Мастерская историй. Сочинение личных историй в групповой психологической работе - Клаус В. Фопель

В мифах и преданиях на помощь главному герою нередко приходит могущественный союзник. С его помощью герой выполняет тяжелое поручение, с которым он иначе не справился бы. Яркий пример – история Одиссея. В ней рассказано, как выглядит жизнь человека, у которого есть тесные связи с потусторонними силами: Одиссей находится под покровительством богини Афины. Для социума Одиссей представляется многосторонним человеком, деятельным, с большим потенциалом. Он многое повидал, прошел огонь и воду, он справляется с трудными ситуациями и обладает острым умом. Образ Одиссея очаровывает нас и по сей день, он в некотором роде первый герой в истории. Но и здесь есть один коварный момент, на который намекает само имя героя. «Одиссей» на древнегреческом обозначает «злой рок», «печаль» или «беспокойный дух». В своем путешествии Одиссей встречается со всеми возможными архетипическими силами. Начиная с живущих в пещере циклопов и заканчивая нимфой Навсикаей, спасающей его на острове феаков.

На первый взгляд «Одиссею» можно читать как приключенческий роман, в котором главный герой обнаруживает неистощимую жизненную силу, умение приспособиться к тяжелейшим жизненным обстоятельствам и использовать в своих интересах самые невыгодные условия. Ему помогают готовность к риску, упорство и воля. Ненасытное любопытство подгоняет его. Его непосредственность, связанная с изрядной долей дерзости, снова и снова вызывает на себя гнев богов. Но Одиссей творчески обходится со своими ошибками. Каждое приключение ведет его еще и в глубины самого себя и приводит к тому, что он узнает себя лучше. Особенно во встречах с женскими архетипами, Цирцеей, Калипсо и Навсикаей, наш герой лучше узнает свои женские стороны. И только это более объемное видение собственной личности делает возможным его психологическое возрождение и начало новой, менее героической и более скромной жизни. Это великое превращение было бы невозможно без поддержки его божественной союзницы Афины. Афина – покровительница героев, обладающих огромным потенциалом, и приключений, выходящих за рамки обыденной жизни. Интересно, что в «Одиссее» показано, что и эта божественная мощь заключается в развитии. Афина проходит путь развития от архаической покровительницы войны до богини мудрости, культуры и цивилизации. Из защитницы воинственных приключений она превращается в источник вдохновения, который помогает Одиссею усовершенствовать и углубить свою личность и стать новым человеком.

Одиссей отчаянно тоскует по родине, об этом говорится уже в начале повествования. В начале же мы видим его родину, захваченную соперниками, которые с удовольствием похоронили бы исчезнувшего героя. Самая важная задача Одиссея – позаботиться о цивилизованных отношениях на своей земле. Но прежде чем ему будет позволено сделать это, он должен отправиться в великое путешествие самопознания, так как тот Одиссей, что покидает Трою, может сыграть лишь роль вояки. Ему еще только предстоит оставить воинственную позицию, обуздать свои высокомерие и жадность, обнаружить свою женственную сторону. И только десять лет спустя он достигнет берегов Итаки. За это долгое время он не встретит ни единой человеческой души, только монстров, нимф и бесплотных духов. Эти десять лет – его долгий путь к себе. Нимфы – сопроводители его души в долгой инициации. Благодаря нимфам Цирцее, Калипсо и Навсикае Одиссей учится уважать женскую силу.

«Одиссея» начинается со встречи с Афиной. На совете богов она сочувствует Одиссею. Она восхваляет его сообразительность и жертву, которую он принес в войне за Трою, она указывает Зевсу и другим олимпийским богам на то, в какие трудности теперь попал Одиссей. Почти двадцать лет он не видел своей родины. Первые десять лет он воевал за Трою, потом его носило по морям от приключения к приключению. Он провел год у Цирцеи, чтобы затем потерпеть крушение у острова Калипсо. Там его держат заложником, и он не знает, какая его ждет судьба. Афина указывает на то, что Одиссей достаточно настрадался и теперь пришло время, чтобы боги помогли ему вернуться домой. Заступничество Афины вызывает сострадание богов. Совет богов решает помочь тоскующему герою вернуться домой. Таким образом, своим возвращением Одиссей обязан Афине, божественной заступнице и источнику вдохновения. Только благодаря ее сочувствию и верности он может завершить свои блуждания и десятилетнее учение. Афина понимает своего подопечного, она знает, что он возмужал и теперь является тем человеком, который достоин вернуться на родину.

Инструкция

В каждом из нас живет некая сила, сущность, голос которой мы слышим, он вдохновляет нас, придает смелость, сопровождает по жизни. Кто-то зовет его Богом, а кто-то предпочитает говорить о внутренней мудрости. Эта сущность берет на себя задачу, которую выполняла для своего подопечного, Одиссея, богиня Афина. Она помогает понять наши слабые и сильные стороны, указывает нам на необходимые изменения, на вещи, с которыми нам следует расстаться, и на новые возможности, которые мы могли бы реализовать. От нее мы получаем благословение и божественное видение ситуации. Это воплощение мудрости смотрит на нашу жизнь с иных высот, ценит наши усилия и уважает нашу готовность стать более зрелыми и ответственными, замечает нашу скромность и участливое отношение к миру, то, что мы беспокоимся не только о себе.

Представьте себе, что внутри вас есть такой божественный друг, какого Одиссей нашел в Афине. Речь идет о высшей силе, которую вы можете чувствовать и которая любит и понимает вас. Ей не обязательно принадлежать к уже известным богам, вы можете дать ей собственное имя, какое вздумается. Возможно, вы представляете мужской или женский голос, а может быть, эта высшая сила соединяет в себе и тот, и другой. Главное, чтобы вы чувствовали, что обладатель голоса понимает вас, и были уверены, что он хочет для вас наилучшего.

Теперь представьте себе, что этот друг сидит на совете богов и выступает в роли заступника, анализируя вашу жизнь. Он обрисовывает ваши текущие жизненные обстоятельства, сильные и слабые стороны, возможности и затруднения. Ваш защитник говорит и о том, откуда и куда вы идете, и особенно подробно – об одном символическом острове, на котором вас взяли в заложники, и о ваших внутренних конфликтах. Он разъясняет, что могло бы помочь вам достичь вашей цели, вашей «Итаки». И если вы достаточно открыты в этот момент, то ваш заступник может сконцентрироваться на том, в какой фазе жизни вы сейчас находитесь, что в жизни старого и что нового, и что из этого могло бы способствовать вашему развитию.

Подумайте, пожалуйста, над тем, что этот внутренний голос – всегда голос помощи и силы. Если вы сами слишком критично к себе относитесь, если вы удручены или подавлены, то примите во внимание, что этот божественный заступник не разделяет такую вашу точку зрения. Его задача – комментировать ваш образ жизни благосклонно и помочь вам почувствовать или обнаружить собственный внутренний компас.

А теперь напишите речь, которую ваш заступник произносит на совете богов. Позвольте этому голосу использовать те образы и символы, какие ему захочется. Позвольте ему говорить авторитетно и со всем тем благоволением, которого вы заслуживаете. Вам предстоит рассказать о своей жизни от третьего лица: «Я хотел бы поведать о моем подопечном Вольфганге. Он замечательный человек со множеством талантов». (30 минут.)