Топи и выси моего сердца. Дневник - Дарья Александровна Дугина

двумя людьми разных городов истлело. Теперь холод. Я позвонила разбудить в 8 утра. И почувствовала холод. Как сквозняки зимой из дверей. Сегодня предпоследний день. Завтра последний ответственный, и я уезжаю в дом. Ритуал.

Три книги с подписью. Игрушка. Даже две. Пакет с котом.

▪ ▪ ▪

Грустный человек. Который думал, что станет лучше. Открылся, а его окунули в яд. Грустный человек-2. Который увлекся. А потом яд вылил на другого. Садистически. Теперь, конечно, больно мне. Больно.

Две минуты на гвоздях. Боли не чувствую. И не имеет никакого значения, есть ли он или нет, потому что та боль, которая идет, работает вне зависимости от того, есть он или нет. Он – миф и моя агрессия, лишь преломления моей волевой агрессии, направленной в мир. Мой нож стачивается, рассекая его душу.

▪ ▪ ▪

Любимый охранник здания видел меня на «Звезде». Вот это хорошо.

▪ ▪ ▪

Вступать с людьми в переписки. Долгие и интересные. Длинные и осмысленные. Сейчас общаюсь с Бабичем[297] о сценариях войны между Европой и Россией и перспективах глобализма в ЕС.

▪ ▪ ▪

Если читать и писать, говорить и выступать, боли меньше.

▪ ▪ ▪

Так. Я иду на первый в жизни своей маленький триатлон сейчас. Итак, 1 км заплыва, 21 минута, примерно. Преимущественно кроль. Сейчас: 20-тка на велике (ой, не двадцатка, 15-шка!). Как они после 1.9 км дальше вообще могут ехать? У меня плыв головы! Взяла гуарану. Затестим. Может, восстановлюсь. Итак, 16.5 км – велик. Ну, давай хотя бы 5 км – бег. 1 км плавания кролем (почти). В один приход-присест – заезд-заплыв. Честно скажу. Если хотите впасть в состояние невменяемости и забыть обо всем, то пробуйте триатлон. Мощно. Выбивает все из головы. Плохое, хорошее. Вообще все.

▪ ▪ ▪

Немного о первом опыте единого триатлона. Я решила, что пришло время выходить на новый уровень и учиться выносливости – силе и крепости духа – воле. Поэтому решено было попробовать минимальные дистанции, но одновременно. Вышло 1 км плавания + 16 км велика + 5 км бега (половинка «Ironman» – это 1.9 км плавание – 91 км велик и 21 км бег).

Плавание. Я как человек с большим опытом бассейнов наивно думала, что это самое легкое – в итоге на 700 метрах кролем я постоянно смотрела на часы, удивляясь пульсу, превышающему 147, неловко поворачивая голову вбок и внезапно осознав, что у меня есть ноги. Начинаю ими плыть вдвойне сильнее. Честно говоря, думала плавать легче. Ладно: гидрик будет давать + к скорости. Но! Как не сбиться? Как плыть в холодной воде? Как не врезаться? Как поворачивать голову? И самое главное – как после этого, с мутной головой водной, велосипедить, а потом бежать… Надеюсь, я найду ответы на эти вопросы через несколько месяцев тренировок и пойму, что это дело привычки.

На 1 км 100 метрах я весело выбежала из бассейна и бегом – через душ до условной «транзитки». Переодевалась долго и поняла, что тут бы углеводный гель был верным помощником. Но его не было – а были лишь конфеты белгородской области. В середине дня белый шоколад, обволакивающий курагу и маленький миндаль.

Транзитка закончена – купила гуарану, чтобы поддержать темп, и пошла на велосипед. На нем легче – действительно, можно назвать и «отдыхом». Сопротивление 10. Вставать не получилось. Не спинбайк, а обычный тренажерный. 16 км прошли ровно. Кастанеда, включенный на последних километрах, смотивировал ехать быстрее и по-воинскому. Тут транзитки не было – байк оставлен – и на дорожку. Когда ехала на байке – передо мной бегал юноша. Усердно и более часа, судя по тому, что я уже увидела его загнанного, и он еще после этого 30 минут бежал ровным спокойным темпом.

Воин встал на полотно и под Кастанеду, а далее под музыку 2020 года (vk теперь умеет показывать музыку по годам) я промчалась 2 км, после чего поняла, что:

1) хочу углеводный гель;

2) сил бежать нет;

3) это только половина;

4) голова в тумане;

5) могу упасть.

После этого из запасников мотивации была выбрана карта «служение Родине» – «регион Д.» – «дедушка, служивший отечеству». И последний километр, который уже был без музыки, ибо все разрядилось, пробегала под внутренний счет – 1, 2, 3, 4… Добавила темп, усилила напряженный счет. Улыбаясь, наблюдала, как волейболистки «Динамо» в красивой форме выигрывают у Петроградской команды. Бежала вперед. 5.01 км пройдено. Темп сбавлен. Мутной ватной головой довела себя до воды. Легкий душ. Переодевание. Зависание в машине. Дом.

Я сделала свой первый маленький триатлон. Воля и сталь.

▪ ▪ ▪

Одиноко. И оттого пустынно. Устала. Одиноко.

29 / 12

Надо очень настырно бежать вперед, чтобы оставаться на одном месте.

Нет больше той любви, аще кто положит душу свою за други своя.[298]

Надо собраться. Написать все в единое письмо. Отправить. И после отправки переключиться.

▪ ▪ ▪

Вынесу все на листы. Переверну страницы. Напишу хорошее. Доброе. Чтобы по-мягкому. Чтобы мягкими лапами. Чтобы на мягких лапах. Потому что злость можно испытывать только на себя. Постараюсь, бесконечно постараюсь сохранить общение. Хотя бы его возможность. И переверну страницу. Неправильные решения мучат обоих. Красивый день в Москве. А мне надо ждать. Научиться ждать.

▪ ▪ ▪

Решила поехать на такси. От «Звезды». В итоге опаздываю на эфир.

Вообще, не хочу ничего. Сижу и плачу. Опоздала на «Звезду» не по своей вине. Эфир стартовал.

В январе 2020 года КНДР полностью закрыла свои границы, чтобы предотвратить проникновение извне коронавирусной инфекции. По официальным данным, в стране с начала пандемии не было зафиксировано ни одного случая заражения коронавирусом.

Плакала в такси потому, что оно медленно ехала. Была в итальянском ресторане потому, что конец года. Забрала «Боско»-костюм размера, который мне по размеру (подарок от брата и Даши). Подмигнула другу-ополченцу. Красила пудрой лицо, покрытое слезами. Ела сыры в ночи. И иду спать. Долго иду спать. И все печалюсь.

▪ ▪ ▪

Кажется, меня бросили. Не! Бросать – это когда головой об пол. А это просто…

30 / 12

Береги себя. Сказали мне напоследок. Человек, который ушел в метро. Стал холодным и до этого лишь один раз смог улыбнуться.

Конечно, больно. А как же еще может быть? Когда внутри что-то разрезано. Но. Это его решение. Он сказал о нем. И еще раз прозвучало: «обратитесь к специалисту».

«Даша. У тебя меланхолия с собой и раф со сливками». Сказали в кафе на