Привычки Дзэн Осознанности: От страданий к счастью за 30 дней - Мануэль Вилла

За каждой историей громкого успеха всегда кроется история не менее громкого провала. Майкла Джордана, например, исключили из школьной баскетбольной команды. Стивена Спилберга три раза выгоняли с режиссерского факультета. Уолта Диснея уволил редактор газеты за недостаток идей и воображения. Джоан Роулинг, создательница многомиллионной франшизы о Гарри Поттере, была разведенной безработной матерью, когда писала первую книгу. Рукописи Стивена Кинга, одного из самых успешных писателей на планете, издатели отвергли не менее тридцати раз. Опру Уинфри, самую успешную женщину на телевидении, которая сегодня зарабатывает миллионы долларов, когда-то уволили с должности ведущей, заявив, что она «не подходит для ТВ». И так далее. За каждой историей успеха всегда стоит одна или множество неудач.

Неудача — часть жизни, часть успеха, и даже счастья. На что стала бы похожа ваша жизнь, если бы не страх неудачи? Если бы не страх, «а что подумают другие люди, когда вас постигнет неудача»? По-моему, жизнь была бы просто прекрасна, вам так не кажется?

По крайней мере точно счастливее.

Так давайте поговорим о неудаче и развенчаем этот миф раз и навсегда. Начну с себя. Я (Марк) за последние четыре года пережил больше неудач, чем когда-либо. Меня отвергло (по большей части просто проигнорировало) множество издателей. Один редактор рассмеялся мне прямо в лицо. Я так и не достиг цели — дать интервью самой читаемой каталонской газете. Мне отказывали снова и снова. Меня проигнорировало более тридцати литературных агентов (в том числе все, я подчеркиваю, абсолютно все и каждый литературный агент в Испании), многие так называемые «друзья» отвернулись от меня, от меня ушла жена.

Это только то, что первым пришло на ум. Думаю, я забыл еще о паре десятков неудач. Но знаете что? Эти же самые годы стали самыми счастливыми и самыми успешными в моей жизни.

Одну из моих книг взялось опубликовать крупнейшее и самое престижное издательство Испании, затем мои книги были переведены и опубликованы известными издательствами в Корее, Японии, России, Индонезии, Таиланде, Китае и Индии, и теперь за мной гоняется больше издателей, чем болельщиков за игроком Национальной футбольной лиги.

И у меня таки взяли интервью для второй по читаемости газеты Каталонии, а еще я выступил во множестве подкастов, которые, оказывается, имеют куда большее влияние, чем газеты.

«Неудача» неизбежна, и если вы хотите быть успешным, вам придется претерпеть ее множество раз. Но у меня есть хорошие новости: хотя неудача и отказ, как любой отрицательный опыт, всегда бывают немного болезненными, с каждым разом вы будете переживать все меньше.

Надеюсь, мой рассказ поможет вам преодолеть страх неудачи, потому что этот проклятый страх убивает мечту, не оставляя ей шансов.

Еще раз: НЕУДАЧ НЕ СУЩЕСТВУЕТ. Ладно? Вспомните, как говорил Наполеон Хилл: «Каждая неприятность, каждая неудача, каждый укол в сердце несет с собой семена такой же, если не большей, выгоды и удачи». Надеюсь, отныне вы будете рассматривать неудачи именно в таком свете. Как опыт, как обучающую ситуацию, необходимую для роста. Как факт, дающий вам полезную информацию и мотивирующий на дальнейшие успехи. Не более того.

Воспринимайте ошибки как «обратную связь» и учитесь на них. Вспомните, как вы учились ходить: падали, поднимались, и так многомного раз. Ведь после первого падения вы не пришли к выводу: «Я никогда этому не научусь, не буду и пытаться. Папа, неси меня на ручках».

Измените свое отношение к неудаче НЕМЕДЛЕННО. Не бывает неудач, вернее, каждая «неудача» является возможностью чему-то научиться и стать лучше.

Помните:

Успех — результат правильно принятых решений.

Правильно принятые решения — результат богатого опыта.

Опыт — результат неверно принятых решений.

А ТЕПЕРЬ ВАША ОЧЕРЕДЬ:

Были ли у вас неудачи в последние несколько лет?

Что вы вынесли из этих неудач?

Какую пользу они вам принесли?

Еще один большой страх — страх отказа. Как часто мы о чем-то не просим просто потому, что боимся отказа? Давайте развенчаем еще один миф. Чтобы достичь счастья и успеха, вам придется научиться адекватно относиться к отказам, потому что, как и неудачи, они являются неотъемлемой частью жизни.

К тому же основная проблема заключается не в самом отказе, а во внутреннем монологе, который начинается после отказа: «Я знал, что у меня ничего не получится. Неудивительно. Папа (мама) был/а прав/а: я ничего не смогу достичь в этой жизни».

Поверьте нам, самые успешные люди в этом мире не слишком от вас отличаются. Просто им легче даются отказы. Не правда ли, хорошая новость? Вам придется принять тот факт, что на пути к вашим целям вам придется столкнуться с отказом не раз и не два. Не волнуйтесь, это случается с лучшими из нас. Тут главное, как обычно, не сдаваться!

Очень важно не принимать отказ как личную обиду (мы прекрасно понимаем, что это гораздо проще сказать, чем сделать). Отказ — просто мнение отдельно взятого человека, который в отдельно взятый момент времени не хочет идти с вами на свидание, покупать ваш товар или услугу, читать вашу рукопись и т. д. К тому же такой отказ не изменит в вашей жизни НИЧЕГО. То есть если вы пригласили кого-то на свидание, а человек ответил вам отказом, у вас ровным счетом ничего не изменится.

Этот человек не встречался с вами раньше и не будет встречаться потом. Вы находитесь в той же ситуации, что и до вопроса. Главное — продолжать! Целью многих продавцов, как ни странно, является услышать слово «нет» не менее ста раз за день. Потому что они знают, что на сотню «нет» всегда будет несколько «да». Чистая математика!

Так что приготовьтесь: на пути к успеху вам придется услышать множество отказов. Тут главное — не сдаваться!

Поэтому когда в следующий раз кто-то скажет вам «нет, спасибо», подумайте про себя «отлично, СЛЕДУЮЩИЙ».

Этот «инструмент» способен изменить вашу жизнь: утренний ритуал. Говорят, что самый важный час в сутках — это сложенные вместе первые полчаса после пробуждения и последние полчаса перед отходом ко сну. Именно в это время ваш подсознательный ум наиболее проницаем и восприимчив.

Все, что вы сделаете в утренние полчаса, возымеет огромный эффект на весь оставшийся день. К сожалению, большинство людей в это время предпочитает размышлять о самых неприятных вещах: о работе, которую они терпеть не могут (а ехать надо), о трудностях жизни, о том, что может пойти не так.

То, как вы начинаете день, напрямую влияет на события этого дня. Стоит «встать не с той ноги», и дальше начинается снежный ком неприятностей. К счастью, все может быть наоборот: если вы проснетесь с ожиданием, что все сложится прекрасно, скорее всего, так оно и будет. Вся разница в том, как вы для себя интерпретируете ситуации, с которыми сталкиваетесь в течение дня.