Тренажер для мозга. Методики агентов спецслужб - развитие интеллекта, памяти и внимания - Антон Могучий

Часто можно слышать, как про ту или иную книгу по саморазвитию и повышению качества жизни люди задают вопрос: «Ну и как, эта книга в самом деле меняет жизнь?»

На это я отвечаю так: никакая книга, какой бы прекрасной и умной она ни была, не может изменить вашу жизнь. Вашу жизнь можете изменить только вы сами. Книга может только дать информацию. А то, как вы распорядитесь этой информацией, зависит только от вас. От того, как вы будете работать с этой информацией, какие выводы сделаете и как примените ее на практике.

С книгами — это только один пример, когда людям доступны многообразные источники информации, но они ими не пользуются. А ведь таких примеров множество. Плавая в море информации, люди ничего не делают с ней! Замечать, наблюдать, фиксировать, видеть, чувствовать — это необходимо, но еще не все. Нужно делать выводы. А для этого нужно анализировать. Только тогда мы будем понимать, что, собственно, происходит вокруг и каковы наши возможности в каждой данной ситуации.

Уверены ли вы, что с легкостью сориентируетесь даже в незнакомой местности, сможете мысленно построить и представить свой будущий маршрут, не оставите незамеченными какие-либо препятствия на дороге? Хорошо ли понимаете язык цифр, умеете ли быстро считать, запоминать различные числовые коды и прочие ряды цифр? Можете получить максимум информации из любого текста и прочитаете даже то, что написано «между строк», распознаете ли нюансы и тонкости речей, произносимых вслух? Или владеете только одним из этих навыков, а остальные «хромают»?

Именно эти три функции нашего интеллекта нам необходимы в первую очередь: способность ориентироваться в пространстве и работать со зрительными образами, умение понимать язык цифр, способность разбираться в информации, содержащейся в письменной или устной речи. Причем обычно нам требуются все эти три способности сразу. Потому что наш мир не поделен на «пространственный», «цифровой» и «словесный». Эти три вида информации очень часто присутствуют вокруг нас одномоментно. И нам приходится обрабатывать все их источники. Если вы их замечаете, но не обрабатываете при помощи интеллекта — можно насовершать серьезных ошибок.

Даже если вы в лесу и, казалось бы, никакой информации, кроме пространственной, нет вокруг — вам может понадобиться сосчитать число шагов до ближайшей дороги, сориентироваться во времени или оценить вес вашей добычи, который вы в состоянии будете донести до дома. Даже если вы просто читаете книжку и имеете дело лишь со словесной информацией — не лишним будет следить за временем, а также за окружающей обстановкой. Даже если вы заняты исключительно математическими подсчетами, очень важно хорошо понимать (выражать в словесной форме), что и как вы считаете, и не упускать из виду окружающее пространство, конечно же, тоже!

Эта глава посвящена навыкам обработки и анализа пространственной (зрительной), математической и словесной (вербальной) информации. Этим трем видам информации соответствуют три типа нашего интеллекта — пространственный интеллект, математический интеллект и вербальный интеллект.

Пространственный интеллект связан со способностью воспринимать, запоминать и анализировать расположение объектов в пространстве — всего того, что мы видим глазами. Мы живем в трехмерном мире, и без ориентации в пространстве, без памяти на зрительные образы просто не смогли бы добираться домой и на работу, находить нужные нам вещи, узнавать в лицо друзей и знакомых, поддерживать порядок в доме, следовать моде в одежде и в интерьерах, отправляться в путешествия, да и просто передвигаться по городу от одной нужной точки к другой. Чем лучше мы ориентируемся в пространстве, чем лучше запоминаем видимые объекты и зрительные образы, тем легче наша жизнь, да и качество жизни выше.

Математический интеллект нужен не только математикам, а всем, потому что нет такого человека, кому не приходилось бы ежедневно что-то считать, анализировать численные показатели (хотя бы в виде цен в магазинах), а также запоминать цифры (не всегда можно полагаться лишь на память компьютера или мобильного телефона). Цифры, от которых зависит наше благополучие, могут меняться ежедневно (курсы валют, котировки акций, проценты по вкладам, размеры пенсий и пособий, стоимость товаров и услуг и т. д.), и выигрывает тот, кто лучше ориентируется в этом обилии числовой информации. К тому же математический интеллект — это еще и развитая логика, и способность мыслить аналитически.

Вербальный интеллект нам нужен для того, чтобы разговаривать, формулировать свои мысли и доносить их до окружающих, а также понимать их. Он нужен и для того, чтобы читать, воспринимать информацию и чтобы излагать свои мысли в письменном виде. Мы в очень большой степени познаем мир посредством языка, слов, а потому чем более развит наш вербальный интеллект, тем больше информации мы можем усвоить, тем правильнее будут наши выводы из нее, тем грамотнее мы будем себя вести в любой ситуации и наши решения будут наилучшими из возможных.

Подразделение на виды, конечно же, условно. Наш интеллект един и неделим. Просто у него есть разные функции и способности. И не у всех людей они развиты одинаково.

Вы уже наверняка представляете, в чем ваши сильные, а в чем слабые стороны. Тренируясь по этой главе, вы сможете развить все виды интеллекта. Для этого упражнения на разные виды интеллекта сгруппированы в соответствующие разделы. Уделите больше внимания тем разделам, с которыми у вас возникнет больше трудностей.

Выполняя упражнения этой главы, вы научитесь не только работать с разного рода информацией, правильно понимать ее, анализировать и делать выводы, но и сможете повысить свой коэффициент интеллекта — IQ (Intelligence Quotient). Именно тренировка пространственного, математического и вербального интеллекта во всем мире используется для повышения интеллектуального уровня.

А главное — выполняя эти задания, вы будете приучать свой мозг ориентироваться в любого вида информации и делать верные выводы. Таким образом вы разовьете свое аналитическое мышление.

Аналитическое мышление — это способность логическим путем сделать верные выводы из любой информации. В сущности, это способ извлечения максимума информации из любых, даже кажущихся незначимыми, фактов. Человек, мыслящий аналитически, не останавливается на первом, общем восприятии информации, которое чаще всего оказывается неглубоким. Он задает себе вопросы: что скрыто за этим фактом? О чем он говорит? Что это может значить? Он словно бы разбивает информацию на составные части и анализирует каждую часть отдельно. Анализируя ситуацию, рассматривает ее с разных сторон, ищет аналоги, сравнивает и обобщает, затем делает логические выводы и умозаключения. Это облегчает решение любых задач и способствует достижению целей.

Бывает, что мы не можем разобраться в проблеме, не видим лучших путей ее решения, запутываемся в своих эмоциях и суждениях, затрудняемся применить логику и не способны распознать объективной картины. А ведь достаточно лишь дисциплинировать свой разум и освоить методики аналитического мышления, чтобы жизнь вошла в новую колею, где не будет рытвин и ухабов и не нужно набивать шишки на каждом повороте.