Совершенный мозг. Как управлять подсознанием - Константин Шереметьев

Образ закончен. Штирлиц встает и стучится в тюремную дверь. Он создал образ, который подарит ему свободу!

Почему этот эпизод так важен для нас? Потому что в нем Штирлиц сознательно занимается той работой, которую все время делает наше подсознание: тасует колоду образов, чтобы составить мировоззрение, помогающее жить в этом непростом мире.

А вас, Штирлиц, я попрошу остаться

А теперь посмотрим на Штирлица совершенно с другой стороны. Ведь его образ сохранился в нашей душе и имеет массу вариантов, тем и оттенков. Попробуем сделать с образом Штирлица то, что Штирлиц сделал со своими образами – потасуем колоду.

В зависимости от точки зрения Штирлиц символизирует:

• штандартенфюрера СС, истинного арийца, члена партии НСДАП;

• хладнокровного советского разведчика;

• гениальную игру Вячеслава Тихонова;

• ловкого героя анекдотов.

Все эти грани живут в нашей душе. И теперь мы научимся использовать многогранный образ Штирлица в своих интересах.

Допустим, нам нужно вовремя встать. И вот здесь Штирлиц нам поможет. Берем знаменитую фразу: «Но ровно через двадцать минут он проснется…» и достаем золотой ключик: «А чем Я хуже?»

Как только мы засыпаем, то вспоминаем эту фразу и воображаем себя Штирлицем. И даем себе команду: «Я проснусь в восемь утра». Подсознание имеет встроенные часы, поэтому может выполнить эту команду легко. Но сначала оно, конечно, взбрыкнет. «Да какой ты Штирлиц!» – возмутится Громозека. Но не обращайте внимания. Действуйте и подсознание подчинится.

Но рано встать вам и будильник поможет. А вот вам предстоит трудный разговор с начальником. И вы нервничаете. Но ведь и Штирлицу приходилось разговаривать с папашей Мюллером. Не думаю, что ваш начальник страшнее шефа гестапо. Вы можете возразить: «Так ведь я не разведчик!» Ну и что. Вспоминаем Тихонова, тоже не разведчик, а как вошел в образ! Так и вы войдите в образ.

А как только перед вами встанет трудная задачка, то возьмите четыре кусочка бумаги, нарисуйте на них картинки и глубоко задумайтесь, как Штирлиц над вождями рейха.

Да собственно, в любой затруднительной ситуации полезно задать вопрос: «А как бы на моем месте поступил Штирлиц?» Этим вопросом вы гарантируете, что гонец вашего подсознания побежит не через пещеры с оборотнями, а через кабинеты разумных людей.

Теперь я Чебурашка

Но нам поможет не только Штирлиц. В вашей душе столько образов, что для каждой ситуации вы можете подобрать себе помощника. Вот жизнь так повернулась, что вы оказались на новом месте, без денег, без связей, без поддержки.

Вы один, и положиться вам не на кого. То есть вы оказались в положении Чебурашки. Но ведь Чебурашка не растерялся. Нашел друзей, построил дом, избежал козней гражданки Шапокляк. Ну и чем вы хуже? Тем более что вы не маленькая Чебурашка, а большая и серьезная Чебураха.

Как только вам приходят в голову вредные мысли, то зовите на помощь Чебурашку.

• У вас маленькая квартира? А Чебурашка начинал с телефонной будки.

• Вам не дали заслуженную награду? А Чебурашку не приняли в пионеры.

• У вас неидеальные друзья? У Чебурашки друг – вообще крокодил.

Вы видите, что Чебурашка не сдавался. И вы не сдавайтесь. Чебураштесь изо всех сил.

Свистать всех наверх!

В пещерах вашей души живет много героев. Вы забываете про них, и не ходите к ним в гости. А ведь они – самые верные ваши друзья: Винни-Пух и Колобок, Робинзон и Дюймовочка. И много-много других.

Они переживали удивительные приключения, боролись с трудностями, достигали исполнения желаний. Учитесь у них, подражайте им.

А иногда и спорьте с ними. С чего вдруг Золушка слиняла от принца? Ну превратится карета в тыкву. Ну и что? И лимузин иногда ломается.

А теперь поставьте себя на место принца. Стоите как дурак, с туфлей на лестнице. Что приятнее держать в руках: холодную туфельку или теплую девушку? Конечно, можно нанять курьеров, чтобы примерять туфельку. Но туфелька одна, а ножек много. А если королевство большое? Сколько ждать?

Золушка явно поторопилась. А ведь эту ситуацию она могла использовать в своих интересах. Как только стрелка подошла к двенадцати, Золушке нужно было сказать принцу:

– О, скоро полночь! Пойдем к моей карете, я покажу тебе крутое шоу. Только скажи слугам, чтобы приготовили приличную одежонку, а то в конце шоу я могу остаться без платья.

Вот и все. Заинтригованный принц пошел бы за ней на край света. Да и сама бы развлеклась. Когда еще увидишь, как кучер превращается в крысу?

У каждого образа свои трюки, свои приемы. Изучайте их, применяйте в жизни. Поучитесь у Буратино совать нос во всякие темные углы. Вдруг обнаружите тайную дверь. Откроете ее и шагнете в совершенно другую жизнь.

Мы видели, что часто человек становится марионеткой. Какой символ встретит, так и реагирует. Повезет с символом – хорошее настроение. Не повезет – плохое.

А хотите ли вы погружаться в любое настроение по желанию? Плавно окунуться в море расслабления или бодро вскочить, как спортсмен после выстрела стартового пистолета?

Тогда научитесь составлять колоды из нужных образов. Каждая карта в этой колоде нажимает на определенную кнопку. А вся колода создает нужное состояние.

Для работы с колодой нужно разобраться с кнопками, которые вами управляют. И начнем мы с кнопок тела.

Кнопки тела – это самые простые кнопки. Голод, жажда, неудобная поза осознаются не сразу, но подсознание реагирует на эти кнопки мгновенно. Организму постоянно нужно поддерживать и температуру тела, и давление, и еще кучу разных вещей. Если для этого нужна помощь хозяина, то все сообщения передаются через подсознание. Поэтому при изменении внешних условий тут же срабатывает какая-нибудь кнопка. Вам становится жарко, и вы вдруг прерываете интересный разговор возгласом: «Батюшки, да я же в парилке сижу!»

Самыми главными кнопками тела являются:

• дыхание;

• питание;

• секс.

Кнопка дыхания

Дыхание играет в жизни человека роль колоссальной важности. Мы привыкли, что этот процесс автоматический. Воздуха вокруг много. Поэтому особо на дыхание и не обращаем внимание. А напрасно. Это главная кнопка, которой проще всего управлять. И которой невозможно сопротивляться. Не случайно мы говорим «перекрыть кислород».

В основе китайской культуры понятие «ци», а в основе индийской «прана», но и то, и другое означает «дыхание».

Сама душа происходит от слова «дышать».