Личная эффективность: думать долгосрочно и действовать точно - Альберт Сафин

– Кто чем богат, – обернувшись, проговорил тот, – кто чем богат, тот тем и делится.

* * *

На эту тему можно вспомнить и другие высказывания, например, библейское: «По плодам их узнаете их», или «Не суди по словам, суди по делам». А ещё – «Дела говорят громче, чем слова».

Справедливо считается, что человек – это то, что он делает.

Кстати, как вы думаете, перестал ли сварливый сосед цепляться к добряку после этого случая с ведром? Да, перестал. Причина всех его инсинуаций была в желании вывести соседа из себя, раздуть конфликт и получить желаемый букет эмоций. Но для него стало очевидным, что забрасывать крючки бесполезно, сосед не клюёт на них. Здесь есть перекличка с четвёртой притчей – если человек не принимает обиду, его невозможно обидеть.

Внутренняя свобода человека заключается в том, что он сам выбирает, как реагировать на внешние раздражители. Нами часто пытаются манипулировать, провоцируя на определённую реакцию. Но если вы не поддаётесь – манипуляции прекращаются, так как агрессор теряет к вам интерес, не получая ожидаемой эмоции.

Итак, кто чем богат, тот тем и делится. А чем делитесь вы с окружающими вас людьми? Какие эмоции, желания, интересы вы в них рождаете? Какое участие вы принимаете в развитии вашего окружения? В любом случае вы в этом участвуете, вопрос лишь в направлении развития. Все люди оказывают друг на друга влияние, большее или меньшее. Подумайте, что вы отдаёте своим близким и что берёте от них.

Будьте внимательны к своим делам и к тому, чем вы делитесь. Пусть ваши дела говорят о вас только хорошее.

Однажды к Сократу пришёл человек и сказал:

– Я могу рассказать тебе что-то, что я услышал об одном из твоих друзей.

– Подожди минутку, – ответил Сократ. – Прежде чем говорить мне о моём друге, сначала ты должен профильтровать эту информацию. Для этого существует три важных фильтра. Первый фильтр – правда. Скажи, ты абсолютно уверен в том, что это правда?

– Нет, не уверен, – ответил человек, – я сам услышал об этом от других.

– Значит, ты не уверен, что это правда. Теперь второй фильтр – добро. Новость, которую ты собираешься рассказать о моем друге, добрая или злая?

– Скорее, это что-то очень плохое, – ответил человек.

– Итак, ты хочешь сказать мне нечто, что может оказаться неправдой, да ещё и что-то плохое. Третий же фильтр – полезность. Смогу ли я лично извлечь какую-либо пользу из сказанного тобой?

– В общем-то, нет, – ответил человек.

– Что ж, если информация, которую ты хочешь мне рассказать, не является ни правдивой, ни хорошей, ни полезной, тогда мне незачем это знать.

* * *

Подумайте, сколько людей вокруг нас чешут языками, распространяя ненужную информацию, уходящую в никуда! Засоряя наши уши, тратя своё и наше время, не достигая никакой цели и не принося никакой пользы.

Друзья мои, это всеобщая беда – мы так редко оцениваем свои речи с точки зрения этих сократовских фильтров.

А вместе с тем это кажется довольно простым – не говорить того, в чём мы не уверены, особенно, если это касается другого человека. Не транслировать плохую информацию без нужды – помните, что это может обернуться против нас самих; говоря о дурном, мы кормим злого волка. Прежде чем что-то сказать – подумать, принесут ли наши слова кому-нибудь хоть какую-то пользу; есть ли в них какой-либо смысл.

И если ваша речь соответствует всем трём пунктам – тогда смело говорите.

Важно помнить: каждое слово, произнесённое нами вслух, мы в первую очередь обращаем к себе. Мы «вговариваем» в себя свои же слова, воспринимаем на подсознательном уровне их посыл. Каждое сказанное слово вызывает в воображении образ, и он стремится к своему завершению. Вот поэтому – не всё равно, что именно вы говорите.

Вообще, способность говорить сродни магии: слово – мощная сила, и нужно контролировать её, использовать во благо, а не во вред.

Не зря существует поговорка: «Слово – серебро, а молчание – золото». Действительно, иногда бывает гораздо лучше промолчать, чем сеять вокруг себя дурные, пустые или бессмысленные слова. С другой стороны, никто не услышит ваши мысли. Говорить нужно, но пусть ваши слова несут тепло, добро и пользу.

Тогда к вам всегда будут прислушиваться и ценить всё, что вы скажете. В этом и будет ваша мудрость.

Мастер Бахауддин всю свою жизнь был счастливым, улыбка никогда не сходила с его лица. Вся его жизнь была пропитана ароматом праздника! Даже умирая, он весело смеялся. Казалось, будто он наслаждается приходом смерти. Его ученики сидели вокруг, и один спросил:

– Почему вы смеётесь? Всю свою жизнь вы смеялись, и мы всё не решались спросить, как вам это удаётся? И вот сейчас, в последние минуты, вы смеётесь! Что здесь смешного?

Старый Мастер ответил:

– Много лет назад я пришёл к моему Мастеру молодым человеком, семнадцатилетним, но уже глубоко страдающим. Мастеру же было семьдесят, а он улыбался и смеялся просто так, без всякой видимой причины. Я спросил его: «Как вам это удаётся?» И он ответил: «Внутри я свободен в своём выборе. Просто это – мой выбор. Каждое утро, когда я открываю глаза, я спрашиваю себя, что выбрать сегодня – блаженство или страдание? И так случается, что я выбираю блаженство, ведь это так естественно».

* * *

Мы с вами опять говорим о возможности выбора.

Почему я снова и снова возвращаюсь к этой теме? Потому, что слишком часто вижу, как люди считают, будто у них нет выбора; считают, что обстоятельства вынуждают их поступать только одним определённым образом. Но это не так!

Человек волен делать выбор во всём – как поступать, что чувствовать, о чём думать, с кем общаться, как жить, кем быть и каким быть. Это и есть величайшая ценность жизни – свобода выбора.

Когда жизнь сталкивает меня с глубоко несчастным человеком, я ему сочувствую. Но не потому, что на него обрушились беды. А потому, что он выбрал быть несчастным и упорно держится за это состояние, хотя мог бы выбрать – быть счастливым.

Мы вольны сами решать, как реагировать на происходящее с нами и вокруг нас. А что выбираете вы? Что вам больше нравится – радоваться или печалиться? Если вам нравится испытывать чувство радости – радуйтесь. Выбираете страдать – страдайте, но при этом помните, что вы выбрали это добровольно.

И свои мысли вы тоже можете выбрать, даже если это кажется вам нереальным. Мысли – это один из ваших главных ресурсов. Они питают эмоции, эмоции приводят к действиям, а из действий складывается жизнь.

Эта коротенькая притча многому меня научила. Я бы хотел, чтобы вы почаще вспоминали её и почаще спрашивали себя, что вы выбираете. И ведь действительно – выбирать хорошее так естественно!