Безграничье. Прокачай мозг, запоминай быстрее - Джим Квик

2. Устаревшие навыки

Чтение – это не столько показатель интеллекта, сколько навык, который можно анализировать и улучшать. Когда вы в последний раз ходили на занятия по чтению? Для большинства людей они закончилось в 4 или 5 классе. И если не отличаетесь от большинства, ваши навыки чтения, скорее всего, с того времени ничуть не стали лучше. Возникает вопрос: а объем и сложность того, что вам приходится сейчас читать, изменились? Вероятнее всего, что сложность материала резко возросла, а ваши навыки чтения остались прежними.

3. Субвокализация

Субвокализация – это модное слово для обозначения вашего внутреннего голоса. Вы замечали голос внутри вас, который повторяет слова, которые вы в этот момент читаете? Надеюсь, он похож на ваш собственный голос. Субвокализация ограничивает вашу скорость чтения парой сотен слов в минуту. Это означает, что ваша скорость чтения ограничена скоростью речи, а не скоростью мышления. На самом деле ваш разум может читать намного быстрее. Откуда берется эффект субвокализации? С большинством людей это произошло, когда они только учились читать. В то время от вас требовалось читать текст вслух, чтобы учитель слышал, что вы делаете это правильно. Помните, как вам приходилось вставать в круг с другими детьми, и каждый из вас по очереди читал вслух? Уверен, для многих из нас это было очень стрессовое упражнение. Мы испытывали сильный дискомфорт, стараясь произнести слово правильно. Потому что было очень важно, как вы произносите это слово. Именно тогда в вашем мозгу возникла следующая ассоциация: если я хочу понимать во время чтения слова, мне нужно уметь правильно их произносить.

Позднее вам посоветовали больше не читать вслух, а делать это про себя. Именно тогда вы усвоили этот «голос для чтения», с тех пор большинство из вас так и не смогли от него отказаться. По сути, вы убеждены, что если не слышите, как звучат те или иные слова, то не можете их понять. Это в корне неверное утверждение.

Вот пример: мы знаем, что президент Джон Ф. Кеннеди очень быстро читал, от 500 до 1200 слов в минуту. Он нанял инструкторов по скорочтению для обучения сотрудников своего офиса. Он также произносил речи со скоростью примерно 250 слов в минуту. Ясно, что когда он читал, то держал в уме массу слов, которых мысленно не проговаривал. То есть, вовсе необязательно проговаривать в уме слова, чтобы их понимать.

Остановитесь на минутку и представьте себе некий автомобиль, свой или чужой, неважно. На что он похож? Какого он цвета? Сделайте это прямо сейчас. О чем вы подумали? Вы могли бы мысленно себе сказать: «Он синий, у него четыре колеса и коричневые кожаные сиденья». Вопрос: вы действительно проговорили все эти слова (синий, шины, кожа) или перед вашими глазами возник образ всех этих вещей? Большинство из нас мыслит образами, а не словами. В предыдущей главе, посвященной памяти, мы уже обсуждали тот факт, что слова – это просто инструмент, который мы используем для передачи наших мыслей или образов.

Во время чтения можно значительно повысить скорость и понимание прочитанного, визуализируя текст. Необязательно «произносить» все слова, поскольку на это уходит слишком много времени – так же, как вы не озвучиваете знаки препинания, вроде «точка, запятая, вопросительный знак», когда видите их в предложении. Вы вряд ли читаете подобным образом: «Я только что купил немного авокадо запятая черники запятая и брокколи точка». Вы понимаете, что знаки препинания – это просто символы, обозначающие различные смысловые значения.

Слова это тоже символы. Вы уже видели ранее 95 % слов, которые встречаются вам во время чтения. Вам не нужно их произносить – как не нужно произносить вводные слова, такие как: «потому что», «бывает» или «другими словами». Вы распознаете их «в лицо», а не по звучанию. Важен тот смысл, который несет в себе слово. А смысл лучше запомнить и описать посредством визуальных образов. Осознание этого – первый шаг к уменьшению субвокализации.

Миф 1. Тот, кто быстро читает – хуже понимает прочитанное

Это слух, распространяемый медлительными читателями, и он не соответствует реальности. Фактически, более «быстрые» читатели часто понимают прочитанное лучше, чем «медленные». Проведем аналогию: когда вы медленно едете по тихой улице, вы можете делать одновременно множество вещей. Вы можете слушать радио, пить сок, махать рукой соседу и напевать свою любимую песню. Ваше внимание не сконцентрировано ни на чем конкретном; оно просто течет и блуждает безо всякой цели.

А теперь представьте, что вы мчитесь по гоночному треку, на полном газу вписываясь в повороты. Вы будете больше уделять дороге больше внимания или меньше? Держу пари, что вы предельно сфокусированы на том, что впереди, прямо перед вами и дальше по трассе. Вы не думаете о том, чтобы сдать вещи в химчистку. Точно так же обстоит дело с чтением. Ключ к более глубокому пониманию прочитанного – сосредоточенность и концентрация. Однако некоторые люди читают так медленно, что совершенно изматывают собственный разум. А скучающий ум не может хорошо сосредоточиться. Ваш разум способен обрабатывать огромные объемы информации, и все же большинство людей во время чтения кормят его… одним… словом… за… подход. Это попросту истощает его силы.

Если ваш разум постоянно отвлекается и витает где-то в облаках, возможно, причина кроется именно в этом. Если вы не стимулирует свой мозг должным образом, он будет искать развлечений на стороне и постоянно отвлекаться. Вы можете обнаружить, что раздумываете, что бы такого приготовить на ужин, как одеться на завтрашнее свидание или прислушиваетесь к постороннему разговору в холле. Ранее уже поднимался вопрос, почему мы можем раз за разом перечитывать одну и ту же страницу или параграф, ничего не запоминая. Возможно, это происходит из-за того, что вы читаете очень медленно, в результате, ваш мозг начинает скучать и просто теряет к этому интерес. Либо вы используете чтение перед сном в качестве снотворного. Читая быстрее, вы держите свой мозг в тонусе, поддерживаете высокий уровень внимания и глубже понимаете прочитанное.

Миф 2: Читать быстрее – трудно и требует больше усилий

Для быстрого чтения требуется, на самом деле, меньше усилий – в первую очередь потому, что обученные читатели, как правило, не возвращаются назад так часто, как «медленные». «Медленные» читатели останавливаются на словах, перечитывают их, переходят к следующему слову, чтобы вскоре возвратиться к предыдущему, и так до бесконечности – это продолжается на протяжении всего процесса чтения. Такой подход требует гораздо больше усилий, чрезвычайно утомляет и выматывает. «Быстрые» читатели легче читают текст, это занимает у них намного меньше времени. В результате они более эффективны, поскольку тратят меньше времени, добиваясь большего результата!

Миф 3: «Быстрые» читатели не могут оценить прочитанное

Это тоже неверно. Вовсе необязательно всматриваться в каждый отдельный мазок краски на картине, чтобы оценить ее по достоинству. Аналогичным образом, вам не нужно изучать каждое слово в тексте, чтобы ощутить его ценность. Одна из лучших черт подготовленного читателя – гибкость. «Быстрые» читатели могут краем глаза просмотреть скучный или несущественный материал, но замедлить скорость, вдумчиво прочитав (или даже несколько раз перечитав) интересную и важную информацию. Гибкость – это сильное качество. «Быстрые» читатели оценивают большую часть прочитанного текста, поскольку знают, что не потратят на его усваивание целый день.