Сила восьми. Научное доказательство эффекта молитвы и группового намерения - Линн Мак-Таггарт

Но было похоже, что здесь творится даже еще более сложный алхимический процесс.

И пережитый опыт, похоже, продолжал оказывать воздействие на большинство моих участников долгое время спустя после окончания эксперимента, словно они испытали нечто очень глубокое. На самом деле многие из наших участников были шокированы этими «одолженными благами», как выразился один из них. «Я ничего не ожидал от этого для себя лично и испытал блаженное удивление», – сказал Джоуи из Яхатса в штате Орегон о своих улучшившихся отношениях. Это состояние казалось таким мощным и преображающим, что оно открывало возможность чудес для каждого: восстановление отношений, грандиозные изменения в жизни, исцеление души и тела.

Направление намерения на мир очевидно оказывало некий эффект отдачи. Мои участники испытывали такое переполнявшее чувство взаимосвязи между собой и целью миротворческого намерения, что оно словно бы переливалось в другие области их жизни. Около половины из многих тысяч участников, заполнивших анкеты, сообщали, что чувствуют себя более умиротворенными, чем обычно, и это ощущение мира больше всего повлияло на их отношения с другими людьми. Более двух третей моих участников отметили некие изменения в отношениях с непосредственным окружением; более четверти почувствовали больше любви к своим близким, а еще четверть сообщили, что у них получалось лучше ладить с людьми, которые обычно раздражали их и провоцировали на ссоры. Они испытывали «все более и более глубокую связь с людьми», прилагали «больше стараний для преодоления различий», чувствовали себя «более открытыми для людей», более готовыми заводить новых друзей и впускать любовь в свою жизнь и «яснее видели, какие отношения нужно беречь и развивать, а какие отпустить». Люди, которые раздражали их до эксперимента, «кажется, стали меньше попадаться на глаза». «Таши делек [тибетское благословение] теперь не сходит с моих губ», – сказала одна из участниц. Эти миротворческие изменения казались едва ли не инфекционными, передаваясь членам их семей, даже тем, которые не участвовали в эксперименте.

Но мои участники испытали еще более фундаментальное преображение в своей способности строить связи с другими людьми, такое раскрытие сердца, которое казалось всеобщим и универсальным. Почти половина из них испытывали больше любви ко всем, с кем контактировали, и почти у пятой части лучше получалось общаться с незнакомцами. Переживание объединения с тысячами незнакомцев для общего дела, похоже, подтолкнуло многих раскрыться навстречу людям, которых они не знали, – и эта готовность к сближению оставалась и после окончания эксперимента.

«С недавнего времени я начала проговаривать быструю молитву (про себя) о каждом человеке, с кем говорила. Я молюсь: „Боже, благослови, благослови, благослови тебя и дай тебе долгой, здоровой, счастливой жизни”, – написала Фрэнсис из Бэй-Ридж в штате Нью-Йорк. – Я испытала возрастание мира и любви в общении с каждым человеком. Я сознаю только теперь, что это начало происходить после „Эксперимента по намерению”».

«Моя любовь ко всему стала глубже».

«У меня повысился интерес к общению с незнакомцами. Люди, кажется, более охотно заговаривают со мной».

«Я вижу, как мое сердце, исполненное мира, резонирует с другими людьми, с которыми я вхожу в контакт».

«Улучшилась связь с людьми, где бы я ни был, и я стал больше принимать и меньше судить».

«Я стал с большей готовностью проявлять любовь к незнакомым людям, через добрые взгляды».

Некоторые обнаружили, что ведут себя по жизни более миролюбиво во всех отношениях и их мышление перешло на новый уровень – «я поднялась над своими мелкими заботами», как сказала Салли Ли. Один из участников решил провести день выборов 2008 года в молитвах: «Как нация мы настолько расколоты. Не подпитывайте ненависть Буша». Другой участник сумел сравнительно легко перенести Предложение-8 в Конституции Калифорнии, запрещавшее однополые браки: «Я весьма наэлектризован, но почти не злюсь».

Большинство сообщали о поразительных изменениях в себе, о способности признавать право на чужое мнение и реагировать на это гораздо сдержанней.

«Я больше слушаю».

«Я принимаю то, что есть, и прошу о помощи нечто неосязаемое, чтобы обстоятельства улучшились или поменялись».

«Я теперь легче прощаю. Я испытываю сострадание к другим».

«Получил чуть более объективный взгляд на пару ситуаций в моей жизни».

«Больше прямодушия и честности».

«Лучше способен выражать себя мирным образом».

«Стал более уверен в себе, спокоен и меньше переживаю из-за внешнего давления деловых кругов».

«Меньше реагирую на то, что кто-то говорит или делает, чтобы „поддеть меня”».

«Пытаюсь допускать разногласия как вариант».

«Стал лучше понимать офисную политику и то, насколько это необязательно и по-детски».

«Стал меньше осуждать и знакомлюсь с людьми без предубеждений».

«Гораздо быстрей сознаю ненужные конфликты и перестаю спорить с другими. Наоборот, я хвалю их».

Некоторые писали о произошедшем после эксперимента изменении восприятия в реальной жизни. «На прошлой неделе я столкнулся с казалось бы тупиковым положением в бизнесе, и обе стороны вышли свободно и без всяких уступок, просто по безналу, – написал Тони из Далласа. – Это было похоже на чудо».

Многим людям участие в нашем эксперименте позволило стать более щедрыми и к самим себе: «более любящими»; «менее критичными»; «более довольными жизнью»; «спокойней, и устойчивей, и уравновешенней»; «улучшилась самооценка и реакция на обстоятельства»; «больше ясности в сердечных задачах». Многие теперь реагировали «более спокойно на внешние обстоятельства» и стали более довольными собственной жизнью и принятыми решениями.

«Больше в ладу с собой и более доволен жизнью в целом».

«Больше благодарности за прекрасную жизнь, которая у меня есть, и сострадания к другим в этом мире».

«Больше «в мире» даже при том, что мои внешние обстоятельства, особенно финансовые, хуже, чем были за долгое время».

«Стал более уверенным, спокойным и меньше переживаю из-за внешнего давления деловых кругов. Остаюсь верен себе и при этом чувствую большую взаимосвязь с другими».

«Глубинная внутренняя уверенность в том, что надо мной не властны никакие обстоятельства».