Психология подросткового и юношеского возраста - Ким Долджин

ПОСЛЕДНИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ

Киберхулиганство

В то время как компьютеры и Интернет могут помочь школьникам в учебе и посодействовать позитивному общению между людьми, они также кроют в себе опасность нового вида агрессии: киберхулиганство (Beran, and Li, 2005). По словам Уилларда (2004), киберхулиганство включает в себя пересылку или опубликование пагубных либо жестоких текстовых сообщений или графических изображений посредством Интернета или других цифровых устройств коммуникации. Конкретные примеры включают в себя:

♦ пересылку оскорбляющих посланий или сообщений с угрозами;

♦ опубликование историй или фотографий, которые высмеивают определенных лиц;

♦ пересылку откровенных или порнографических материалов преследуемому человеку;

♦ распространение слухов о ком-либо на веб-страницах;

♦ перехват личной информации преследуемого человека, посланной ему по электронной почте или sms, и пересылка ее другим людям.

Киберхулиганство еще не было хорошо изучено, но является весьма распространенным. Беран и Ли (Beran and Li, 2005) установили, что 1/4 канадских подростков, которых они изучили, подвергались киберхулиганству, а 50 % заявили, что знакомы хотя бы с одним подростком, который подвергался преследованию в Сети. Исследование, которое проводилось в Великобритании, дало очень похожие результаты (Национальный дом детей, 2002).

Мужчины более склонны к хулиганству в его традиционной форме, чем женщины. Так ли это и в киберпространстве? Скорее всего, да. Ли (Li, 2006) опросил подростков-парней и девушек, и оказалось, что парни-подростки почти в два раза чаще занимаются киберхулиганством по сравнению с девушками.

В дополнение к этому Ли (Li, 2006) установил, что почти 1/3 жертв подвергалась киберхулиганству не единожды. Большинство жертв ничего не сообщали взрослым, даже если притеснение происходило в школе. Скорее всего, школьники не верят в то, что киберхулиганство можно предотвратить. К сожалению, они, скорее всего, правы: очень сложно прекратить киберхулиганство из-за существующих законов, защищающих свободу слова.

Когнитивно-поведенческая модификация – терапевтический метод, используемый для устранения неадекватных мыслей о себе, наносящих вред репутации.

ЛИЧНОЕ ДЕЛО

Как помочь болезненно стеснительным подросткам

Для того чтобы эффективно помочь застенчивым подросткам обрести уверенность действий в различных ситуациях общения, можно использовать различные методики. Например, когнитивно-поведенческая модификация может применяться для уменьшения тревожных мыслей, которые часто возникают у застенчивых людей. Можно дать человеку возможность осознать свои убеждения, наносящие вред его репутации («Я никому не нравлюсь». «Я выгляжу как дурак, когда пытаюсь заговорить с кем-либо»), а такие мысли можно затем умело оспорить. Уверенность в себе повышается, когда подростки начинают понимать, что все не так уж плохо, как они себе представляли. Их учат заменять свои негативные мысли позитивными, когда они ловят себя на том, что размышляют деструктивно («У меня есть хорошее чувство юмора». «Многим людям нравится со мной разговаривать»).

Застенчивых подростков также можно напрямую обучить навыкам общения, которые помогут им при различных случайных встречах. Например, обучение тому, как можно эффективно начать разговор, как внимательно выслушивать других и каким должен быть контакт глаз при разговоре, может привести к более благоприятному взаимодействию и повышению уверенности в себе. Эти новые навыки могут войти в привычку при применении их на практике.

Застенчивых подростков также можно научить оставаться спокойными при общении с другими. Для того чтобы успокоиться, можно использовать разнообразные методики расслабления, такие как глубокое дыхание и расслабление мышц до или во время разговора. Панику – реакцию, которой опасаются некоторые застенчивые индивидуумы ввиду наличия негативного опыта общения, – можно уменьшить или даже полностью убрать, используя традиционные методы расслабления.