Продуктивная лентяйка. Как не делать лишнего и все успевать - Тоня Далтон

Часто обещание выполнить все просьбы является просто ловко завуалированным способом того, как избежать осложнений. В результате вы тратите свое время и внимание на все подряд, только не на то, что действительно имеет значение. Возможности кажутся достаточно безобидными, но мы забываем о вытекающих обязательствах: время, энергия, внимание. Три наших самых ценных ресурса.

Кэти всем своим видом и пронзительным взглядом голубых глаз излучает уверенность. Она успешно занимается консалтингом, помогая другим предпринимателям встать на ноги, а также мастерски управляется с семьей из шести человек.

Однако в 2016 году у Кэти голова шла кругом от дел и забот. Она занималась розничной и оптовой торговлей, часто бывала в разъездах и выступала на многочисленных мероприятиях, вела онлайн-курсы для CreativeLive и родила четвертого ребенка. Она сказала мне: «К концу года мой бизнес процветал, но я была измотана до предела. Моя семья была измотана до предела. Я довела себя до ручки и до ножки». Тарелка Кэти была не просто полна, она переливалась через край.

Но как она могла сказать «нет» всем тем возможностям, которые давали зеленый свет ее бизнесу? Большинство людей не увидели бы другого приемлемого выхода, но Кэти решила дать себе немного пространства для размышлений. Она позволила себе однодневный ретрит и в это свободное от дел время приняла несколько важных решений. Она решила больше не ездить с выступлениями и не заниматься розничной торговлей, а сосредоточиться на лицензировании. Меньше разъездов, меньше распыления ресурсов, но больше концентрации на семье и основных клиентах.

Ограничив пиар, Кэти гадала, не ударит ли это по доходам и бизнесу? Но она ни разу не пожалела о своих решениях. Женщина говорила: «Они напоминали мне о том, что я сама распоряжаюсь своим временем и сама устанавливаю для себя требования. У меня есть свобода и гибкость говорить „да“ или „нет“, и я должна пользоваться этими рычагами. У меня есть контроль над своей жизнью».

Было ли ей страшно? Естественно. Были ли у нее сомнения? Конечно. Свалилась ли у нее гора с плеч? Сто процентов.

Однако у Кэти осталось обязательство и дальше продолжать заниматься бизнесом. Она главный кормилец в семье и, кроме того, очень любит свою работу, поэтому вариант стать домохозяйкой не рассматривался. Пришлось применить «стратегию белки».

Кэти спросила себя: «Если не ездить с выступлениями, как можно по-другому привлекать внимание к своей компании?» Идеальным решением было запустить свой подкаст, а также появляться в подкастах и блогах других людей. Уйти из офлайна в онлайн. Кэти стала более тщательно отбирать предложения и сделала для себя важное открытие: «Когда я беру меньше обязательств, то больше выкладываюсь. Я лучше выполняю свою работу и получаю от нее большее удовольствие». Бизнес Кэти процветал, и ее жизнь, с заново открытыми ориентирами, тоже.

Однажды, когда мы общались, Кэти обронила фразу: «Я боялась, что обо мне забудут». И тут же стала извиняться, что это может звучать как проявление тщеславия. Но я и не думала считать ее слова таковыми. Я лично знаю Кэти, и она не страдает эгоцентризмом. Она великодушна и добра; она хорошая и терпеливая мать, хотя и постоянно в этом сомневается. Она создатель, а не потребитель.

Тем не менее все же нужно признать следующий факт: мы все хотим, чтобы нас замечали. Мы все хотим, чтобы нас признавали. И ошибочно полагаем, что для этого нужно везде «мелькать». Я думаю, что мы все боимся, что о нас забудут. Мы все хотим оставить свой след в этом мире.

Успех и иллюзия гонки сразу за всеми зайцами создает ощущение, что мы постоянно находимся на виду. Однако в реальности это часто приводит к тому, что мы разрываемся на части и распыляем свои ресурсы в слишком многих направлениях.

Речь не о том, чтобы просто сказать «нет» и избавиться от обязательств. Вы должны брать обязательства за то, что для вас важно. Возьмите на себя обязательство за свой распорядок дня – это возможность направить больше времени, сил и внимания на людей, занятия и вопросы, которые для вас действительно важны.

Когда обязательств нет вообще, вы хватаетесь за все подряд. Делайте то, что важно для вас (и избавьтесь от всего остального). Давайте более осмысленно распоряжаться своим временем, сжигая корабли и создавая максимальный эффект. Как я уже говорила в главе 4, максимальный эффект дает сфокусированная энергия.

Нам кажется, что мы не можем выйти из игры. Мы все знаем, что победители никогда не сдаются, а мы хотим чувствовать себя победителями. И даже когда предложение оказывается проигрышным, продолжаем инвестировать в него свое время. Мы боимся выглядеть глупцами или неудачниками. Да, выход из игры может казаться неудачей, но это не конец света, а первый шаг к переосмыслению и перестройке своей жизни. Имейте смелость и решимость вычеркнуть из своей жизни все, что не работает, и освободить пространство для своих настоящих «да».

ВЕРНИТЕСЬ К СЕБЕ

Если вы с трудом представляете, как могут выглядеть ваши «да», вы в этом не одиноки. Иногда мы теряемся в своих многочисленных ролях. Мы должны приложить усилия и вспомнить, какими были до появления детей, до полного погружения в работу, до произошедшей в нашей жизни трагедии. Мы должны заново себя открыть. Должны вернуться к себе.

Дженн вернулась к себе после пятнадцати лет брака. Он не был счастливым, но все равно было больно, когда муж попросил о разводе. До этого они уже несколько раз расходились, но сейчас Дженн понимала, что это конец.

Почти все прожитое вместе время она пыталась улучшить их отношения. И в этой борьбе за свой брак, в попытках подстраиваться и сглаживать острые углы она подавляла свою индивидуальность. Больше десяти лет она рассказывала себе истории:

Если бы я была «нормальной», мой брак не разваливался бы.

Если бы я не была такой «занозой», мой муж был бы счастливее.

Годами Дженн старалась соответствовать своим представлениям о том, какой ей якобы следует быть. «Я жила очень контролируемой жизнью, потому что хотела быть такой, какой меня хотели видеть», – призналась она.

Несмотря на то что развод был тяжелым, Дженн решила использовать его как возможность исцелиться и переписать свои истории. Ей следовало заново найти себя, а чтобы не заниматься чрезмерным анализом, она решила: «Я просто оставлю эту дверь открытой и позволю частичкам своего „я“ самим найти дорогу домой».

Дженн придумала игру, которую назвала «Год моих „да“», то есть целый год говорить «да» новым возможностям, если они перекликались с ее ценностями и не были опасными. Мелочам вроде приглашения на новогоднюю вечеринку, где она никого не знала, и серьезным делам вроде срочной поездки в Индию. Дженн согласилась вылететь к своей подруге, чтобы помочь ей наладить бизнес, она была готова жить две недели в автобусе, чтобы помочь другой подруге закончить книгу, и согласилась отправиться в путешествие по Израилю.