Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым - Гоар Давтян

Сегодня, когда мир меняется на глазах, планета особенно нуждается в ином подходе. Настало время делать важные выводы и начинать с себя, так как это единственное, на что мы можем влиять. Я верю, что через внутренние трансформации мы сможем помочь планете и всему человечеству быть более счастливыми. Мать Тереза говорила: «Этот мир страдает не от нехватки хлеба, а от нехватки любви».

И если каждый из нас создаст вокруг себя маленькое поле искренней и безусловной любви, позаботится о собственном счастье, наша планета будет парить в океане гармонии и радости.

Человек, наполненный любовью и светом, дарящий радость окружающим, обязательно станет счастливым. Потому что откроет внутри себя великую силу творения и творца.

Если бы двадцать лет назад мне напророчили, что я напишу эту книгу, никогда не поверила бы. Потому что тогда я с трудом разговаривала по-русски, а мысль о том, чтобы написать книгу на неродном языке, была равносильна идее полета на Луну. Но, как видите, дорогу осилит идущий.

Я благодарна многочисленным слушателям, которые после каждой лекции, каждого тренинга подходили ко мне и спрашивали, где можно найти материал лекции, вдохновляя меня делать аудиозаписи своих выступлений. Они, в свою очередь, стали основой для этой книги. Я благодарна моим клиентам за их прекрасные истории, которые, я уверена, вдохновят и вас. И все же без помощи многих людей я никогда не смогла бы закончить начатое дело и сохранить энтузиазм.

Я благодарна Марии Кудрявцевой-Нерсисян, моему редактору – можно сказать, мечте писателя. Мария обладает редким даром угадывать, что я хочу передать, и всегда находит изящный способ для выражения моих мыслей. Работать с ней было легко, увлекательно, и, мне кажется, я буду скучать по нашему сотворчеству. Спасибо судьбе за нашу «случайную» встречу в самолете.

Я благодарна своей семье. Моему мужу – за терпение и выдержку. За его строгую критику, благодаря чему в книге появилось еще больше кейсов из практики. Благодарна моим прекрасным дочерям за непрерывную и терпеливую поддержку. Они «приглядывали» за моими успехами и всегда были рады обсуждать любую тему, над которой я работала.

Я благодарна также терпеливым читателям моего черновика – очаровательным племянницам, вдохновлявшим меня и искренне интересовавшимся книгой. Благодарю моего первого рецензента – Елену Ронину. Для меня было необычайно важно услышать от успешного писателя, что книга интересна и будет пользоваться спросом. Благодарна курсу Ирины Гусинской, что дал мне возможность структурировать материал, разработать пошаговый план работы над книгой и завершить начатое дело. И еще – я благодарна жизни. За то, что научила меня видеть свободу выбора там, где сужается пространство и появляется путь, ведущий к себе.