Книга hygge. Искусство жить здесь и сейчас - Луиза Томсен Бритс

Датчане предпочитают небольшие компании, подчеркивая тем самым цельность своего маленького кружка. Искорки общения вспыхивают повсюду – и в уличных кафе, и под крышей родного дома. Каждый создает свой собственный круг, свою основу для хюгге. Такой стиль поведения старательно отточен датчанами, но как часть невербального языка он присущ нам всем. Хюгге случается везде, где собираются люди с искренней взаимной симпатией, будь то случайная встреча на улице или празднование дня рождения на домашней кухне. Хюгге – это из области человеческих отношений.

Порой, наблюдая со стороны за неким сообществом, мы с удивлением взираем на то, что этим людям кажется совершенно естественным. Центростремительная сила взаимного тепла и всеобщего воодушевления кого-то может смутить, показаться недостижимой. Быть отвергнутым сообществом неуютно, но и не лучше чувствовать себя зажатым его рамками. В этом заключается оборотная сторона датского стиля общения – он может показаться избирательным. Но хюгге – процесс увлекательный и требующий отдачи. Перед лицом проблем, грозящих распадом семей и дружеских отношений, хюгге помогает нам сплотиться теснее.

Хюгге часто сводится к опыту родственной связи, отношений с теми, кто понимает и принимает тебя целиком.

Моментам хюгге сопутствует открытость, свойственная идеальной семейной жизни. Хюгге и семья переплетаются, одинаково связанные с близостью и заботой друг о друге. Для многих из нас семья – это пространство душевного покоя. Ощутить хюгге – значит проникнуться теплом, достигнуть согласия и почувствовать единение с близкими. Окунувшись в хюгге, мы отогреваемся душой, становясь непринужденными, беззаботными и открытыми миру.

Если нам повезет, то более всего мы раскрепощаемся с нашими родными и теми, кто делит с нами мир, в котором мы обитаем, – наш дом, наши сообщества. Слово «обитать» (inhabit) восходит к корню со значением «давать» и «принимать»; вот так же и в основе хюгге лежат взаимная самоотдача и приязнь.

Семья занимает особое место в скандинавской культуре, и, даже если реальность далека от идеала, что нередко случается, образ прочных семейных отношений остается эталоном для многих датчан. Независимо от форм, которые принимает современная семья, она обеспечивает людям близость и единение, способные укрепить и подготовить каждого члена семьи к столкновению с внешним миром.

Датчане по природе своей скептически относятся к манипуляциям, будь то дома или на работе. Где бы они ни находились, жители Дании желают оставаться всецело самими собой. Профессиональная среда в Дании часто демонстрирует то, что, по мнению многих из нас, свойственно семейному пространству: непринужденность, неформальная одежда, удобная мебель – все это способствует хорошим отношениям в коллективе и помогает избежать изоляции.

У датчан культура работы основывается на открытом общении, сотрудничестве и горизонтальной иерархии. Все сотрудники считаются членами команды. От каждого ждут серьезного отношения к своим обязанностям, которое гарантирует человеку авторитет и степень свободы для построения карьеры без ущерба для личной жизни.

Работа в команде и признание нашего личного вклада в общее дело позволяют нам почувствовать свою сопричастность. Состояния хюгге можно достичь и на работе, если есть возможность трудиться спокойно, без спешки. Когда мы слишком заняты, загруженные множеством дел, хюгге исчезает, но его легко вернуть – стоит лишь прерваться на кофе или пойти пообедать с коллегами.

Хюгге предполагает свободу самовыражения, основанную на доверии друг к другу. Любая ситуация хюгге базируется на общей уверенности участников в том, что все будет хорошо, что каждому из них рады и каждого выслушают. Каждый человек рассматривается как часть общего целого. Каждый желает добра ближнему.

Осознание, что тебе рады, придает смелости выглядеть естественно, не рисоваться, не перетягивать внимание на себя.

Хюгге пробуждает чувство гармонии и общности, помогающее преодолевать барьеры и облегчать общение; с хюгге мы больше не ощущаем себя одинокими.

В наше время формы семейной жизни изменились; многие живут одни. Мы ищем свое место среди ближайших сообществ – в кафе, соседних магазинчиках и ресторанах. Благодаря хюгге ощущение одиночества может сменить чувство единения с окружающим миром.

Хюгге утверждает важность человеческого общения в нашей жизни, позволяет ощутить теплую ауру дружбы, защищенность родственными узами, благотворность совместных действий и физической близости.

Насыщенная дружескими связями жизнь (измеряемая не столько количеством друзей, сколько качеством отношений) способствует хорошему здоровью, радости и долголетию. Многие из нас обрекают себя на тяжелую работу в погоне за достижениями и материальными благами, не оставляя времени на поддержание отношений и укрепление социальных связей. Мы совершаем ошибку, полагая, что материальные основы дают нам больше, чем окружающие люди.

Концентрируясь на дружбе и сочувствии, уделяя внимание отношениям с людьми и местом, мы начинаем учитывать потребности своего окружения – общества, в котором живем, и нашей общей планеты. Экологическая и социально-экономическая устойчивость зависит от людей – когда мы научимся полагаться друг на друга, нам не придется прибегать к материальному удовлетворению своих эмоциональных запросов.

Хюгге помещает нас в конкретное мгновение или место. Взывая к нашим чувствам и обещая безопасность, оно затягивает нас туда, побуждая проникнуться духом момента и пространства, смягчиться душой, стать самими собой и отдаться общению с другими. Хюгге помогает полностью погрузиться в настоящее и раскрыться навстречу радостям, которые оно несет.