Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью - Андрей Курпатов

Но этого никогда не случится, если мы смотрим фильм сдобротно выстроенной развязкой. Если она выписана со всеми подробностями и влицах, то нам больше просто не о чем беспокоиться: все случилось, все понятно изавершено. Эти фильмы мы, как правило, моментально забываем. В лучшем случаезапоминаются какие-то небольшие отрывки, игра любимых актёров, яркие картинки испецэффекты, музыка или что-то в этом роде. В то же время сюжеты незавершённыхфильмов, «остановленных в полёте», мы помним чуть ли не целиком, навязчивовспоминая какие-то моменты, сцены и события. Подчас даже те, которые сначала непроизвели на нас никакого впечатления! Что все это значит? Что происходит? Чтоне даёт нам покоя? Почему это так? Ответ прозвучал уже с десяток раз: все делов незавершённости ситуации.

Всякая незавершённая ситуация притягивает наше внимание иостаётся актуальной до тех пор, пока нам не удастся её завершить.

* * *

Вот представьте себе… Начался какой-то процесс, потихонечкутак, спокойно. Стал он развиваться, расти, «потолстел», «массу набрал». Долженже он как-то завершиться? Должен. Ну, возьмём простой, абстрактный и несколькоидеализированный пример (нас здесь интересует не «правда жизни», а модель,формула): мальчик познакомился с девочкой, стал он за ней ухаживать, цветыдарить, на танцы приглашать, ночевать она у него оставалась. Хочется лиродителям девочки, чтобы эта ситуация каким-нибудь образом разрешилась?Хочется. И разве не естественно их желание? Вполне естественно, вот они иначинают кружить как коршуны над головами молодого голубя и его голубки. А тутещё и «стервятники» со стороны мальчика присоединяются. Им ведь тоже интересно,чем дело кончится. Кто свадьбы ждёт, а кто крови. Впрочем, и это не так важно,главное, чтобы все стало понятно: да – так да, нет – так нет. Информация намнужна, конкретность, ясность, внятность, если так можно выразиться.

Тут и сама парочка начинает беспокоиться: процесс пошёл, акуда приведёт, неведомо, непонятно. Тревога возникает, взаимопонимание утрачивается,взаимные обвинения появляются, и ответственность «никак не делится». В молодой,ещё не родившейся толком семье возникает кризис. «Титаник», иными словами,повреждает днище. В такой ситуации, как вы понимаете, возможны самые разныеисходы. Но их-то все и ждут! А какие? – это уже дело десятое, главноеопределённость. «Должно же все это когда-нибудь каким-нибудь образомкончиться?!» Все внимание приковано теперь только к этой ситуации; работа,дача, машина, младшие дети – все отходит на второй план. Все ждут корриды! Всеждут финала – намекают, давят, настаивают, увещевают…

В конце концов напряжение оказывается нестерпимым (вовзорвавшейся термоядерной бомбе меньше температура!), и все естественнымобразом взлетает на воздух. Или молодые, «психанув», разойдутся, либо силыпритяжения преодолеют все-таки силы отталкивания и случится то, что красочноименуется «свадьбой». Итак, ситуация завершена, и все довольны. Знаетевыражение: «Нет ничего хуже неопределённости»? Теперь есть определённость.Может быть, все сложилось не так, как хотелось бы? Не важно! Главное, естьопределённость.

Эта ситуация просто обязана была как-то завершиться – это еёдолг. Иначе она доставит людям массу беспокойств, они будут переживать инервничать. А куда это годится? Силы, внимание, средства и интересы – всеоказывается сосредоточенным на такой ситуации перед самым её завершением. Ихорошо, если она завершится! А что, если нет? Если она зависнет, что тогда? Вэтом случае она будет без конца отвлекать нас, приковывать наше внимание, требоватьоплаты, как «Электросбыт» за прибор в 100 000 ватт. А если таких незавершённыхситуаций окажется не одна, а две, три, десять?! Как вы думаете, может линормальный человек это выдержать? Тут и легендарный Фигаро руки опустит.

