Тибет - Роман Горбунов

уставшего дыхания. Горы то исчезали, то появлялись за белыми парами чьего-то дыхания, чье бы оно ни было, — кто-то еще слушал речь учителя.

«В восприятии, где исчезает шкала точного времени, исчезает и шкала пространства, поэтому там начинают сливаться все твердые объекты воедино, когда вся область пространства начинает сжиматься сама в себя, вызывая боль на различных уровнях. Человек, не оставляющий промежутка между мыслями, испытывает длинные переживания, похожие на панику, так же как человек, которые не делает пауз между движениями, испытывает непрерывное напряжение мышц, в виде огромного растущего спазма. Проблема кроется в слиянии однородных элементов в один сплошной непрерывный процесс, из-за невозможности точно определить временную протяженность каждого из них. Мы начинаем воспринимать не отдельный элемент, а его цепную реакцию. Без определения границ, начала и конца, любой воспринимаемый объект: дыхание, мысль, чувство или движение, теряет свою основу, и попадает в состояние неопределенности, вне координат. Мы только знаем, что все мысли, чувства и движения имеют одинаковую длину и одинаковый интервал друг от друга. Чтобы помочь им найти свои орбиты, нужно научиться точно определять границы каждого дыхания, мысли, чувства или движения. Определение временных границ дыхания восстанавливает легкие и снижает артериальное давление, определение границ мысли лечит головную боль и бессонницу, границ чувств — лечит тревожность и сердечное беспокойство, границ движения — лечит артроз, артрит и снижает тромбы. Существует пять простых и в то же время эффективных техник восстановления естественного восприятия времени. 1) техника определения размеров и длин: каков размер каждого вдоха? какова длинна каждого выдоха? каков размер каждой мысли? какова длинна каждого сновидения? каков размер каждой эмоции? какова длинна каждого чувства? каков размер каждого движения? 2) техника сравнения разных размеров и длин: какова разница между большим вдохом и малым? какова разница между длинным выдохом и коротким? какова разница между большой мыслью и малой? какова разница между длинным сновидением и коротким? какова разница между большой эмоцией и малой? какова разница между длинным чувством и коротким? какова разница между большим движением и коротким? 3) техника изменения длин: размер каждого вдоха равен размеру самого короткого? длинна каждого выдоха равна длине самого короткого? размер каждой мысли равен размеру самой короткой? длинна каждого чувства равна длине самого короткого? размер каждого движения равна размеру самого короткого? 4) техника определения промежутка: какова длинна паузы между выдохом и вдохом? какова длинна паузы между мыслью и мыслью? какова длинна паузы между чувством и чувством? какова длинна паузы между движением и движением? 5) техника уничтожения длин: вибрация от множества маленьких вдохов, вибрация от множества коротких выдохов, вибрация от множества маленьких мыслей, вибрация от множества коротких чувств, вибрация от множества крохотных движений. Все эти техники можно и нужно моделировать в своей голове без участия самих этих процессов, то есть достаточно это представлять».

В какой-то момент я потерял мысль, а может и не раз ее потерял. Тогда я пожалел, что не прихватил с собой карандаш и блокнот, как мне советовал учитель. Безусловно каждая его мысль поражала своей глубиной, и в то же время тут же забывалась, когда следующая мысль точно так же поражала новой глубиной. Я был переполнен через край информацией, и мне очень хотелось не расплескать ее, — я даже двигался так, будто у меня на голове стоял кувшин. Знания были запредельными. С одной стороны все очень просто, но чтобы до этого додуматься потребовались годы умственных копаний и труда. Я понимал, насколько бесценной информацией делится со мной сейчас учитель У. Когда он закончил, ученика Ю, который сидел возле меня уже не было, — я даже не заметил как он неслышно ушел. Видимо не все могли выдержать такой сильный поток информации долго, который лил на их головы горячей лавой. Учитель стал медленно подниматься, двигая руками так, будто отряхивая свою одежду от пыли. Встал, поклонился передо мной и сказал, снова растягивая словно резиновую маску на лице, улыбку:

«Ну вот. Наши занятия закончены. Я передал тебе все что хотел. Надеюсь ничего не забыл. Теперь ты стал обладателем тайных знаний. Теперь ты можешь возвращаться домой просвещенным. Завтра меня ждут следующие ученики. Ы уже подобрала мне пару новых кандидатов. Надеюсь тебе понравилось, и ты хоть что-то запомнил из всего мною сказанного». Я только кивнул отяжелевшей от знаний головой. Он улыбнулся и похлопал меня по-дружески по плечу: «Я доволен тобой. Вижу ты все понял».

Потянувшись руками и ногами, как будто я только проснулся, я стоял глядя на тонувшие в облаках горы. Они были теперь мне родными, такими теплыми и такими близкими, что я мог до них дотронуться рукой. Честно говоря нужно было что-то сказать на прощание У, хотя бы слова благодарности за все, но у меня не было сил произнести даже маленькое словечко. Все что я мог — это кивать и мычать, а поскольку я это уже сделал, потихоньку начал плестись к выходу. Постепенно ноги стали оживать и уже скоро пошли без тянущейся боли. Я вышел из их домика, полностью обновленным. Дорога до отеля словно мне пела в каждом камне. В отеле меня ждала кровать и отдельное помещение, которое хранило следы моего тела. Я рухнул в бездонную негу, а в голове вертелись слова и вздохи учителя У, перемешиваясь в нечто приятное.

Истина

На следующее утро я проснулся внутри облака, по крайне мере так себе это представляло мое тело. Я перестал чувствовать свое тело, словно оно было соткано только из света и пустоты. Горы были словно посыпанные сахаром десерты, — хотелось их даже съесть. Они больше не казались такими огромными и такими страшными, когда я первый раз их увидел здесь в Тибете. Восходящее солнце больше меня не томило и не изнуряло своей духотой. Желтизна этого города больше не резала глаза, а наоборот создавала сказочное настроение. Все внутри пело и цвело. Все что нужно кувшину, это чтобы он не стоял пустой, а был наполнен чем-то ценным, чем-то важным для себя и остальных, чтобы к нему чаще прикасались, чтобы испить из него. Какой смысл быть, если некому раздать себя по частям, точно так же как это делает для нас природа каждый день: как солнце дарит свои лучи, как горы дарят свою высоту, как ветер дарит свою прохладу, как учитель дарит свои знания. Знания это не что-то сокрытое, знания это и есть мы.

Моя неделя отпуска подходила к концу, и в голове я уже аккуратно