Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела - Майкл Мэттьюс

Шаг 3

По электронной почте вы получаете уведомление, что план вашего питания готов, заходите в свой аккаунт и загружаете его. Вы знакомитесь с планом и, если нужно внести какие-то поправки, сообщаете нам. Если нет, вы начинаете.

Шаг 4

Если на каком-то этапе пути вы сталкиваетесь с какими-то проблемами, мы всегда готовы ответить на вопросы, которые могут у вас возникнуть, по электронной почте и убедиться, что у вас все идет как надо.

Итак, сколько жира вы хотели бы сбросить? Или сколько мышечной массы вы бы хотели нарастить? Одних тренировок недостаточно. Давайте же я покажу, как именно вам нужно питаться, чтобы достичь этого!

Зайдите на сайт www.muscleforlife.com/mp прямо сейчас и получите индивидуальный план питания!

Я хочу преобразить индустрию пищевых добавок. Вы со мной?

Индустрию пищевых добавок лучше всего характеризует знаменитая фраза Оби-Ван Кеноби: «Гнусное логово мерзавцев и преступников». И вот в конечном счете какова правда об этой многомиллиардной индустрии: хотя некоторые пищевые добавки и могут принести пользу, они НЕ помогают добиться прекрасной физической формы (какой можно добиться с помощью тренировок и правильного питания), а большинство из них – пустая трата денег.

Подавляющее большинство этой продукции представляет собой «формулу» из ингредиентов низкого качества, пустых наполнителей и бесполезных добавок. Доля главных составляющих страшно занижена. Налицо явное отсутствие надежных научных доказательств, подкрепляющих неоправданные заявления на этикетках и в рекламных объявлениях. И перечень того, что не так с этой индустрией, все пополняется.

Именно поэтому-то я и решил заняться проектом по изготовлению пищевых добавок.

В чем же суть? Может, я – лишь лицемер в погоне за наживой? Может, вам надо бы поганой метлой гнать меня с просторов Интернета? Что ж, уделите мне минуту внимания, а потом решайте.

Нам меньше всего нужен еще один торговый аппарат, штампующий очередную линию липовой и пафосной продукции, которая была бы якобы эффективнее стероидов.

Я думаю, все должно быть сделано иначе, и я уверен, что смогу произвести те перемены, которые мне хотелось бы видеть. Именно поэтому я запустил выпуск LEGION. Дело в том, что я создал LEGION не только для того, чтобы выпустить уникальный продукт на рынке пищевых добавок, но и для того, чтобы дать начало переменам. И вот что представляет собой LEGION, в отличие от всякой дребедени:

• на 100 % понятный состав препарата. Мы не прячемся за «формулами», единственная цель которых обмануть и запутать. Вы имеете право точно знать, что покупаете;

• ингредиенты и дозировка, на 100 % подобранные на научной основе. Использование каждого ингредиента обосновано научными публикациями, подтверждающими его эффективность, и осуществляется в реально клинически эффективных дозах;

• продукт с добавлением на 100 % натуральных подсластителей и ароматизаторов. Согласно исследованиям, регулярное употребление искусственных подсластителей может нанести вред здоровью, поэтому мы используем стевию, натуральный подсластитель, обладающий доказанными полезными для здоровья свойствами.

Пищевые добавки LEGION принесут не только большую пользу для здоровья, но и РЕАЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ, которые вы увидите и почувствуете. А раз уж вы – мои читатели, я хочу подарить вам специальный купон на 10 % скидку на любую продукцию из нашего ассортимента. Вот он:

Просто введите этот код в поле купона при оформлении покупки, и вы сэкономите 10 % от всей суммы заказа.

Купите сейчас на сайте www.legionathletics.com и сэкономьте 10 %!

БОЛЕЕ ПОДРОБНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ОБ ЭТИХ КНИГАХ ПРЕДСТАВЛЕНА НА САЙТЕ WWW.MUSCLEFORLIFE.COM!

The Shredded Chef: 120 Recipes for Building Muscle, Getting Lean, and Staying Healthy

Если вы хотите узнать, как избежать ужасающего испытания диетой и научиться готовить питательные и вкусные блюда, благодаря которым процесс наращивания мышечной массы и сжигания жира станет легким и приятным, то вам необходимо прочитать эту книгу.

Cardio Sucks! The Simple Science of Losing Fat Fast… Not Muscle

Если у вас мало времени, вы устали от прежних однообразных и скучных кардиотренировок и хотите ускорить потерю жира, тренируясь меньше и – господи помилуй – веселее, то вам нужно прочесть эту книгу.

Muscle Myths: 50 Health & Fitness Mistakes You Don’t Know You’re Making

Если вы хоть раз приходили в замешательство от уймы противоречивых советов о том, как тренироваться и придерживаться диеты, и хотите просто раз и навсегда выяснить, что эффективно, а что – нет, что научно обосновано, а что – ложь, когда речь заходит о наращивании мышц и создании рельефного тела, то вам нужно прочитать эту книгу.

Beyond Thinner Leaner Stronger: The Advanced Guide to Building Muscle, Staying Lean, and Getting Strong

Популярнейшее продолжение книги «Тоньше, стройнее, сильнее», которое научит вас, как постепенно из «среднего» тяжелоатлета» превратиться в «продвинутого» и продолжать набирать массу.

Bigger Leaner Stronger: The Simple Science of Building the Ultimate Male Body

Если вам как можно скорее хочется стать мускулистым, стройным и сильным, не принимая стероидов, сохранив хорошие гены, не проводя дикое количество времени в спортзале и не растрачивая деньги на добавки – независимо от возраста, – это книга – то, что вам нужно.

Awakening Your Inner Genius