Дары сновидений. Как бессознательное помогает нам найти ответы, познать себя и увидеть изменения в реальности - Афина Лаз

то, что мотивирует вас заняться работой со снами. Теперь я предлагаю вам вернуться к этим записям и прочитать их, создав намерение отметить столько установок и шаблонов, сколько сможете. Как вам кажется, есть ли у вас бессознательные убеждения, которые влияют на мотивацию заняться изучением сновидений?

Понимание собственной мотивации во всех отношениях полезно и помогает разобраться в себе. Например, вы можете выяснить, что ваши скрытые мотивы, в отличие от моего сна о пустыне, связаны не с игнорированием страхов, а с обретением целостности.

Что бы вы о себе ни узнали, имейте в виду, что информация из ваших снов будет полезна, если вы решитесь действовать так, как вам подсказывают сны. Наконец-то вы изучите себя так, как никогда ранее. У вас достаточно внутренних ресурсов, чтобы изменить в своей жизни все, что идет не так. Сновидения настоятельно рекомендуют вам обратиться к собственной внутренней силе и мудрости.

ВОПРОСЫ ДЛЯ САМОРЕФЛЕКСИИ

1. Что в моей жизни идет хорошо?

2. Что в моей жизни идет не так?

3. Сложности, которые вы отметили в предыдущем вопросе, — это разовые проблемы или долгосрочные паттерны, с которыми вы вынуждены справляться всю жизнь? Например, всегда ли у вас была проблема с деньгами? Или с неспособностью найти любящего партнера?

4. Если вы ответили утвердительно на предыдущий вопрос, тогда, вероятно, вы имеете дело с рядом неосознаваемых установок. Если это так, готовы ли вы позволить своим снам — обычным и осознанным — показать вам, как двигаться вперед в жизни более экологичным способом?

5. Есть ли у вас ощущение, что вы принимаете навязанную извне роль или следуете некоему сценарию? Можете ли вы себя назвать жертвой, воспитателем, защитником или добытчиком?

Глава 2. Эмоции, инстинкты и ваши сны

Многие из нас испытывали подобное. Наступает некий момент, когда вы не можете поверить, что вы сами или обстоятельства именно таковы. Тому есть множество причин, и ни одна из них не заслуживает осуждения. Возможно, ваши отношения или брак оказались не такими, какими вы их себе представляли. Возможно, вас систематически лишали чего-то сокровенного и важного и вам осталось только замкнуться в себе. Возможно, в детстве вас так выдрессировали, что вежливость стала клеткой, внутри которой вы остаетесь и будучи взрослым.

Или же вы, не отдавая себе в этом отчета, превратили сами себя в идеального родителя, любовника, ребенка или руководителя, и именно таким вас видят окружающие — и вы тоже.

Или же вы следовали какому-то пути, хотя в глубине души и знали, что он не был верным, а теперь остались ни с чем. Или же с одержимостью стремились к желанной цели, только чтобы ее добиться и осознать, что цель не стоила таких усилий.

И обычно, когда я говорю о подобном, то не слышу вопроса, почему это случилось. Намного чаще — и это очень огорчает — люди не понимают: когда, когда же это случилось?

Мы легко можем потерять связь со своей интуицией, если не будем внимательны. Наши инстинкты — это та часть каждого из нас, на которую мы не имеем влияния и которая подсказывает, как идти по жизни и воспринимать повороты судьбы, основываясь на интуиции и глубинном знании. Из-за социального или культурного давления, травмы или собственного выбора мы оказываемся отрезаны от собственных инстинктов и эмоций.

Иногда такая потеря выражается медленным выгоранием. Например, вы становитесь родителем или руководителем, а потом вдруг как-то утром, несколько лет спустя, осознаете, что несчастливы. Вы отодвигаете на задний план собственные потребности, не только базовые, но и, что важнее, более глубокие инстинктивные, которые могли бы наполнить вас ощущением удовлетворенности. Вы приносите свое благополучие в жертву чему-либо или кому-либо.

В других случаях связь с интуицией теряется тогда, когда заключается некое соглашение. Чаще всего я наблюдаю такое у тех, кто живет в браке без любви. В таком браке решены все финансовые проблемы, но ценой того, что кто-то один оказывается менее значимым. Или же когда кто-то переживает настолько острую травму, что в результате теряет связь с собственной природой.

К счастью, интуитивная природа человека не соотносится с тем, что случилось или не случилось. Для вашей интуиции значимо лишь ваше присутствие в текущем моменте и желание воссоединиться со своей природой. Вашей интуиции все равно, идеальный ли вы родитель, партнер, любовник или руководитель. И уж точно не имеет значения, как много у вас денег. Вашей интуиции важно лишь то, насколько хорошо вам дается танец под названием «жизнь». Ваша натура ждет, когда вы сами себе зададите вопрос: «Чувствую ли я себя довольным и живым человеком?»

Мы начинаем видеть раздражающие, провокативные сны, когда теряем связь с собственной интуицией. Это мера противодействия, с помощью которой психика помогает нам вновь обрести благополучие. И в данном случае я говорю о психике в ее истинном значении — о душе.

Ваша душа будет призывать вас пробудить собственную интуицию и способность созидать, прежде чем вы окончательно станете живым мертвецом. Душа будет взывать к вам громко и отчетливо, чтобы вывести вас из оцепенения. Предлагаю рассмотреть пример того, как психика может подавать знаки посредством сновидений.

Одна мама и домохозяйка стала лишь «оболочкой» женщины, которая жила будто во сне. Она сама мне сказала, что оказалась на дне пропасти и перестала чем-либо интересоваться. Она сообщила мне (и убедила сама себя), что состоит в счастливом браке и что у нее не случилось «ничего особенного». Ее дети были счастливы. Ее партнер любил ее. Все были здоровы.

Поэтому она просто просыпалась каждое утро и занималась тем, «что должна была делать»! Но тем не менее от нее осталась лишь тень, и что случилось с ее жизнью? Она погрязла в рутине и абсолютно ничего не чувствовала. Холодная как лед. Как-то ночью она увидела такой удивительный сон, что не могла его проигнорировать и, проснувшись, решила выяснить, что он означал. Вот что ей приснилось.

Эбби (назовем ее так) находится в местном фитнес-центре. Она идет по залу так же, как в реальной жизни: автоматически, привычно, безжизненно. Кивает, проходя мимо стойки регистрации, и направляется к бассейну. Продолжая идти вперед, она внезапно замечает, что ее полотенце выскальзывает из спортивной сумки. Это выводит ее из себя. Не останавливаясь, Эбби старается засунуть полотенце в переполненную сумку. Но когда ей удается затолкать его обратно, из сумки начинают вываливаться другие вещи. Брр! Сосредоточившись на процессе, женщина укладывает все вещи.

Капелька усилий, и все чудесным образом помещается в растянутую