Живи позитивом! Живые аффирмации и полезные упражнения - Луиза Л. Хей

Проверьте, какие из перечисленных ниже пунктов применимы лично к вам. К концу главы вы сможете заменить эти негативные мысли позитивными аффирмациями.

• Я не могу откладывать и экономить деньги.

• Я мало зарабатываю.

• У меня плохой кредитный рейтинг в банке.

• Деньги утекают сквозь пальцы.

• Все стоит так дорого.

• Почему у всех вокруг есть деньги?

• Я не в состоянии платить по счетам.

• Меня поджидает банкротство.

• Я не в состоянии скопить деньги на старость.

• Я не могу выбросить мысли о деньгах из головы.

Что вы думаете о деньгах? Верите ли вы, что их достаточно? Ассоциируете ли деньги с самооценкой? Считаете ли вы, что деньги помогут вам добиться желаемого? У ваших друзей или врага есть деньги?

Недостаточно просто иметь больше денег. Нам важно научиться, как заслужить деньги и радоваться их наличию.

Большое количество денег совершенно не служит гарантией процветания. Люди, у которых много денег, бывают погружены в мысли нищего человека. У них бывает нищенское сознание. Порой они сильнее боятся не иметь денег, чем бездомный, который живет на улице. Они не испытывают радости ни по поводу денег, ни по поводу того, что живут в довольстве и изобилии. Великий философ Сократ однажды сказал: «Довольство – природное богатство, а роскошь – искусственная нищета».

Я уже много раз повторяла, что уверенность в достатке отнюдь не связана с наличием большого количества денег. Наоборот – приток денег зависит от уверенности в достатке.

Стремление заработать деньги должно быть связано с повышением качества жизни. Если этого не происходит, если мы ненавидим то, что делаем ради заработка, тогда деньги будут бесполезны. Процветание и достаток непременно должны быть сопряжены с качеством жизни. Так же, как и любое количество денег, которое у нас есть.

Процветание и достаток не определяются одними деньгами. Они предполагают время, любовь, успех, радость, комфорт, красоту и мудрость. Например, можно быть бедным, потому что нет времени. Если вы находитесь в постоянной спешке, все время куда-то бежите, испытываете давление, значит, вы бедны, потому что не располагаете временем. Оно вам не принадлежит. А вот если вы уверены, что времени у вас много, что вы в состоянии выполнить любую порученную работу, любая задача вам по плечу, тогда у вас времени в достатке.

А как быть с успехом? Считаете ли вы, что он недосягаем, совершенно недостижим? Либо чувствуете, что имеете основания полагать, что добьетесь успеха. Если так, то можно назвать вас богачом применительно к успеху.

Знайте, каковы бы ни были ваши убеждения, их можно изменить вот в это самое мгновение. Сила, создавшая вас как личность, в свою очередь наделила вас силой созидать собственный опыт. Вы способны все изменить!

Встаньте и вытяните руки вперед. Затем произнесите:

Ну, как вы чувствуете себя после этого?

А теперь посмотрите в зеркало и произнесите это прочувствованно, с выражением.

Какие эмоции пробуждаются при этом в вашей душе? Не правда ли, появляется ощущение свободы? Выполняйте это упражнение каждое утро. Это прекрасный символический жест, с помощью которого вы сможете осознаннее воспринимать достаток и процветание, и у вас в жизни появится больше хорошего.

Упражнение: чувства относительно денег

Давайте проанализируем, как обстоит дело с вашей самооценкой в этой области. Постарайтесь как можно лучше ответить на следующие вопросы.

1. Вернитесь к зеркалу. Загляните себе в глаза и произнесите: «Если говорить о деньгах, то больше всего на свете я боюсь «– – —». Запишите свой ответ и попробуйте объяснить самому себе, почему вы чувствуете себя именно так.

2. Что вы узнали о деньгах, когда были маленьким ребенком?

3. Не пришлось ли детство ваших родителей на время Великой депрессии? Что они думали о деньгах?

4. Как решались финансовые вопросы у вас в семье?

5. Как вы решаете финансовые вопросы сейчас?

6. Хотелось бы вам что-то изменить в отношении к деньгам, в восприятии финансовой стороны жизни?

Упражнение: восприятие денежных вопросов

Давайте продолжим анализировать вашу самооценку применительно к финансовым проблемам. Постарайтесь как можно лучше ответить на следующие вопросы. После констатации каждого негативного убеждения придумайте позитивную установку, сформулируйте ее в настоящем времени и замените ею негативное утверждение.