Возраст ни при чем. Как заставить мозг быстро думать и много помнить - Джон Медина
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
«Приключения Рокки и Буллвинкля» (телешоу) 246
Прикосновения (польза от) 53–54
Прилежащее ядро (nucleus accumbens) 77, 156
Принятие решений (см. также Регуляторная функция) 75, 122, 203
«Пробуждение» (книга и фильм) 80, 82
Прогностическая способность 71
Программы для тренировки мозга 159
Продолжительность жизни (см. также Долголетие) 19–20, 24, 108, 110, 199, 245–246, 268, 270, 274, 311, 317–319
Проект «Синапс» 135–136
Прозопагнозия 49–50
Процедура оценки неврологического статуса 163
Процедурная память 121, 143
ПУВСД, система поведения 85
Путь mTOR 269, 270–271
Р
Рабочая память 123–124, 127, 130, 143, 155–156, 179, 203
Радвански, Гэбриэл 152
Размороженные воспоминания 295
«Разрушители мифов» (телепрограмма) 131
Рак 264, 267
Рапамицин 271
Распознавание лиц 49–51
Регуляторная функция (см. также Принятие решений) 178, 180, 205, 225, 240, 310
Рейган, Рональд 13, 183
Репликометр 265–266
Речевой центр Брока 132
Риз, Патти Гил 199–200
Рискованное поведение 67–68
«Рождественская история» (фильм) 97, 99, 101
«Рождественская песнь в прозе» (Ч. Диккенс) 64
Роуз, Майкл 261–262
С
Сагал, Питер 207
Саган, Карл 318
Саймс, Сильвия 297
Сакс, Оливер – с.
Самоубийство (см. также Депрессия) 63, 72, 174
Сандерс, Харланд 286
Сардиния, Италия 311, 316
Сатурн, планета 318
Саутгэмптонская шкала ностальгии 287
Седикидес, Константин 287
Селигман, Мартин 58, 83, 314
Семантическая память 119, 121, 126, 127
Серое вещество 34, 37–38, 149–150, 211, 213
Серотонин 22, 325
Сеть пассивного режима работы мозга (СПРРМ) 127–128
Синаптическая связь 100
Синаптическая щель 22–23
Синтаксическая обработка 132
Синтетический дофамин (L-ДОФА) 81–83
Сиртуины 269–270, 274
Скаллин, Майкл 242
Скорость обработки информации 146–147, 149–151, 153, 161–163, 298, 310, 314
Скоул, Гэри 35
Скрудж, Эбенезер 64
Смит, Гленн 163
Смит, Лиз 297
Сноудон, Дэвид 188–190
Соланезумаб 190, 193, 195
Сон 44, 226, 228–230, 232–235, 238–241, 244, 246, 249, 252–254, 315
Сосудистая деменция 176
Социальная изоляция (см. также Дружба) 42–43, 47
Средиземноморская диета 220–222, 225, 269, 302, 309, 316
Стандартный тест на скорость реакции 298
Стресс 34, 82, 90, 96, 99, 100, 103, 115, 216, 222–223, 304, 313
Структура AIM 157
Стэндфордская лаборатория 276
Стэндфордский центр долголетия 62
Супрахиазматическое ядро (СХЯ) 237–239, 244
Супружеские отношения 313
Сценарий идеального дня
Счастье (см. также Эмоции) 56–87, 314
Т
Танцы 15, 53, 54, 295, 306
Телодендрии (телодендрон) 22–23, 149
Теломеры и теломераза 266–269
Теория FADE (фронтально-миндалевидный сдвиг эмоциональных предпочтений) 66
Теория социо-эмоциональной селективности 66, 87
Термостаты 92, 94–95, 97–99
Тест переменных факторов внимания (TOVA) 166
Техасский университет в Далласе 135
Тирозин 76
Титченер, Эдвард 154
Тонино, фермер 315–316
Трамп, Дональд 201
Трижере, Паулина 30
У
Уайлдшут, Тим 287
Уильямс, Робин 174–175
Уинфри, Опра 83, 86, 263–264
Умеренное когнитивное расстройство (УКР) 171, 173, 196
Университет Джона Хопкинса 162
Университет Карнеги – Меллон 47
Университет Майами 54
Университет Северной Каролины в Чэпэл-Хилл 39
Уолд, Челси 36
Упражнения 36, 53, 85, 106, 138, 161, 198, 200, 208–209, 212–213, 249, 304, 315
Уровень смертности 40
Утрата зрительного восприятия 182
Утрата пространственной ориентации 182
Ф
Фабри, Меррил 271
Фактора роста эндотелия сосудов (VEGF) 212
Феномен «верчения на кончике языка» 129–130
Филд, Тиффани 54
Фичино, Марсилио 274–275
Флетчер, Горацио 217–218
Флюидный интеллект 155–156, 158, 284
Фокс, Майкл 175
Фонологическая петля 124
Фратиглиони, Лаура 45
Х
Хаури, Питер 248
Холдернесс, Молли 45
Холл, Д. Стэнли 154
Хронометр 237
Хронотип 229
Ху, Фрэнк 209
Хэйфлик, Леонард 264
Ц
«Цветы для Элджернона» (новелла и роман Д. а Киза) 113
Центр болезни Альцгеймера имени Раша 31
Цзе Сян Чжао 73
Циркадная система 230–231
Цитокины 46, 191
Ш
Шекспир, Уильям 131, 160, 206
Шкала одиночества UCLA 42
Шкала стрессовых факторов Холмса – Рэя 283
Э
Эвдемония 289
Эмерсон, Кит 72, 74
Эмоции (см. также Счастье, Стресс) 62, 63, 81, 85
Энторинальная кора 92
Эпизодическая память 119, 126–128, 130, 135–136, 143