Как быть с людьми. Как быть без людей. Советы психолога - Татьяна Трофименко

Поэтому я бы все-таки не рекомендовала растрачивать свою жизнь на сайты знакомств. Пусть даже и возможно там познакомиться с кем-то, кто станет вам близким человеком, вероятность этого мала, и потому потребуются очень существенные временные затраты. А жизнь у вас одна. Стоит ли ее тратить на общение с людьми, которые вас не порадуют?

Я рекомендовала бы предпочесть естественные способы знакомств – такие, как описано в предыдущей главе. Идите туда, куда вы пошли бы не ради знакомства с мужчиной, а ради того, чтобы порадовать лично себя. Например, вы приходите в музей, который вас интересует. И там встречаете мужчину. Вполне логично предположить, что у него схожие с вашими интересы: он тоже интересуется изобразительным искусством! И это не на словах, как на сайте знакомств, а в реальности: человек купил билет в музей и ходит по нему. И к тому же обстановка способствует, появляются общие темы для разговоров. Ну хорошо, не музей. Но какое-то место, которое интересует лично вас. Чтобы у вас не возникло фрустрации, что вы пошли, потратили время, ничего хорошего не вышло, и вы чувствуете себя еще больше никому не нужной, чем прежде. Нет, вы пошли, собственно говоря, за удовлетворением своих интересов. Вы пошли туда, где вы в любом случае свои интересы удовлетворите и получите удовольствие. Это может быть картинная галерея, театр, ювелирный салон, кино, спортзал, какой-то тренинг. Сами проанализируйте свои интересы и выберите, куда могли бы пойти. Вы идете не ради знакомства с мужчиной. Такую задачу не всегда можно выполнить прямым путем. Вы идете для собственного развлечения, для получения удовольствия – в такое место, где вы это развлечение и удовольствие можете получить и без мужчины. Но там вероятность того, что какой-то мужчина обратит на вас внимание, конечно, больше, чем если вы будете сидеть дома. Это естественный путь к расширению знакомств. Причем на этом пути у вас не возникнет разочарования и душевной боли от того, что вы зря потратили время. Вы его в любом случае потратите не зря и в любом случае поднимете себе настроение. Особенно если не будете идти в публичное место именно ради знакомства с мужчиной, прокручивая в голове эту задачу. Любовь – это действительно загадочная вещь, которая, как поется в известной песне, приходит нечаянно и нежданно. В конце концов, можно допустить существование Судьбы, неких, как я писала, Высших Сил, которым зачем-то нужно, чтобы сейчас вы были одиноки, а потом раз – и калейдоскоп жизни встряхнется, и ваша жизненная ситуация совершенно поменяется, и в этой новой ситуации Высшие Силы просто сведут вас с вашим суженым. Мир так сложен и любовь такая сложная система, что многие события иначе как вмешательством Высших Сил или Судьбы не объяснить. Всякое бывает. Никому еще не удалось познать этот мир до конца.

Одной из существенных причин, по которым многие сейчас ощущают себя одинокими, является распространение цифровой техники. Она теперь есть практически у каждого и дает возможность общения в цифровом формате – посредством переписки в мессенджерах и соцсетях. Причем связь устанавливается мгновенно и в любое время суток, благодаря тому, что сейчас почти все подключены к Интернету. Уже нет необходимости, как раньше, вживую встречаться с человеком для обсуждения каких-то даже очень личных или важных дел. Зачастую нет необходимости даже в аудиосвязи по телефону, которая, конечно, не несет человеку такого полноценного информационного потока, как личная встреча, но все же дает гораздо более сильное информационное воздействие, чем переписка. Сейчас уже даже считается неприличным звонить и тем более без предупреждения заглядывать в гости. Нужно сначала написать и спросить, а можно ли обеспокоить человека звонком или встретиться тогда-то. А ведь еще не так давно, еще в конце двадцатого века, даже стационарные телефоны были мало распространены и к тебе домой в любое время мог зайти кто-то из знакомых. Вот так просто, без предупреждения. И это не считалось моветоном. В любом случае человечество много веков общалось вживую, лично, именно при нахождении физически рядом двух или более людей. И только совсем недавно, буквально последние годы, стало гораздо больше общения в сети, нежели личного или хотя бы посредством аудиосвязи. Но человеческая психика, человеческий организм формировались веками и привыкли функционировать при совсем других социальных условиях. Мы еще не готовы к такому колоссальному объему использования цифровой вычислительной техники. Ни физиологически, ни психически.

