Код экстраординарности. 10 нестандартных способов добиться впечатляющих успехов - Вишен Лакьяни

Призвание – это ваш вклад в человечество. Это то, благодаря ему мы оставим нашим детям лучшую планету. Может быть, это книга, над которой вы работаете. Или ваша жизнь, посвященная воспитанию замечательных детей. Или работа на компанию, которая стремится изменить мир так, как вы считаете верным. Когда вы выполняете свое предназначение, жизнь наполняется страстьем и смыслом. Каждый может обрести такую жизнь, применяя верные методы.

Поиск предназначения

Как приступить к поискам своего призвания? Я знаю два подхода: подход разума и подход сердца. Их можно сочетать.

Подход разума

Нужны варианты, из которых можно выбрать? Обратите внимание на проект под названием «ООН: мой всемирный опрос» (vote.myworld2015.org/), где предложено «выбрать наиболее значимые проблемы» из представленного списка. На сегодняшний день на опрос ответило более восьми миллионов человек со всего мира. Результаты доступны онлайн. Вы увидите огромное количество вариантов, и каждый действительно имеет значение.

Подход сердца

Автор и оратор Мартин Рутте, создатель сайта projectheavenoneath.com, предлагает задать себе три вопроса, чтобы быстро найти свое призвание.

Первый вопрос: вспомните момент, когда вы чувствовали себя так, будто попали в рай на земле. Что происходило в этот момент?

Второй вопрос: представьте, что у вас есть волшебная палочка и вы можете создать рай на земле. Каким бы он у вас был?

А теперь последний вопрос: какие легкие, простые, конкретные шаги вы предпримете в следующие 24 часа, чтобы рай на земле стал реальностью?

АНТИЧЕЛОВЕЧНАЯ КОМПАНИЯ – компания, которая существует только для получения прибыли, действует разрушительно или основана на искусственной потребности; то есть продает то, что на самом деле никому не нужно и даже может быть вредно, но рекламируется как необходимое.

БЛАГОРОДНЫЕ ВОПРОСЫ – метод постановки позитивных вопросов во время трансцендентной практики, описанный автором Кристи Мари Шелдон; альтернатива практикам аффирмации и вопросам, сфокусированным на проблемах, например: «Как мне найти много способов отдавать и принимать любовь?» вместо «Почему я не могу найти хорошие любовные отношения?»

ВЫЧИСЛИТЕЛЬНОЕ МЫШЛЕНИЕ – процесс, ведущий к решению открытых проблем. Открытые проблемы предполагают полноценные, осмысленные ответы, основанные на множестве вариантов, для этого необходимы анализ, распознавание паттернов, генерализация, моделирование и алгоритмы.

ГЕНЕРАТОР СМЫСЛОВ – система разума, которая стремится приписать значение случайным событиям, событиям без смысла или с искаженным смыслом.

ДВЕНАДЦАТЬ ОБЛАСТЕЙ ГАРМОНИИ – двенадцатьключевых аспектов жизни из книги Джона Батчера: любовные отношения, дружба, приключения, обстановка, здоровье и спорт, интеллектуальная жизнь, навыки, духовная жизнь, карьера, творчество, семья, общество.

ЗАЗОР В ПРОШЛОМ – как объяснил Дэн Салливан, это пространство, зазор между прошлым и настоящим, и события, его наполняющие – то, на чем нужно сосредоточиться, упражняясь в благодарности; более надежный источник счастья, чем сосредоточение на будущем (ожидание счастья в будущем).

ЗАЩИТА ОТ ТРЕВОГ – когда источник личного счастья находится в том, что человек сам может сделать (самоподдерживающиеся цели), уровень счастья повышается и мечты становятся все более смелыми.

ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС – техника сосредоточения на настоящем моменте, чтобы обрести счастье сейчас и повысить его уровень.

ИЗМЕНЕНИЕ РЕАЛЬНОСТИ – концепция, что убеждения о мире становятся реальностью.

КЭНСЁ – постепенный процесс личностного роста, который происходит посредством жизненных испытаний. Пока он идет, процесс может оставаться незаметным. См. также сатори.

КУЛЬТУРНОЕ ПРОСТРАНСТВО – мир относительной истины, состоящий из идей, культур, мифологий, убеждений и практик.

ЛОВУШКА ДЕЙСТВИЙ – состояние занятости, когда человек постоянно что-то делает, но не имеет времени подумать, что он делает и почему.

ЛОВУШКА РЕАЛЬНОСТИ – состояние счастья в настоящем при отсутствии видения будущего. Может принести временное счастье, но не настоящее удовлетворение.

МЕДИТАЦИЯ ШЕСТИ ФАЗ – программа медитации, основанная на научном подходе, которая занимает всего пятнадцать минут в день и задействует самые разные техники, формируя наилучший вариант медитации, который можно приспособить под свое расписание, нужды и образ жизни.

МОДЕЛИ РЕАЛЬНОСТИ – убеждения о мире, исходящие из осознанного или неосознанного опыта; аналогичны компьютерному железу. См. также системы жизни.

НЕПОКОЛЕБИМЫЙ – согласно определению Джона Полиша: «Если ты пребываешь в покое и мире с собой, тебе ничто не помешает, ничто плохое не коснется тебя, и не важно, кто что скажет и сделает».

ОТТИСК ДУШИ – записанные ответы на Три самых важных вопроса.

ПАРАДОКС ЗАНЯТОСТИ – ошибочное предположение, что человек слишком занят, чтобы медитировать; все равно что говорить: «Я слишком голоден, чтобы есть».

ПМ – прожиточный минимум.

ПРАСЧАСТЬЕ – практика ежедневного счастья. Процесс сознательного повышения уровня счастья при помощи специальных систем жизни, включая трансцендентные практики. См. также Трансцендентные практики.

ПРИВЫЧНЫЙ УРОВЕНЬ СЧАСТЬЯ – базовый уровень счастья, на который человек возвращается, что бы ни случилось, плохое или хорошее.

ПРОГРАММИРОВАНИЕ СОЗНАНИЯ – метод оптимизации и взлома культурного пространства при помощи осознания моделей реальности и систем жизни, которые были осознанно или неосознанно впитаны от общества.

РЕТИКУЛЯРНАЯ АКТИВИРУЮЩАЯ СИСТЕМА (РАС) – часть мозга, отмечающая закономерности; некоторые трансцендентные практики настраивают РАС на то, чтобы подмечать больше хорошего, чем плохого.

САТОРИ – внезапный прорыв позитивного личностного роста через озарение; изменяющий жизнь прорыв, который происходит внезапно и мгновенно переводит человека на следующий уровень.

СПИРАЛЬ НЕГАТИВА – болезненное состояние, когда нет счастья в настоящем и нет перспектив на будущее.

СИСТЕМЫ ЖИЗНИ – структурированные привычки и процессы для разных аспектов жизни, от развлечений до работы и роста. Повторяющаяся (и в идеале оптимизированная) система для действий, аналогичная компьютерному софту или приложениям. См. также модели реальности.