Книги онлайн и без регистрации » Домашняя » Новый год прокрастинатора. 23 привычки, которые помогут побороть лень и достичь результатов - Эс Джей Скотт

Новый год прокрастинатора. 23 привычки, которые помогут побороть лень и достичь результатов - Эс Джей Скотт

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18
Перейти на страницу:

СБП № 19 Выработайте навыки, нужные для выполнения дела (устраняем оправдание «Сначала мне нужно сделать то-то и то-то»)

Иногда недостаточно только лишь составить план реализации проекта – ведь всегда имеется законное оправдание: «Я не знаю как». Решение проблемы таково: либо делегировать свое задание, либо выяснить, как к нему подступиться. Обычно люди предпочитают делать все сами, так что, если нужно выполнить задание, придется усвоить абсолютно новый навык.

Вернитесь к пошаговому списку реализации проекта или процесса. Проанализируйте каждый пункт и спросите себя: а не пытаетесь ли вы уклониться от выполнения того или иного дела просто потому, что не знаете, как это делается? Если да, то либо делегируйте задание другому, либо наймите кого-то, кто сделает его за вас. Но если вы считаете, что данное дело представляет ценность для вашего персонального развития, тогда постарайтесь сделать всё, чтобы выработать нужные для его выполнения навыки.

К счастью для вас, с любым делом в мире уже успешно справлялся кто-то другой. Всё, что от вас требуется, – это принять на вооружение проактивный подход и научиться… Всего лишь научиться!

Внедрение привычки

Вам нужно освоить некий навык? Пройдите интенсивный курс обучения – и ничего сложного! Вот простая шестиэтапная процедура для начала.

Этап 1: Определите желаемый навык

Во-первых, определите в точности, чему вы хотите научиться. К примеру, нельзя формулировать свою цель как «стать хорошим оратором», поскольку сложно составить план измеримых действий для достижения данной цели. Гораздо эффективнее будет определить специфическую цель, достигнув которую вы приобретете определенный уровень желаемого навыка.

На основе вышеупомянутого примера сформулируйте себе цель: «Выступить с убедительной пятиминутной презентацией на YouTube». Это реализуемо, поскольку успех измерим – либо вы создадите пятиминутное видео для YouTube, либо нет.

То, как вы чему-то учитесь, во многом напоминает составление списка проектных этапов. Возьмите лист бумаги и запишите все нужные этапы достижения цели. Начните с последнего этапа, а затем двигайтесь от конца к началу. Если остались неотвеченные вопросы, назначьте задание, чтобы изучить проблему по ходу дела.

Этап 2: Сконцентрируйтесь на одном навыке

Даже если ваш список навыков к изучению слишком длинный, все равно лучше прорабатывать пункты по отдельности. Возможно, у вас есть список дел из серии «когда-нибудь» – к примеру, пробежать марафон, научиться жонглировать, стать великолепным оратором и научиться играть на гитаре. Задача в том, чтобы выбрать из этого списка те навыки, которые нужны вам прямо сейчас.

Кроме того, подумайте о том, как данный конкретный навык повлияет на качество вашей жизни. Проанализировав вышеупомянутый пример, вы, возможно, решите сконцентрироваться на «публичных выступлениях», потому что это поможет вам повысить рабочую результативность, получить больше денег и отложить существенную сумму, например на отпуск.

Концентрация на одном навыке – скорейший путь к приобретению профессионализма. Пусть вам и не удастся стать мастером за сутки, всё же вы многому научитесь, если недели или месяцы посвятите единой цели.

Этап 3: Получите образование

Не хочу никого обидеть, однако традиционная модель образования в наши дни себя изживает медленно, но верно. Мир, в котором мы живем, изобилует разнообразной информацией. Всё, что нужно, – это доступ в интернет и горячее желание познавать новое. Подумайте об этом вот под каким углом: прямо сейчас кто-то где-то уже освоил навык, который пытаетесь освоить и вы. Просто найдите того, кто будет достаточно добр, чтобы поделиться с вами опытом, – и вы получите образование мирового класса.

Где же отыскать такого эксперта?

Для начала поищите вот на этих сайтах:

• Google (найти информацию и блоги по нужным навыкам).

• Udemy и Skillfeed (онлайн-классы по нужным предметам).

• YouTube (просмотреть видео по особым темам).

• Facebook (связаться с профессионалами в нужных областях).

Самая важная часть процесса – сбор информации. Ваша цель на данном этапе – получить качественную информацию и выслушать, что говорят умные люди. Порой эффективнее будет заплатить немного денег кому-то, кто доказал свой профессионализм, чем потратить время на бесплатный «курс для начинающих», автор которого сам имеет весьма туманное представление о предмете.

Погуляйте в сети и накопите побольше разнообразной информации по теме. Не ограничивайтесь чьим-то одним мнением. Лучше не пожалейте времени на тщательное исследование. Прочитайте несколько книг или журналов по теме. Поговорите с опытными людьми. Сделайте всё возможное, чтобы получить максимальное представление о нужном вам навыке.

Этап 4: Составьте поэтапный план

Этот этап также похож на поэтапные проектные списки, которые вы составляли для СБП № 5. Как только вы что-то узнали – немедленно применяйте на практике. Это можно делать путем регулярных «пауз» в образовательном процессе и применения изученных навыков на практике. Другими словами, не попадайте в ловушку прокрастинации под аккомпанемент отговорки, что вам нужно «больше информации».

Продолжайте добавлять пункты в свой список проектных навыков, а потом действуйте. Вы обнаружите, что процесс применения полученной информации на практике – скорейший путь освоения новых навыков.

Этап 5: Приводите свои заметки к единому целому

На определенном этапе вы осознаете, что обладаете целым практическим богатством в виде собранной и примененной информации. Задача в том, чтобы привести все это к единому знаменателю, а именно к простому в применении процессу. Как только вы почувствуете, что освоили основы, составьте единый документ. Это поможет устранить избыточность и избежать выполнения ненужных дел.

Составить действенный комплект заметок нетрудно. Просто возьмите свой проверенный сшиватель сменных блоков и добавьте раздел, посвященный навыку, который вы пытаетесь освоить. Обязательно включите туда следующее:

Справочные материалы. Номера страниц с заметками, ссылки на сайты, временные метки важных аудио– и видеокурсов, программные средства, которыми предполагаете воспользоваться.

Пошаговые схемы. Это мы уже проходили – запишите пошаговую процедуру, рекомендованную специалистом в конкретном навыке. Начертите нужные диаграммы или схемы.

Нерешенные вопросы. Запишите любые вопросы, возникающие по поводу данного навыка. Если возможно, найдите ответ у проверенных специалистов, обладающих нужными знаниями.

Пункты действий. Разработайте стратегию движения вперед. В частности, составьте список повседневных привычек, которые помогут вам шаг за шагом продвигаться к достижению мастерства.

1 ... 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18
Перейти на страницу:

Комментарии
Минимальная длина комментария - 20 знаков. В коментария нецензурная лексика и оскорбления ЗАПРЕЩЕНЫ! Уважайте себя и других!
Комментариев еще нет. Хотите быть первым?