Лечебные чаи - Михаил Ингерлейб

Приготовление: 1 столовую ложку сухих измельченных корней девясила залить в термосе 2 стаканами кипятка, настоять 1–2 часа, процедить и принимать 1/2 стакана 2–3 раза в день при болезненных и нерегулярных менструациях.

Кора крушины ломкой 3 части

Корневища и корень валерианы 10 частей

Лист березы 3 части

Лист мяты перечной 10 частей

Цветки ромашки аптечной 10 частей

Цветущие ветки вереска 4 части

Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приемов в течение дня.

Лист манжетки 2 части

Трава водяного перца 5 частей

Трава ромашки аптечной 2 части

Цветки яснотки белой 1 часть

Приготовление: 2 столовые ложки смеси кипятить в 3 стаканах воды, выпарить до 2 стаканов. Принимать теплым по 3/4 стакана 2 раза в день.

Трава мелиссы 3 части

Трава чистотела 2 части

Цветы и листья бузины черной 1 часть

Приготовление: 1 чайную ложку сбора залить 200 мл крутого кипятка, закрыть, настоять 15 минут и пить в течение дня равными долями.

Трава зверобоя 2 части

Трава петрушки 1 часть

Приготовление: 1 чайную ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, закрыть, настоять 4 часа. Пить в течение дня равными долями.

Лист подорожника 2 части

Лист мяты перечной 4 части

Трава душицы 3 части

Приготовление: 1 столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, закрыть, настоять 10 минут. Выпить в один прием.

Трава мелиссы 1 часть

Цветки ромашки 2 части

Приготовление: 1 столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, закрыть, настоять 15–20 минут и выпить в два приема — утром и в обед. Вечером заварить такой же сбор, но уже одну чайную ложку на 100 мл крутого кипятка, настоять 10–15 минут и выпить.

Шишки хмеля 1 часть

Цветки календулы 1 часть

Приготовление: 1 столовую ложку сбора заварить 1 стаканом кипятка, настоять 40 минут, выпить в два приема, утром и вечером.

Кора крушины 3 части

Корень солодки 3 части

Корень стальника колючего 3 части

Плоды аниса 3 части

Трава грыжника 3 части

Трава фиалки трехцветной 3 части

Цветки бузины черной 3 части

Цветки календулы 2 части

Цветки просвирника 2 части

Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приемов в течение дня.

В равных долях:

Трава лапчатки гусиной

Трава тысячелистника в равных частях

Трава чистотела

Цветки ромашки аптечной

Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приемов в течение дня.

Кора крушины 2 части

Липовый цвет 2 части

Лист мяты перечной 1 часть

Плоды фенхеля 2 части

Трава полыни горькой 1 часть

Цистозира бородатая 2 части

Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приемов в течение дня.

Корень стальника колючего 2 части

Корневище пырея 2 части

Листья ореха грецкого 1 часть

Плоды можжевельника 2 части

Трава золотарника 2 части

Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приемов в течение дня.

Головная боль при менструациях и климаксе

Отвар мелиссы лекарственной

Приготовление: 1 столовую ложку мелиссы на 2 стакана кипятка. Пить по 1/2 стакана 3–4 раза в день.

В равных долях:

Донник лекарственный

Корень первоцвета весеннего

Корень валерианы

Трава майорана садового

Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приемов в течение дня.

Зеленый чай 2 части

Лист малины 1 часть

Лист смородины 1 часть

Плоды шиповника 1 часть

Трава мелиссы 1 часть

Трава пустырника 1 часть

Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приемов в течение дня. Снимает тошноту во время беременности, обладает мягким тонизирующим действием, успокаивает, улучшает общее самочувствие.

Настой крапивы

Приготовление: 1 столовую ложку сухих (!) листьев крапивы заварить 1 стаканом кипятка. Принимать 2 раза в день по 1–2 столовых ложки после еды.

Настой астрагала

Приготовление: 2 столовые ложки сухой травы астрагала сладколистного залить 1 стаканом кипятка, настаивать 3 часа, процедить и пить по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Плоды аниса 2 части

Плоды укропа 2 части

Семена пажитника сенного 3 части

Приготовление: 1 чайную ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настоять 20 минут. Пить по 1 стакану 2–3 раза в сутки.

Лист мелиссы 2 части

Плоды фенхеля 4 части

Плоды аниса 1 часть

Приготовление: Плоды растолочь, смешать с листьями. 1 чайную ложку сбора залить 200 мл кипятка, настоять 20 минут, пить по 200 мл 2–3 раза в сутки.

В равных долях:

Плоды аниса

Плоды фенхеля

Трава душицы

Приготовление: Плоды растолочь, смешать с листьями. 1 чайную ложку сбора залить 200 мл кипятка, настоять 20 минут, пить по 200 мл 2–3 раза в сутки.

Настой травы частухи