Личная эффективность: думать долгосрочно и действовать точно - Альберт Сафин

В то время как наше сознательное видит внешнюю сторону события, наше бессознательное воспринимает скрытые знаки и реагирует на них. То, как мы относимся к событию – один из таких знаков. Если мы благодарим и радуемся возможности получить опыт, то этим мы подаём позитивный знак, и работа подсознания разворачивается в этом направлении. И наоборот – наше нытьё и жалобы запускают программу негатива, который и будет накапливаться вокруг нас.

Одним из моих первых бизнесов была маленькая фотостудия, где я делал фото на документы. У меня было мало заказов и много свободного времени. Конечно, я расстраивался из-за низкой доходности, но, тем не менее, использовал свободное время для изучения сайтостроения, а в результате пришел к тому, кто я есть сейчас. Как оказалось, это было мне во благо!

Поэтому, что бы ни происходило – «это хорошо» Хорошо то, что мы живы, сыты, одеты, живём в тепле и удобстве и имеем перед собой множество возможностей. Разве это не стоит благодарности? А уроки жизни – это ещё один бонус. И это хорошо!

Два ангела-путника остановились на ночлег в доме богатой семьи.

Семья была не гостеприимна и не захотела оставить ангелов в гостиной. Вместо того они были уложены на ночлег в холодном подвале. Когда они расстилали постель, cтарший ангел увидел дыру в стене и заделал её.

Когда младший ангел увидел это, то спросил, почему.

Старший ответил:

– Вещи не такие, какими кажутся.

На следующую ночь они пришли на ночлег в дом очень бедного, но гостеприимного человека и его жены. Супруги разделили с ангелами немного еды, которая у них была, и сказали, чтобы ангелы спали в их постелях, где они могут хорошо выспаться. Утром после пробуждения ангелы нашли хозяина и его жену плачущими. Их единственная корова, чьё молоко было единственным доходом семьи, лежала мёртвая в хлеве.

Младший ангел спросил старшего:

– Как это могло случиться? Первый мужчина имел всё, а ты ему помог. Другая семья имела очень мало, но была готова поделиться всем, а ты позволил, чтобы у них умерла единственная корова. Почему?

– Вещи не такие, какими кажутся, ответил старший ангел. Когда мы были в подвале, я понял, что в дыре в стене был клад с золотом. Его хозяин был груб и не хотел сделать добро, я отремонтировал стену, чтобы клад не был найден. Когда на следующую ночь мы спали в постели хозяина, пришел ангел смерти за его женой. Я отдал ему корову. Вещи не такие, какими кажутся. Мы никогда не знаем всё. И даже если имеешь веру, тебе надо еще внушить доверие, что всё, что приходит, есть в твою пользу. А это поймёшь со временем.

* * *

Один из главных навыков, которым мы овладеваем на моём курсе, называется «минуточка». В чем его суть? В том, чтобы не делать ничего поспешно, на эмоциях. Нужно дать себе время остыть, и только через некоторое время – хотя бы через минуту – реагировать на внешний раздражитель. А еще лучше переночевать со своими мыслями, отложить выводы и решения до завтра.

Да, многие вещи не такие, какими кажутся на первый взгляд. Сколько недоразумений происходит между людьми из-за того, что они поддаются эмоциям, действуют по первому порыву. Если же мы дадим себе время остыть, подумать, то увидим в ситуации много такого, чего не поняли сразу. Ведомые инстинктами, агрессией, волнением, мы совершаем ошибки.

Чтобы избежать их, будьте внимательными, рассудительными. Делайте выводы в спокойном состоянии, с холодной головой. Создавайте пространство между стимулом и реакцией. Прежде, чем принимать решение, сделайте глубокий вдох и подумайте: действительно ли всё так, как кажется? А что полезного я могу для себя извлечь? Чему я могу научиться, в чём здесь для меня выгода? Как эта ситуация будет разворачиваться для меня в дальнейшем?

Такая стратегия поведения принесёт вам хорошие плоды – она даёт возможность принять верное решение и совершить обдуманное действие.

Когда-то давно старый индеец открыл своему внуку одну жизненную истину.

– В каждом человеке идет борьба, очень похожая на борьбу двух волков. Один волк представляет зло – зависть, ревность, сожаление, эгоизм, амбиции, ложь…

Другой волк представляет добро – мир, любовь, надежду, истину, доброту, верность…

Маленький индеец, тронутый до глубины души словами деда, на несколько мгновений задумался, а потом спросил:

– А какой волк в конце побеждает?

Старый индеец едва заметно улыбнулся и ответил:

– Всегда побеждает тот волк, которого ты кормишь.

* * *

И опять притча о том, что внимание является нашим главным ресурсом. Мы становимся тем, к чему устремлено наше внимание. Или, как я люблю говорить: во что смотришься, в то и превращаешься.

Каждый человек – это смесь многочисленных качеств в разных пропорциях. Но я постоянно говорю о том, что мы не рабы своих качеств, эмоций, мыслей. Мы их хозяева, и у нас всегда есть выбор.

Какие эмоции испытывать, какое окружение себе создавать, о чём думать и каким быть – всё это вопрос нашего выбора. То, что мы имеем на данный момент времени – это следствие наших прошлых решений. Соответственно, своё будущее мы создаём сегодня, принимая какие-то решения. А от чего зависят наши решения? От того, куда направлено наше внимание.

Вот поэтому так важна гигиена внимания. В ваших силах управлять им. Старайтесь не засорять его недостойными вещами, бессмысленной информацией, негативом. Питайте ваше внимание тем, что даёт вам пользу, развивает вас и делает сильнее и мудрее. Думайте, о чём думать!

Итак, какому волку вы уделяете больше внимания, какого лучше кормите? Именно это и происходит в вашей жизни.

Один человек купил себе дом с красивым большим садом. Он был очень счастлив. По вечерам выходил в сад подышать свежим воздухом и полюбоваться тем, как зреет урожай. Все бы ничего, только рядом с его домом был маленький старенький домишко, в котором жил очень вредный сосед. Этот сосед бесконечно пытался сделать какую-нибудь пакость: то мусор в сад подбросит, то ещё что.

Однажды наш человек вышел на крыльцо, глядь, а там ведро с помоями стоит. И решил человек поступить следующим образом. Вылил помои, ведро выдраил, вычистил так, что оно заблестело, как новое, насобирал в него самых больших и красивых яблок, затем пошел к соседу, постучал в дверь. Сосед подумал: «Ну, наконец, достал я его! Сейчас-то я всё ему выскажу…»

Открывает дверь, а там стоит ведро с яблоками.

– Эй, подожди, – крикнул он вслед уходящему человеку. – Почему ты мне принёс яблоки? Ведь я тебе постоянно только всякое дерьмо подбрасывал.