Просто о мозге. Как знания о мозге помогают получить больше - Кеша Скирневский

Кроме того, у успешных людей есть один большой недостаток: они стремятся обратить в свою религию успеха всех окружающих.

Даже весь прогресс человечества не решает одного этического вопроса. Почему, если эго – это фундаментальный фактор развития цивилизации, оно настолько порицаемо обществом? Ответить на этот вопрос теперь несложно.

Представь, что у родителей родилась двойня. Теперь дети не только должны управлять взрослыми, но и конкурировать друг с другом за этот ресурс. Если кто-то рядом с нами лучше доминирует над окружающими, это создаёт реальную угрозу для нашего выживания. И, как и прочие угрозы для жизни, это вызывает в нас страх. А любой страх приводит к агрессии.

Нам выгодно, чтобы окружающие доминировали меньше – это повышает вероятность выжить. Чем меньше эго у окружающих, тем проще работать нашей системе выставления и достижения целей. Тем лучше работает наше собственное эго.

Вот за это меня и били. Моё эго было слишком явным, слишком сильным, и это вызывало неосознанный страх. Чтобы не попадать в мою ситуацию, большинство людей прячут своё эго. И делают большую ошибку.

Нельзя прятать эго, не подавляя его. Чем больше человек «не высовывается», тем хуже работает его система выставления целей. Тем менее амбициозные задачи он будет перед собой ставить. Тем страшнее ему будет пробовать чего-то добиться в жизни.

Страх получить тумаков на старте приведёт к тому, что человек просто обрубит себе крылья. Эго можно и нужно демонстрировать. Просто его можно подсластить, чтобы окружающим было психологически проще.

• Первым делом нужно научиться смеяться над собой. Мы все нелепые, у каждого нелепость своя. Кто-то смешно говорит. Кто-то глупо одевается. Надо уметь быть слабым и уязвимым в незначимых для эго областях.

• Во-вторых, надо уметь признавать ошибки. Более того, чем сильнее ты выпячиваешь эго, тем сильнее надо подчёркивать свои слабости и недостатки.

• В-третьих, надо самому себе честно признаться в эгоцентризме и учиться контролировать его проявления: иногда показать, иногда спрятать.

Многое в моей жизни стало возможным из-за раздутого на старте эго, которое мне передали родители, а я передал своим детям. В общем, схема работает. Именно эго, которое так раздражает окружающих, позволяло мне каждый раз допустить, что я могу добиться значимых, неординарных результатов. Например, написать книгу о мозге, не являясь специалистом в этой области. За такую книгу меня можно пожурить, мол, пишешь о том, в чём не разбираешься. Но с точки зрения развития моей жизни и личности это сильный, эгоистичный поступок.

Итак, эго – это хорошо, это то, что делает человека сильным. Без эго не работает система выставления целей. Но его надо балансировать самоиронией, рефлексией и критическим анализом собственного поведения.

Развивай эго и не стесняйся думать, что ты можешь стать лучше всех в мире. Главное – уметь из позиции величия быстро переключаться в позицию ученика. Чтобы не стать той глупой обезьяной, которая не может учиться из-за того, что считает себя лучше всех.

Можешь вспомнить хотя бы один фильм, где речь идёт не об уникальном человеке? Степень уникальности может быть разной. Иногда уникален не главный герой, а тот, в кого он влюблён. Кто-то уникальный для своего двора, кто-то – для целого мира. И естественно, в прокате всегда побеждают фильмы про предельно уникальных – про супергероев.

Мы ходим в кино смотреть на то, чего хотим больше всего для себя, – уникальность. Потому что уникальность подразумевает избранность. А избранность уже тянет на смысл жизни.

Человек хочет чувствовать свою уникальность, чтобы чувствовать смысл жизни.

Это важно. Давай зафиксируем. Если я не уникален – значит, меня можно заменить. А раз я заменимый, то смысла в моей жизни нет. Так себе удовольствие.

Получается, что поиск собственной уникальности – это завуалированный поиск смысла жизни. Вот только есть маленькая проблема. Смысла жизни нет, найти его нельзя. А значит, ни один человек в мире не смог по-настоящему почувствовать, что он уникален. Мы все стремимся к тому, чего нет. Страдаем без возможности получить это.

Лишь на доли секунды приходит облегчение. Когда кто-то нас похвалит, обратит внимание. Или у нас что-то получится, и нам покажется, что мы сделали значимый шаг вперёд на пути к уникальности. Хотя на самом деле остались там же, где и были.

Но чаще мы находим причины, чтобы почувствовать себя хуже. Друг более успешен, коллега зарабатывает больше, в списке Forbes есть кто-то выше. Кто-то написал обесценивающий комментарий, родители не в восторге от наших успехов, кто-то сказал, что мы на кого-то похожи, намеченные планы сорвались, цели, поставленные на год, не были достигнуты…

И список этот бесконечен. Субъективно у нас всегда больше причин, чтобы на пути к уникальности делать шаги назад. И чем старше мы становимся, тем ощутимее это обратное движение. Чем успешнее мы становимся, тем острее чувствуем, что идём назад, а не вперёд. И тем дальше уходим в самообман.

Хорошая новость в том, что и движение к уникальности, и движение от неё – одно и то же. Смысл жизни не может быть ближе или дальше. Просто потому что его нет. Все мы появились на свет не для какой-то цели, а потому, что не могли не появиться.

Посмотри на свои руки. Видишь перепонки между пальцами? Нет? А они там были в самом начале твоей жизни. Формируясь в утробе матери, зародыш проходит несколько стадий. Руки вначале формируются с перепонками, как у гуся. Затем клетки, из которых они состоят, отмирают. Клетки человеческих перепонок сразу рождаются с программой самоуничтожения. К ним не поступает указание от других частей тела.

Процесс запрограммированной смерти клеток называется апоптоз. Он происходит и во взрослом организме. Например, нейропластичность в том числе базируется на перестройке соединений между нейронами – появляются новые, а старые отмирают.