Почему с тобой так трудно. Как любить людей с неврозами, депрессией и биполярным расстройством - Джули Фаст

Будьте терпеливы, но очень тверды. «Я знаю, что вы любите своего ребенка (брата, сестру и так далее). У вас есть право на собственное мнение, но, поскольку именно я живу с ним каждый день, мне нужно принять некоторые решения. Нравится это вам или нет, но вашему родственнику диагностировали заболевание, включающее заметные и ясные симптомы. У всех людей с биполярным расстройством одинаковые симптомы. Это не я их выдумал. Они никак не связаны с креативностью, хотя многие люди, страдающие этим заболеванием, – действительно творческие личности.

Также болезнь не связана с чувствительностью, но она может быть одним из симптомов. Мне нужна ваша помощь. Каждый раз помогая своему родственнику после перепада настроения, вы позволяете этой модели поведения сохраняться. Вы должны понять, что у данного типа поведения есть определенный паттерн. Я знаю, что вы его любите, и, чтобы ему стало лучше, вы можете объединиться с нами или не мешать. Мы испытываем новый план лечения, описанный в данной книге, и я буду рад, если вы включитесь в наш проект. Что скажете?»

Если семья вас не понимает или ваш партнер продолжает прибегать к их помощи в вызванных болезнью трудных ситуациях и закрывается от вас, вам придется решить, будете ли вы мириться с этим и если да, то как долго. Как только вы примете решение, составьте план заботы о себе и уступите семье партнера. Да, это трудно, но вы должны подумать о своем будущем.

Люди есть люди. Они не всегда думают, прежде чем говорят. Приходилось ли вам во время болезни вашего партнера слышать такое? «У моего отца было биполярное расстройство, но он застрелился». Или «У моей двоюродной сестры биполярное расстройство, но мы не в курсе, где она находится». Такие вещи говорятся не от жестокости, а от неспособности подумать. Не обращайте на это внимания, но если кто-то будет пытаться продолжать говорить в таком ключе, держитесь от него подальше. Вы можете сказать: «Вы знаете, ваши слова никак не помогают мне в этой ситуации». А еще можно вместе с партнером посмеяться над глупостями, которые говорят вокруг. Смех хорошо утоляет боль.

Многие люди успешно принимают лекарства от биполярного расстройства, практически не испытывая побочных эффектов. Но есть и те, кто страдает от множества побочных эффектов, и им приходится все время пробовать новые лекарства. Некоторые люди совсем не переносят медикаменты. То есть маловероятно, что лекарство будет сильно мешать вашему партнеру. Помните, что, как было описано в главе 4, ваш партнер принимает не безвредные таблетки. Это серьезные средства, способные поменять химию мозга и повлиять на его физическое состояние.

Логично, что у этих медикаментов могут быть побочные эффекты, как и у других серьезных средств, например химиотерапии. Сложно сравнивать лекарства от биполярного расстройства с химиотерапией, но в этом смысле они не отличаются. Гораздо проще принять побочные эффекты химиотерапии, потому что она всем известна и может спасти жизнь. В отличие от нее, побочные эффекты лекарств от биполярного расстройства часто объясняются не до конца или не учитываются совсем. Врачи могут давать недостаточно информации о побочных эффектах и говорить, что партнеру нужно просто приспособиться к медикаментам. Нелегко это слышать, когда ваш партнер спит по четырнадцать часов в сутки и набирает пять килограммов в месяц. Нелегко в это поверить, если ваш любимый человек не сможет испытывать оргазм. Нелегко в это поверить, если у вашего партнера рвота и диарея из-за лекарства, которое должно привести его в стабильное состояние. Естественно, вашему партнеру захочется прекратить прием лекарств, от которых ему становится хуже, чем от биполярного расстройства. Поэтому нужно найти компромисс.

Обсудите с партнером ваш новый план лечения, чтобы он смог в какой-то момент начать принимать меньшие дозы медикаментов (что снизит побочные эффекты). Вам нужно разобраться с медикаментами и лучше раньше, чем позже. Подобно тому, как вам придется смириться с наличием биполярного расстройства у вашего партнера, ему нужно принять, что ему нужно будет принимать определенные медикаменты. Может, даже всю жизнь, в зависимости от проявляющихся симптомов.

Вы можете оказать помощь, изучив лекарства, чтобы защитить партнера, если он будет слишком перекачан лекарствами и будет плохо себя контролировать. Некоторые побочные эффекты предсказуемы. И часто, как в случае с химиотерапией, их нужно вытерпеть, чтобы сохранить жизнь. Но нельзя слепо соглашаться с побочными эффектами, если они мешают нормальной жизни партнера. Если он принимает назначенные медикаменты, а проблемы продолжаются, нужно снова встретиться с врачом и получить дополнительную помощь. Ваши активность и настойчивость при обсуждении с врачом проблем вашего партнера, вызванных медикаментами, абсолютно оправданны. Стоит задать и вопрос об альтернативных лекарствах на случай, если побочные эффекты будут значительными. Но помните, что небезопасно просто отказываться от лекарств из-за сильных побочных эффектов. Это одна из самых распространенных причин рецидива.

Помогите партнеру добиться помощи от врача, если лекарства вызывают слишком много побочных эффектов, но проследите, чтобы он не прекратил их принимать. Немедленный отказ от лекарств без консультации врача может привести к серьезным проблемам. Спешить здесь нельзя. Постарайтесь наладить отношения с врачом вашего партнера, чтобы как следует обсудить с ним ваш новый план лечения. И всегда думайте о будущем, особенно когда речь идет о медикаментах.

Еще одной проблемой может стать отказ вашего партнера от медикаментов или прекращение их приема с улучшением самочувствия. Это поставит ваши отношения под удар, особенно если за этим последует приступ мании. Прежде всего вы должны знать о том, что для человека, который почувствовал себя лучше, вполне обычно отказаться от продолжения лечения. Также при начинающейся мании человеку может показаться, что он уже здоров.

Защититься от этого можно только с помощью создания вашего совместного плана, который не позволит партнеру уклониться от приема лекарств. Он включает запись мыслей и чувств, которые посещают вашего партнера, когда он начинает чувствовать себя достаточно хорошо, чтобы отказаться от лекарств. Эти мысли и чувства должны быть записаны в вашем списке симптомов, чтобы вы оба видели начинающиеся симптомы и что их провоцирует. Также в списке «Что работает» должен быть записан контактный номер врача, которому вы сможете позвонить в случае, если из-за отказа от медикаментов у партнера начнет прогрессировать болезнь. Возможно, придется поставить партнеру условие, что вы согласны продолжать отношения только, если он будет принимать медикаменты, не позволяющие болезни взять верх. Решать вам.

Мой партнер прекратил принимать медикаменты. Ему кажется, будто они ему не нужны. Я сказала, что брошу его, если он не продолжит пить лекарства. И тогда он звонит и умоляет меня вернуться, а уже через несколько недель заявляет, что разлюбил меня. Он сочиняет про меня всякую чушь и говорит, что я не ухожу, потому что мне нравятся больные люди. Когда он бросает лекарства и ему становится хуже, он совершенно теряет здравый смысл, и я понятия не имею, как он сегодня ко мне относится.