Как воспитать здорового и умного ребенка - Галина Шалаева

Семьи, чьи дети проявляют признаки определенных трудностей развития, должны получить консультацию специалиста по вопросам семьи и брака или квалифицированного психиатра. Разумнее всего родителям рассматривать этот первый шаг как совет для себя, не привлекая ребенка. Специалист сам решит, нужна ли ему профессиональная помощь.

Конечно, общество должно прилагать больше усилий, чтобы понять гомосексуализм и заниматься этой проблемой открыто и аргументированно, с целью профилактики, а не осуждения.

Гормоны, которые называют иногда внутренними секретами, или эндокринами, представляют собой около двух дюжин особых химических соединений, разносимых кровью и лимфой по всему организму. Они возникают в железах, называемых железами внутренней секреции, или железами, не имеющими выводного протока, так как они выделяют секрет прямо в кровь, в отличие от желез (например, молочной, потовой), которые осуществляют это через протоки.

Хотя гормоны отличаются друг от друга, все они, хоть и в малой степени, ускоряют или замедляют жизненные процессы, протекающие в различных органах и тканях.

В обычной повседневной жизни в функциях организма, таких, как скорость дыхания и пульса, потоотделение, работа почек, печени и других органов, постоянно происходят изменения, регулируемые соответствующими изменениями в выработке гормонов. Железы, которые вырабатывают гормоны, сами частично активизируются другими гормонами. Развитие организма, особенно изменения в период полового созревания, непосредственно зависит от комбинированного действия нескольких гормонов. Проникающее действие гормонов также проявляется в их тесных связях с эмоциями и, посредством этого, со всей личностью.

Инсулин, широко применяемый при диабете, возможно, наиболее известный из гормонов. Тироксин, также известный гормон, – это продукт щитовидной железы, влияющий на развитие и рост организма.

Некоторые из гормонов были получены в химически чистом виде. Это дало возможность искусственно их дублировать и даже экспериментировать, видоизменяя некоторые гормоны для различных медицинских целей.

Если маленький ребенок впервые в жизни должен из-за серьезной болезни, раны или ушиба быть госпитализирован, родители, хотя они, по понятной причине, встревожены и огорчены, должны помнить, что ребенок, естественно, тоже взволнован. Он хочет знать, куда его везут и что там будут делать. Родители могут рассеять его страхи, объяснив, что в больнице есть медицинские работники, специально обученные для ухода за ним, и много таких лекарств и приспособлений, которые помогут ему скорее выздороветь.

Если он никогда не видел машину «скорой помощи» и должен ехать на ней, ему надо заранее сказать, что это специальная машина для быстрой и безопасной перевозки пострадавших людей в больницу, а ее сирена дает знать другим водителям, что надо освободить путь.

Для малышей, особенно до четырех-пяти лет, самое тяжелое в этой ситуации – это расставание с родителями в момент стресса. В некоторых больницах матери разрешают оставаться с ребенком и ухаживать за ним. Это очень помогает детям преодолеть чувство одиночества и глубокого страха. Если оставаться с ребенком нельзя, родители должны подбодрить его во время посещения, принести любимые игрушки. Не волнуйтесь, если кажется, что ваше появление только расстраивает малыша. Очень часто ребенок, который до визита родителей казался абсолютно спокойным и веселым, разражается при виде их слезами или бывает безутешен, когда они собираются уходить. Это только означает, что ему необходима эта возможность «разрядиться» сейчас, когда он снова вместе с теми, кто нужен ему больше всех.

Поскольку сегодня редко встретишь семью, где живут три поколения, родители понимают, что для малышей важно видеть других взрослых и учиться общаться с ними. Это часть нормального процесса взросления. Однако сколько встреч друзей и соседей не удаются из-за вечно хныкающих, требующих постоянного внимания детей! Взрослые имеют право иногда встречаться со своими друзьями отдельно и беседовать с ними на темы, не всегда соответствующие уровню ребенка. И все же им не хочется лишать детей приятной общественной стороны жизни.

Ситуацию можно немного улучшить, если родители постараются поощрять детей беседовать со взрослыми также и вне дома, чтобы гость не был редким и слишком волнующим явлением. При встрече в магазине или на улице детей надо включать в беседу со взрослыми. Совместные пикники или экскурсии для взрослых и детей также способствуют развитию навыков общения. Вызывающее досаду поведение детей в присутствии гостей в основном объясняется тем, что у них не было возможности случайно встречаться со взрослыми и учиться принимать их как нечто само собой разумеющееся.

Кроме того, разумно при гостях на какое-то время вовлекать детей в компанию взрослых. Когда у ребенка есть чувство сопричастности, он легче воспримет необходимость оставить взрослых. Лучше, если мать или отец смогут предложить ребенку какое-то определенное занятие. Для малышей иногда неплохо наметить после ухода гостей что-то особенное (даже если это простое чтение вслух), чтобы визит гостей оставил приятные ассоциации.

Многие страны за зимний сезон переживают по меньшей мере одну эпидемию гриппа. К счастью, эта болезнь сейчас не так опасна и широко распространена, как в прошлом, хотя все-таки может повлечь серьезные последствия.

Иногда даже врачи затрудняются различать грипп и простуду в первой стадии. Обе эти болезни очень заразны, обе вызываются вирусами и сопровождаются одними и теми же симптомами: жаром, ознобом, потом, насморком, головной болью, болями в спине, руках и ногах. Многие заболевшие считают, что у них грипп, хотя на самом деле это простуда.

В прошлом грипп часто осложнялся следовавшей за ним пневмонией (воспалением легких). Сегодня благодаря применению антибиотиков пневмонию можно предупредить, а если болезнь все же началась, то протекает она легче. Если у больного гриппом жар длится больше двух дней, ему необходима консультация врача. Стойкая температура может означать осложнение.

Наука еще не создала надежную противогриппозную вакцину длительного действия. Существует вакцина, обеспечивающая кратковременную защиту от некоторых видов вируса гриппа, но ее обычно рекомендуют давать только детям с определенными хроническими заболеваниями, беременным женщинам и людям старше 45-ти лет. Во время эпидемии лучшим оружием против этой болезни является тщательное соблюдение мер профилактики. Прежде всего особое внимание нужно уделять поддержанию хорошего самочувствия; сбалансированное питание, достаточный сон, теплая одежда помогут в этом. Практически здоровый человек может достаточно успешно противостоять вирусу.

Во время эпидемий лучше не отправлять детей в школу, если у них даже легкий кашель или насморк, стараться без особой необходимости не посещать людные места, напоминать о необходимости отворачиваться от чихающих или кашляющих людей. Детям, которые сами научились прикрывать рот платком при кашле или чихании, легче помнить об этом.