Личная встреча, какой бы короткой и формальной она ни была, всегда дает человеку гораздо более богатое по составляющим, более полноценное информационное воздействие, чем сообщение в мессенджере или тем более присланная без слов картинка. Потому что это – общение с живым человеком, со всеми его невербальными сигналами личности. При личном общении мы можем воспринимать много чего помимо сказанных слов. Это колоссальный поток информации! И веками формировавшийся организм человека привык его получать.

Так вот, раньше, еще совсем недавно, даже в начале этого века, человек для удовлетворения информационного голода вынужден был общаться с другими людьми лично. При этом он получал полноценное информационное воздействие – то, на которое рассчитан его древний организм, правила построения и функционирования коего сформировались еще много-много веков назад. Да, возможно, информационное воздействие при личном контакте получить было сложнее, чем картинку в соцсети от малознакомого человека, но зато это было полноценное информационное воздействие, которое человек просто вынужден был получать, если не собирался сойти с ума от одиночества.

Человек что-то делает самостоятельно, без принуждения или упрашивания, когда:

1) у него есть острая жизненная необходимость это делать,

2) у него есть возможность это делать.

Раньше, до общения в Интернете, у человека была острая жизненная необходимость общаться вживую – либо при личной встрече (чаще всего, так как телефоны были далеко не у всех), либо, в крайнем случае, по телефону, что тоже дает информационный поток гораздо более многогранный и человечный, чем переписка в мессенджере или тем более обмен картинками. Сейчас такой острой необходимости ни в личном общении с глазу на глаз, ни в аудиозвонках нет. Даже если человек очень страдает от одиночества, он как-то перебьется получением текстовых сообщений или картинок даже от незнакомых или малознакомых людей. Я выше рассказывала, как получается, что одинокий человек очень радуется хоть какому-то информационному воздействию и смакует его, как голодающий завалявшуюся корку хлеба. Смакует, растягивает удовольствие – долго вспоминает полученное сообщение. Это защита его психики так срабатывает. Но в результате он все-таки может продержаться без личных встреч и аудиозвонков. Да и кому звонить? Допустим, он скажет какому-то знакомому, что хочет поговорить. Его спросят: «О чем?» Уместен ли будет ответ: «Просто так, хочу высказать свое мнение о текущей ситуации в обществе, хочу рассказать о впечатлениях прожитого дня»? Если собеседника до сих пор не интересовали эти соображения, то как можно ему их предлагать? Сейчас люди интересуются мнением не своих знакомых, а блогеров. Тот, чье мнение интересует людей, имеет подписчиков в соцсетях и на Ютубе, некоторые, может, даже заплатили за его вебинар. Мнение остальных никого не интересует, кроме близких друзей. А они же мало у кого есть – настоящие, проверенные тяжелыми жизненными ситуациями друзья. Получается, что если ваше мнение кого-то интересует, то на вас подписываются в соцсети или на Ютубе и читают или слушают то, что вы хотите сказать. Нет у вас подписчиков – значит, ваше мнение никого не интересует. Часто бывает, что люди живут в семьях и не общаются, не делятся мнениями – то ли от отсутствия таковых, то ли потому что мнение партнера не интересует другого. Что уж говорить об одиноком человеке! Если он жаждет личного общения, то ему остается только попытаться кому-то позвонить с целью поделиться своими впечатлениями. Но если вы спросите знакомого, можно ли ему позвонить, и прямо скажете, что хотите высказать свое мнение, то вам могут ответить, что сейчас нет времени, надо бежать, как-нибудь в другой раз и т. п. Если же вы без спросу наберете номер знакомого, то, скорее всего, услышите дежурную фразу: «У меня садится батарея, говори быстрее, разговор может прерваться в любой момент». Если вы еще не знаете, что этой фразой люди вежливо ограждают себя от неинтересного им разговора, то знайте. Это уже многие знают. По-настоящему одинокий человек ни с кем поговорить не может, ни по телефону, ни лично. Это реалии сегодняшнего дня. Чтобы твое мнение кого-то интересовало, стань популярным блогером. Вот только все эти подписчики – они же не близкие тебе люди, не реальные друзья. И хотя их интересует твое мнение и ты от них хоть какое-то информационное воздействие получаешь, ты все равно одинок: получаемое тобой информационное воздействие от подписчиков неполноценно, оно обезличено, и ты стремишься получить его все больше и больше, публикуя и публикуя посты и видео, чтобы количеством скомпенсировать отсутствие качества, но это не удастся никогда. Таков он, цифровой мир – мир гаджетов и Интернета. Мир одиночек. Самое интересное, что зачастую современный человек не только не вынужден, не имеет острой необходимости общаться с другими лично, но не имеет и такой возможности ни физически, ни психологически. Просто от перегрузки информационным воздействием, от сильной усталости. Как это происходит?