Полный курс здоровья для всей семьи - Александр Анваер
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Перейти на страницу:
Ниже приводится таблица расхода энергии при различных видах деятельности. Можете сами подсчитать ваши расходы, либо воспользоваться примерами расчетов онлайн, либо проконсультироваться с диетологом или спортивным врачом.
Сначала приведем таблицу расхода энергии при самой доступной физической нагрузке – ходьбе.
Перейти на страницу:
Читайте новые книги:
Польза чтения для здоровья: неожиданные факты и советы
- 2021
- Блог
Что читать зимой? 20 новогодних и зимних книг на любой вкус
- 2021
- Блог
Пять книг, которые не только помогут полюбить чтение, но и научат читать правильно и вдумчиво
- 2021
- Блог
Кофе лечит. Головную боль, спазм кровеносных сосудов, простуду, астму - Геннадий Кибардин
- 2021
- Медицина
«Слово пацана. Криминальный Татарстан 1970-2010-х». Книга, по которой сняли главный сериал поколения.
- 2021
- Блог
Минимальная длина комментария - 20 знаков. В коментария нецензурная лексика и оскорбления ЗАПРЕЩЕНЫ! Уважайте себя и других!