Маленькая книжка большого женского счастья. Все сбудется - я помогу! - Наталия Правдина

Несколько простых советов, чтобы секс никогда не наскучил

• Восстановление чувственных отношений – процесс длительный и требующий вашего внимания, выдумки и фантазии.

• Ваше кредо – спонтанность, неожиданность, способность удивить, растрогать, рассмешить. Чтобы это получилось, вы и сами должны соответствовать своему кредо: быть легкой, веселой, милой, немного бесшабашной и потрясающе сексуальной!

• Женщины, которым удалось построить счастливый брак, разделяли интересы своих мужей.

• Если вы идете по духовному пути и хотите приобщить к нему мужа, делайте это очень осторожно. Каждый человек должен сам прийти к пониманию необходимости изменения своего мировоззрения, у него должен появиться личный мистический опыт.

• Разнообразие сценариев, местоположения и обстановки поможет оживить отношения разнообразием, внести в них яркую чувственную нотку.

• Если вы хотите изменений в своей сексуальной жизни – проявите сами инициативу. Будьте непредсказуемыми. Мужчинам это обычно нравится.

Чтобы ваша совместная жизнь не превратилась в рутину, предлагаю вам использовать некоторые приемчики и упражнения для внесения разнообразия.

Медитация для повышения либидо

Практикуйте эту медитацию ежедневно. Вы почувствуете, что полны чувственности, энергии, жизни, станете более раскрепощенной и активной. У вас изменится отношение к сексу и любимому человеку. И, конечно же, к себе. Занятия любовью обретут для вас совершенно новый смысл и принесут новые удовольствия.

1. Выберите время, когда вам никто не будет мешать.

2. Расслабьтесь как можно полнее, отпустите напряжение всех мышц лица и тела.

3. Представьте, что у вас в матке расцветает цветок – алая роза. Это символ женской сексуальности. Сначала – это бутон, затем – полный жизни цветок. Почувствуйте его волшебный аромат, заполнивший вас и все пространство вокруг…

Занимаясь сексом со своим любимым, удерживайте этот образ цветка. Концентрируйте свою энергию в области половых органов.

Практика «Провокация»

Чтобы подготовить своего любимого к необычной ночи любви, используйте фантазию. Я рекомендую завести своего партнера еще с утра провокационными действиями.

Вариантов множество:

• Провокационно-нежная записка, положенная мужу утром в карман пиджака.

• Письмо на электронную почту с таким же содержанием. Только, пожалуйста, выбирайте выражения, ведь это письмо может увидеть кто-то еще.

• Звонок на мобильный и просто два слова «хочу тебя» – все это поможет вашему другу чувствовать, что вечером его ждет что-то очень-очень приятное.

А вечером все в ваших руках. Приступайте к новому сценарию любви.

Практика «Я доминирую»

Кстати, очень многим мужчинам, даже занимающим высокий пост, она очень нравится. Во всяком случае, попробовать стоит. Только о правилах игры договаривайтесь заранее.

1. Желательно, чтобы за ужином вы смотрели на него выразительным взглядом, говорящим не только о событиях, происшедших во время вашего рабочего дня. Сейчас вы никуда не торопитесь, кроме как в постель. Поэтому позвольте себе расслабиться, пусть движения ваши будут томными и грациозными одновременно, как у гибкой кошечки. Облизывайте пальчики от «случайно» попавшего туда варенья или джема и смотрите своему мужчине прямо в глаза. Будьте уверены, он уже почувствовал реакцию своего тела. Теперь ваша задача переместить его в спальню, минуя телевизор. Нет ничего более антисексуального, чем телевизор перед сном, дорогие мои!

2. Итак, дверь в спальню за вами закрылась – все, он ваш! Пантера напряглась и приготовилась к броску на кровать. Но для начала подтолкните его, и пусть одежда слетает сама. Оставьте на себе прозрачную рубашечку, а на нем нижнее белье. Пока.

3. Под подушкой нащупайте приготовленные заранее два шелковых шарфа или (о ужас!) специально купленные для этой цели в секс-шопе наручники. Достаньте их и используйте по назначению. Шелковым шарфом желательно завязать ему глаза. Итак, он привязан к кровати (некрепко), на глазах шелковый платок и рядом умирающая от желания любимая женщина… Уверяю вас, что вскоре он начнет стонать и выгибаться всем телом, особенно когда вы используете свой арсенал предварительных ласк. Здесь уже дайте волю вашей фантазии. От нежных перышек, которые щекочут его шею, грудь, ноги, уши, до горячих поцелуев там, где ВАМ нравится. Чередуйте нежные прикосновения с пылкими оральными ласками. И вскоре он уже не сможет владеть собой. «Иди ко мне скорее!» – это самое невинное, что может слететь с его жаждущих губ. А вот это уже зависит от вас – когда вы его осчастливите. Может быть, сейчас, а может быть, вы захотите, чтобы его губы сделали что-то приятное вам. Поскольку руки у него связаны, у него остается лишь рот и самая выпуклая часть тела, чтобы соблазнить вас. Выбирайте, что вам больше нравится. Чередуйте, меняйте ритм. Вы можете замирать над ним и перестать двигаться, чтобы он ждал движения ваших бедер, как награду. Окончание вашего поединка предоставляю вам.

4. Перед тем как заснуть, не забудьте прошептать: «Любимый, а завтра – твоя очередь. Ты будешь делать со мной что хочешь!» Возможно, все начнется значительно раньше, и завтра вам придется придумывать уже что-то другое!

Практика «Экзотический отдых»

Вы замечали, что на отдыхе секс кажется особенно прекрасным? Причина этого кроется в отсутствии повседневной рутины, убивающей любую романтику. Появляется время и энергия, и вы можете уделять друг другу больше внимания. Да, отпуск прекрасно способствует обновлению чувств! Но зачем дожидаться отпуска, если можно создать такое же настроение у себя дома?

Начните с того, что измените место, где вы обычно занимаетесь сексом. Переместитесь из спальни в гостиную, например, и создайте там уютное романтическое гнездышко при помощи ароматических свечей с экзотическими запахами, причудливых драпировок, цветов – в общем, всего, на что способна ваша фантазия. А как насчет постели, усыпанной лепестками роз? И не надо ждать, пока он сам до этого додумается. Можно прождать вечность. Сделайте все сами.

Включите южно-африканскую музыку…

Приготовьте тропические фрукты: бананы, ананасы, манго, папайю… Нарежьте их и смешайте с мороженым, йогуртом или кремом.

Теперь оденьтесь, как на пляж: в соблазнительное бикини, шлепанцы на каблуках, прозрачное парео. Советую нанести на кожу специальное масло с блестящими частичками – тогда вы будете выглядеть неотразимо.

Вам наверняка будет интересно, если вы устроите необычный пикник на ковре из лепестков роз. Расставьте свечи, разбросайте подушки, поставьте эротический фильм или музыку со вздохами и шумом волн.

Сначала поговорите друг с другом – это поможет вам восстановить ощущение близости, притупившееся в повседневных заботах. Больше времени уделите ласкам, поцелуям, поглаживаниям. Сделайте ему эротический массаж с маслом, источающим тропический аромат. Затем поменяйтесь ролями.