Слезы исцеляют - Кейт Орсон

Иногда слушание в игре может начаться с настоящей ошибки, которую мы допустили, если были чем-то отвлечены или заняты. Мы можем повторять ее снова и снова, или немножко менять предмет: например, сказать: «Ой, я поставила молоко в шкаф, а надо было убрать в туалет!» – а потом понять ошибку… и ошибаться снова и снова, пока ребенок хохочет.

Слушание в игре может быть великолепным способом, чтобы «впрыскивать» смех там и тут в течение всего дня. Мы можем организовать более долгую сессию слушания в игре, если продолжаем обнаруживать вещи, которые смешат ребенка. Если есть время, придумывайте самые нелепые, смешные вариации, чтобы вызвать еще больше хохота.

Как-то мы с дочкой играли в игру, где она должна была сталкивать меня с кровати. Сначала я просто падала на пол, и этого было достаточно, чтобы она рассмеялась. После я решила «упасть» с кровати дальше, как будто девочка настолько сильна, что толкнула меня до самой ванной, гостиной или даже за дверь дома. Тогда она бежала за мной, смеясь в восторге над тем, как далеко я улетела.

Создадим ли мы целый праздник хохота или просто вызовем у ребенка пару смешков – все это очень важно для укрепления нашего сотрудничества. Ведь смех помогает высвобождать те чувства, которые мешают ощущать близость с нами. Понимание собственной силы помогает детям формировать уверенность в себе не только в игре, но и в реальном мире.

Начать слушание в игре очень просто. Понаблюдайте, что вызывает смех у вашего ребенка, и повторяйте это действие. Есть несколько почти универсальных игр, которые смешат малышей – в конце главы я приведу их список.

Кроме того, причины для смеха индивидуальны у каждого ребенка. Смешное может быть связано со страхами и тревогами или с процессом познания мира. Когда дети учатся ходить, им может быть очень смешно, если мы попробуем идти и спотыкаемся. Когда ребенок раздражается, учась одеваться, его может рассмешить, если мы попробуем одеться и запутаемся или наденем носки и брюки на руки. Смех по поводу того, что дается с трудом, может помочь укрепить силы ребенка.

Некоторое время назад я запланировала долгое путешествие, чтобы повидаться с друзьями и семьей дома, в Великобритании. Когда я рассказала об этом дочке, она сказала, что мы увидим слишком много разных мест и людей.

Конечно, изменение привычного распорядка может вызвать у ребенка сильные чувства. Встречи с людьми, которых она не помнит или никогда не видела, утомляют. Тогда возникла идея решила обратить это в шутку. Я придумала абсурдные названия мест и сказала, что мы поедем в Сипси и Углевуд и познакомимся там с иглопоками и биффлбошами. Вскоре она смеялась, избавляясь от напряженности и тревоги по поводу предстоящего путешествия. В результате дочка хорошо справилась с самой поездкой, с удовольствием встречалась с новыми людьми и принимала внимание от них.

Смех помогает справиться с детскими страхами

Смех позволяет нам взять ребенка за руку и подвести чуть ближе к тому, что его пугает. Раз за разом страх будет проявляться все меньше.

Как-то раз мы ехали на поезде и играли с моим телефоном. Дочка придумывала имя, например, «звонит Нона», или «это Лула». Я отвечала на «звонок», восклицала: «Я не знаю вас!» – и бросала трубку, притворяясь напуганной разговором с незнакомым человеком. Дочка очень смеялась. Так она сбрасывала напряжение, которое чувствовала рядом с чужими людьми.

Также смех может решить другие проблемы. Когда у моей дочки был период трудностей с тем, чтобы поделиться чем-то с окружающими, мы придумали игру. Я кидала мяч, а потом или я, или муж бежали за ним, наперебой крича: «Мой! Мой! Мой!» – и только в последний момент позволяли схватить мяч дочери. Это вызывало у ребенка хохот, особенно если мы с мужем устраивали борьбу и неудачно пытались забрать мяч. Проработка этой проблемы в игре помогла ей справиться с нежеланием делиться в реальных ситуациях.

Игра в кучу-малу (или возню) – еще один хороший способ рассмешить ребенка. Исследования показали, что дети, регулярно играющие в кучу-малу, быстрее развиваются, кроме того, уровень агрессии у них ниже1.

Важно играть по правилам ребенка и не пользоваться преимуществом взрослого человека в физической силе. Мы можем шутливо догонять малыша, но нужно всегда давать ему убежать. Если вы поймали маленького беглеца, зацелуйте его. Возите детей на спине по кровати, играя в лошадку, и затем сбрасывайте в гору подушек. При этом отмечайте, когда ребенок смеется и кричит: «Еще!» – или говорит, что хочет делать. Останавливайте игру по просьбе малыша, а также запоминайте, во что он не любит играть.

Скорее всего, в детстве с вами так не играли. Игры взрослых с нами обычно нравились нам, но иногда вызывали чувство протеста. Может быть, они щекотали нас, хотя это было неприятно, побеждали или изображали страшного монстра. Такая игра могла даже нравиться нам – главным образом потому, что детям необходим контакт и внимание со стороны взрослых. Но эти игры не обеспечивали нам необходимого опыта ощущения собственной силы. Мы сами могли играть с нашими малышами таким же образом, пока не поразмыслили о своих переживаниях из прошлого. Играя с детьми, обязательно позволяйте им оказываться в ведущей роли сильного, доминирующего лидера.

Время от времени я все еще ловлю себя на том, что сама играю, скорее проявляя собственную силу, чем давая победить дочке. Когда моей дочке было три года, она постоянно пыталась потрогать меня за грудь. Один раз в это время я схватила ее и перевернула вверх ногами в попытке поиграть. Вначале она засмеялась, но тут же закричала, показывая, что я перешла границу допустимого в игре. Я немедленно вернула ее в обычное положение и отметила, что эта игра была выходом моего раздражения, попыткой проявить силу. А в тот момент нужно было придумать более творческий способ разрядить обстановку, так, чтобы она почувствовала свою силу и контакт со мной, но не физическое подавление.

Во время слушания стоит поговорить о том, как с нами играли взрослые. Это может помочь нам придумывать контактные игры, где ребенок почувствует себя сильным и ловким. Если же вы хотите почувствовать собственную силу, займитесь танцами, йогой или чем-то в этом роде. Шутливая борьба с партнером по слушанию или хорошим другом может стать прекрасным способом физической разрядки. Для этого подойдет любое занятие, можно даже посоревноваться, кто первый стащит носки у другого!

Контактные игры, в которых малыши побеждают нас, помогают детям преодолеть страх, появившийся в те моменты, когда они чувствовали себя под угрозой физически или теряли контроль над ситуацией.

Дети могут привносить в игру агрессию, что, вероятно, является реакцией на страх, который они испытали в прошлом. Когда моей дочке был годик, она часто кусалась. Как-то раз я решила поиграть с ней в такую игру: она изображала рукой когтистую лапу и, сидя у меня на руках, пыталась поцарапать мне лицо. Я ловила ее ручку, улыбалась и шутливо приговаривала: «Ты моя сладкая малышка, какая хорошая, какая ласковая!». Мы повторяли это снова и снова, и каждый раз она смеялась. Вскоре после этого «кусачий» период закончился.