5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство - Геннадий Кибардин

По этому поводу существует выражение из Библии: «Если у кого будет истечение из тела его, то от истечения своего он не чист. И вот о нечистоте его от истечения его; когда течет из тела его, и когда задерживается в теле его истечение его, это нечистота его».

Прочтите не спеша эти слова вновь и не считайте излагаемое абсурдом. Истечение из тела делает тело нечистым в буквальном смысле, тело становится грязным и вонючим. Здесь еще имеется в виду, нечистота биополя – души человека вследствие его греховной (обман, воровство и т. п.) деятельности. В случае не истечения человек становится грязен внутри. В его организме постоянно скапливаются отходы жизнедеятельности, которые препятствуют нормальной деятельности и укорачивают саму жизнь.

Бороться с такой нечистотой не составляет особого труда. Гигиена внешняя и гигиена содержимого сознания превратят невыносимый запах вашего пота в приятный аромат благоухания.

Наш обонятельный анализатор быстро и безошибочно определяет состав выделяемого пота. Медицинский термин этого выделения называется «секрет». Секрет перестает быть тайной при экспресс-анализе обоняния на подсознательном уровне.

Результаты анализа нашего подсознания мгновенно поступают в мозг, и организм незамедлительно реагирует на запах – вонь с ее разновидностями, – фиксируя в сознании реакцию отвращения на конкретные источники вони. По запахам пота интуитивно определяется и характеристика личности человека, находящегося перед нами.

Современная парфюмерия «успешно» борется с запахами, но эта борьба со следствием, а не с его причинами. Такая победа получается кратковременной, а естественные выделения у человека побеждают в конечном итоге. Смешивание пота с парфюмом в конечном счете превращает любой искусственный аромат в гадость. При этом возникающее в организме препятствие для потоотделения в виде дезодорантов негативно воздействуют на протекание процесса выделения пота.

Парадоксально на первый взгляд, но слово «пахнет» можно употреблять в положительном смысле. Пах? Нет! Обратите внимание на эти два слова. В них прослеживается четкая и понятная градация обонятельного процесса. Источайте естественные ароматы и вдыхайте приятные благоухания.

Каждый из нас индивидуален – и нигде это не выражается так явно, как если бы мы заглянули в наше сознание. Почему запахи вызывают у нас те или иные ощущения и переживания? Восприятие запахов является древнейшим чувством. Обоняние – это первый дистанционный рецептор живых организмов. Задолго до того, как развились и стали совершенствоваться анализаторы зрения и слуха, обоняние уже обеспечивало первым живым существам две их главнейшие потребности – питание и размножение.

Именно поэтому корковые центры этого анализатора находятся в древнейшей части головного мозга, в так называемой извилине морского коня и в аммониевом роге. Благодаря тому что рядом с обонятельным участком мозга у человека расположена лимбическая система, отвечающая за эмоции, восприятие ароматов вызывает у нас те или иные эмоционально окрашенные ощущения, ассоциации.

Лимбическая система связывает кору и подкорковые структуры мозга, сознание и подсознание, координируя процесс обоняния, ассоциативные и нейрогуморальные реакции. Поверхность коры мозга занята так называемыми ассоциативными зонами; они интегрируют все разнообразные импульсы, приходящие в мозг, связывают их воедино. Ассоциативные зоны лежат в основе высших психических способностей обучения – памяти, логического мышления и воображения.

Запахи значат в нашей жизни больше, чем нам кажется. Они напоминают нам о реальной жизненной ситуации, возвращают в прошлое и формируют оценку того или иного события, нередко чисто инстинктивную. Представьте себе, что среди страниц книги вам попался засушенный цветок с едва заметным ароматом. Мы еще не успели осознать, что это за запах, а память услужливо рисует нам картины лета, цветущего луга, жаркого солнца и т. д.

Взаимосвязь между сознанием и телом легко обнаружить, понаблюдав за своими физическими реакциями на мысль или чувство либо за мыслью или чувством, возникающими в результате физического ощущения. В передаче информации от мозга к телу и обратно участвуют многие системы нашего организма: нервная система, кровообращение и ряд гормонов, выделяющихся эндокринными железами. Все эти системы регулируются гипофизом и гипоталамусом, которые занимают маленькую, но очень важную область в мозгу человека.

Ароматерапия представляет собой древний и современный способ лечения болезней. Ароматерапией называется способ лечения болезней натуральными эфирными маслами. Этот метод своими корнями уходит далеко в прошлое и обращен не только к лечению тела, но в большей степени – духа.

Создавая и используя лечебные и профилактические композиции из эфирных масел, можно достичь значительных успехов при лечении и профилактике различных заболеваний. Эфирные масла позволяют поддерживать физическое и душевное здоровье. Положительные эмоции, хорошее настроение, защита от стрессов – ведущие факторы предупреждения болезней.

Еще за три тысячи лет до нашей эры египтяне использовали ароматические растения в медицине и косметике. Ароматы сопровождали людей древних цивилизаций в течение всей жизни. Они помогали детям появляться на свет, стимулируя и облегчая роды. Их применяли при снаряжении умерших в последний путь. Ароматы поддерживали здоровье, сохраняли красоту и молодость, использовались при религиозных обрядах. В Древнем Египте ароматная вода и благовонные смолы были неотъемлемыми атрибутами различных ритуалов и церемоний, а высшие сословия пользовались душистыми растираниями и мазями, приготовленными путем соединения пахучего растительного сырья с маслами и жирами. В бальзамировании (для пропитывания пелен, которыми обертывали умерших) применялись кедровое масло и ладан, несомненно, как вещества, обладающие консервирующими свойствами.

Мы можем только предполагать, насколько древние разбирались в целительной силе растений. В древнеиндийских текстах Аюрведы упоминаются ароматические эфирные масла в предписаниях целебного характера. У более поздних цивилизаций, главным образом у греков и римлян, ароматические масла нашли применение в религиозных церемониях. Документы подтверждают, что древние греки и римляне также немало знали о целебных свойствах масел. К 1000 году новой эры персидский врач Авиценна получал более чистые эфирные масла, сделав процесс дистилляции более эффективным.

Эфирные масла обладают антисептическими свойствами, на что указывает тот факт, что многим парфюмерам, в отличие от их сограждан, удавалось успешно пережить эпидемии чумы и холеры, опустошавшие Европу в Средние века. Неудивительно, что к концу XVII столетия эфирные масла стали часто использоваться в медицине. А к концу XIX столетия благодаря научному изучению антибактериальных свойств растений стал проясняться как химический состав эфирных масел на молекулярном уровне, так и механизм лечебного воздействия масел.

К использованию эфирных масел в Европе обратились в начале XX века. Такой поворот стал возможен благодаря работам французского химика Рене-Мориса Гаттефоссе. Другой француз, доктор Жан Вальне, заинтересовался целебными свойствами эфирных масел после их применения в лечении раненых, доставленных с фронтов Первой мировой войны. Глубокие исследования доктора Вальне получили официальную поддержку у него в стране, и сегодня французские врачи часто прописывают масла для внутреннего и наружного применения. Развитие комплексной ароматерапии в том виде, в каком направление существует в настоящее время в Великобритании, многим обязано биохимику французского происхождения Маргерит Мори. Мори ввела эфирные масла в косметологию, где в соединении с массажем они использовались в целях регенерации кожи.