Если, как говорится, процесс пошёл, должна наступить иразвязка. Причём она не процессу нужна, он, может быть, и подождал бы, этотеперь нужно нам! Иначе дом покроется пылью, дачу забросят, о младших детяхпозабудут вовсе, а машину сломают и чинить не станут. Есть актуальная проблема– незавершённая ситуация, а все остальное гори синим пламенем. Завершитсяситуация, и все будет нормально, а не завершится, мы ведь нервничать будем,переживать. Прогнозы разрастутся до неприличия (незавершённость всегдапорождает прогнозы), а это, как известно, вещь болезненная. Мы хоть ипрогнозируем, но прогнозы не любим. Поэтому, если началось дело, надо знать,чем кончится. Вот все мы и начинаем давить, нажимать, торопить, хотя, можетбыть, и не следовало бы.

* * *

Но я отвлёкся от наших рассуждений относительно психологииискусства. Исправляюсь. Если художественное произведение, будь то фильм иликартина, окончены, это производит на нас самое благотворное, самоеуспокаивающее действие. Взгляд спокойно скользит по добротно выполненному полотнус незатейливым пейзажем. Фильм с happy end вызывает томную улыбку испособствует хорошему засыпанию. Прочитанная книга с понятным финаломбеззаботно откидывается в сторону. А её сюжет моментально меркнет в кружевахнашей умиротворённой фантазии, постепенно растворяясь меж прочих забав и реалийжизни.

Но, как мы уже знаем, есть произведения и другого рода.Фильм завершился, оставив нас в полном неведении относительно финала. В книгенет не только эпилога, но даже элементарной точки, сплошные загадочные символыи полунамёки. На картине изображено бог знает что, сразу и не поймёшь, да ипосле детального рассмотрения сюжет не проясняется: какие-то контуры, блики,полутона… Каково ваше впечатление от художественного произведения такого рода?Надо думать, вы не в восторге, если, конечно, не относите себя к андеграундуили матёрому авангарду.

Возникнет ли у вас после этого желание взять с полкиследующую книгу, посмотреть ещё один фильм или, например, заняться чем-товажным и ответственным? По всей видимости, вы не сделаете ни того, ни другого,ни третьего. А если и решитесь на поступок такого рода, то лишь для того, чтобыпоскорее позабыть о том странном художественном произведении, которое такбеззастенчиво принесло в наши души беспокойство и смуту. Из всего вышесказанногонапрашивается следующий вывод:

Всякая ситуация должна быть завершена. Она должна дойти досвоего логического конца. В противном случае возникнет эмоциональныйдискомфорт, а может быть, и невроз и у нас недостанет сил полноценно включитьсяв новое действие (событие, процесс).

Я не зря упомянул невроз, поскольку именно незаконченныеситуации очень часто являются его причиной. Можно было бы без труда привестисейчас тысячу примеров, начиная с очень трагичной истории о том, почему один измоих пациентов впал в тяжелейшую депрессию оттого, что его пытались убить и неубили, и заканчивая почти смехотворным (при таком-то сопоставлении) случаем,который произошёл с другой моей пациенткой, тяжелейшая тревога которой возниклапосле того, как ей пытались вылечить зубы, но так и не вылечили! Но я лучше, свашего позволения, расскажу другой эпизод.

Ко мне обратился пациент с жалобами на все. Бывает в нашемделе и такое. Он уже ничего не мог и не хотел делать, всего боялся и ни во чтоне верил. В его слегка прищуренных зелёных глазах, казалось, постоянно иобречённо читалась одна-единственная фраза: «Подите все прочь». Вот такой вотлюбезный взгляд. Из нашей беседы выяснилось, что уже полтора года он находитсяв состоянии «зависшего» развода со своей ненавистной супругой (первое). В семьеего удерживала только нежно любимая дочь, а гнали его прочь жена, тёща, тесть иещё, видимо, кто-то на метле, не иначе. Дела с финансовым предприятием, вкоторое он вложил все свои сбережения, шли из рук вон плохо, а его дальнейшиеперспективы выглядели весьма туманно (второе). Его прежняя профессия неприжилась в новых социально-экономических условиях, так что работать ему былонекем и негде, по крайней мере так ему казалось (третье). Ситуация осложняласьтем, что и желания заниматься чем-то определённым у него тоже не было(четвёртое). Ко всему прочему, ему предстоял серьёзный ремонт любимогоавтомобиля (пятое), который он нечаянно стукнул о пузатую иномарку стоимостью вдесятки тысяч долларов, что поставило его в крайне тяжёлое положение, так каквосстановление испорченной им машины ложилось на его слабеющие плечи (шестое).