Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания - Ирина Лилло

В моей жизни было и такое, когда из списка сбылось все до последнего пункта, а новые желания загадать не получалось. Я не знала, чего еще хотела! Думала, спрашивала себя, прислушивалась к своему сердцу, но долгое время не могла найти ответ. При этом чувствовала себя опустошенной и потерянной! Мне было страшно признаться себе, что я ничего больше не хочу.

Ведь так не бывает!

Наша естественная человеческая потребность – желать чего-то еще, стремиться к лучшему и большему. Что же со мной случилось?

Ответ был гораздо проще, чем я думала: просто очень сильно устала. Я занималась тем, что очень люблю: семьей, детьми, домом, работой… Однако на каком-то этапе я отдавалась всему, что люблю, без остатка. Без выходных, отпуска, полноценного сна и отдыха. Сказать тогда, что я устала, – было ничего не сказать. Я выгорела. Чувствовала себя как выжатый лимон.

Если вдруг на каком-то этапе вы ловите себя на мысли «ничего больше не хочу» – ищите причину! Подумайте, может, вы просто устали?

Вот причины, по которым мы не слышим своих желаний.

Отсутствие энергии, чувство постоянной усталости и выгорание

Возможно, вы слишком много работаете, у вас горят дедлайны, вы давно не были в отпуске, и кажется, что «ничего» не успеваете. В таком состоянии действительно не до списков желаний – отдохнуть бы! Кстати, по статистике, большинство случаев профессионального выгорания происходит именно на любимой работе, ведь оторваться от того, что нам нравится, очень сложно!

Депрессия

Знаю, что многих пугает это слово. И даже стыдит. Мол, какая такая депрессия? Это же слово для слабаков! Однако депрессия – это заболевание, которое диагностируется и лечится врачами. Если вы регулярно в плохом настроении, часто плачете, у вас появляются пугающие мысли – не занимайтесь самолечением, идите к специалисту!

Нет времени для себя

Этот пункт как нельзя лучше поймут мамочки в декрете, ведь часто ребенок становится для них важнее, да и что уж там, гораздо интереснее их самих.

Массаж? Маникюр? Хобби? Друзья? Поспать подольше? Книги? Да вы что! У МЕНЯ ЖЕ РЕБЕНОК! С ним надо заниматься, гулять, играть, а еще купать его, развивать и кормить – нет времени на себя! Сплошь и рядом вижу истории, когда мамы настолько растворяются в ребенке, что много лет только и живут его потребностями и желаниями, а своих уже не слышат.

Оглядка на окружающих: «А что люди скажут?»

Вполне возможно, что это всего лишь необоснованные страхи.

А вдруг засмеют? Не поймут? Покрутят пальцем у виска?

Получается, что лучше и безопаснее отказаться от своего желания. Сидеть тихо. Довольствоваться тем, что есть. А то мало ли что! Вдруг хуже будет?

А в действительности нам еще никто ничего не сказал и, возможно, не скажет, а мы уже предали свое желание! Испугались!

Когда я сказала мужу, что мечтаю поехать на Мальдивы в одиночку, тоже было страшно, что он не поддержит. Мне казалось, я уже слышу его голос: «Одна? На Мальдивы? Но ты же мать! Не стыдно тебе? Да и вообще, а как же я?»

Но муж меня поддержал! И даже подарил мне билеты на Мальдивы, взял на себя детей и ни разу после моей поездки не пенял мне, мол, ну как ты могла поехать одна?

Желание, которое я считала несбыточным, осуществилось! Стоило мне наступить на свой страх и рассказать мужу о том, что хочу.

Конечно, очень даже возможно, что не все поддержат ваши мечты.

Я и сама не раз сталкивалась с ухмылками, смешками и качанием головой как родных, так и случайных знакомых.

Ишь ты, размечталась!

Мечтать не вредно!

Ну не дурочка ли?

Все равно у тебя ничего не получится! Вот увидишь!

Но знаете, косые взгляды и пальцы у виска ни разу еще меня не остановили. Если бы я слушала все советы окружающих, в моей жизни не было бы и половины того, что есть у меня сегодня. И не читали бы вы сейчас мою книгу, она просто-напросто не вышла бы в свет!

Внутренний голос, говорящий «это невозможно», сильнее

Ну как можно загадывать квартиру, если денег нет и взять их неоткуда? Как можно многодетной маме мечтать об отдыхе в одиночестве, когда все равно не с кем оставить детей?

Пока вы сами бьете себя по рукам и заранее отмахиваетесь, мол, невозможно, – в жизни ничего не произойдет и не поменяется. Хозяин вашей жизни – вы сами. Возможно или нет, решаете только вы.

Помните про ангела за спиной? Он записывает все ваши мысли и исполняет ровно то, в чем вы заранее уверены!

«Наши люди в булочную на такси не ездят!» – вредные установки

Многих из нас, рожденных в СССР, воспитывали так.

Не высовывайся!

Будь скромнее!

Много хочешь – мало получишь!

Без денег сон крепче!

Мы вырастаем и крепко держимся за эти убеждения. Потому что не абы кто, а уважаемые взрослые люди учили нас жить «скромнее»: родители, воспитатели, учителя. Ведь наверняка они желали нам счастья?

Тогда время было другое. Действительно, безопаснее было плыть по течению. Исторически так сложилось, что большие деньги считались опасностью. Не дай бог, ограбят, заберут, сожгут! А если еще позавидуют, наведут сглаз и порчу?

Нет уж! Лучше жить «как все». Не высовываться, довольствоваться малым.

Хорошая новость: времена изменились. Мир открыт! Возможности безграничны! В наши дни мы сами решаем, с какими установками жить, чему верить и чего бояться.

Страх выйти из зоны комфорта

В 23 года я работала в офисе австралийской туристической компании и при этом не была счастлива. Каждый день приходилось рано вставать, час-полтора трястись в электричке. Потом 7 часов разбирать скучные бумажки, отвечать на телефонные звонки, улыбаться начальству, ходить на встречи и делать вид, что мне интересно. Было время, когда в обеденные перерывы я рыдала! Отчетливо понимала, что занимаюсь не тем, чем хочу, но уволиться, поменять работу или тем более открыть свое дело в чужой стране было ох как страшно.

А если я уйду и меня больше никуда не возьмут?