Путь Ци. Энергия жизни в вашем теле. Упражнения и медитации - Мэтью Свейгарт

Ручной, Ян Мин

Уже из названия понятен характер энергии в этом канале и его местоположение в теле. Проявляясь как Светлый (Сияющий) Ян на передней поверхности тела, энергия движется от указательного пальца к носу. Итак, познакомьтесь: меридиан Толстой кишки, ручной, Ян Мин, из системы органов человека.

Элемент – Металл

Как и легкие, толстая кишка относится к стихии Металла. Это – стихия пределов и границ, связи с окружающим миром и того, что мы очень ценим. Но если в Легких проявляется иньский аспект стихии Металла, то в Толстой кишке – ее янский аспект. Основным продуктом деятельности толстой кишки обычно являются твердые отходы (испражнения) тела, которые также имеют немалую ценность, поскольку служат удобрением для почвы и будущих урожаев.

Суточная активность: с 05:00 до 07:00

В этот период толстая кишка наиболее энергична. Многие подтвердят, что именно ранним утром нас тянет посидеть на унитазе, и мы делаем это с удовольствием.

Основные функции

Удаление застоявшейся Ци, обмен веществами с окружающей средой.

Аффирмация

Я без сожаления расстаюсь с тем, что для меня уже бес-полезно.

Ручной Ян Мин – канал Толстой кишки – это янский канал стихии Металла, проходящий от кисти к лицу. Название получил по главному органу, ответственному за удаление твердых отходов из организма. Кроме того, он перерабатывает воду, которую мы пьем, и некоторые полезные питательные вещества, например, «хороший» холестерин. Взяв это за метафору, разовьем мысль и поймем, что деятельность канала Толстой кишки распространяется на все уровни нашего бытия. Как и его иньский напарник – канал Легких, – Толстая кишка управляет пределами и границами. И особенно любит выкидывать из своих границ все, что уже бесполезно. Здоровая кишка легко и регулярно освобождается от твердых отходов; а вот при всяких стрессах, недомоганиях и переживаниях непременно возникают признаки поноса или запора. Причем проявляться они могут не только на физическом плане, но и на душевном, эмоциональном и духовном. Отпускать ситуацию и позволять всему идти своим чередом – вот чем в основном занимается толстая кишка. Когда нам не удается с легкостью освобождаться от уже использованного или ненужного, это – признак дисбаланса в толстой кишке. Основные функции канала Толстой кишки мы изучим далее.

Основные характеристики функционального диапазона канала Толстой кишки

Физические

Основная физическая функция меридиана Толстой кишки состоит в постоянном и своевременном удалении из организма твердых отходов. Кроме того, при формировании этих самых отходов важную роль играет то, что из перевариваемых веществ толстая кишка вытягивает воду. Если она это делает плохо и вода остается, у нас возникает понос, или жидкий стул. А если такой понос продолжается слишком долго, организм обезвоживается.

Сведя вместе две эти функции: выведение твердых отходов и введение в систему воды из пищи, мы легко можем понять связь Толстой кишки с каналом Легких. Оба канала и впускают в человеческий организм основы жизни, и выпускают их из него, и это и есть их главная физическая функция.

Психологические, эмоциональные

А теперь, приняв физическую функцию за метафору, попробуем нарисовать картинку психологической и эмоциональной деятельности канала Толстой кишки. В процессе мы обнаружим мириады психологических и эмоциональных реакций, участвующих в наблюдении за окружающим миром. Возьмите в расчет принципы, порядки и ограничения любого закрытого сообщества или системы управления (включая и правопорядок в государстве) – и получите усилия по поддержанию порядка или строгое наблюдение за тем, как ведутся дела.

Благодаря тому, что люди договорились следовать определенному набору правил, стандартов, этики и моральных соображений, все вокруг довольно предсказуемо, но зато в нас присутствует чувство стабильности. Это и есть бесперебойная работа здоровой толстой кишки в обществе.

И так же, как у легких, у толстой кишки есть своя роль и в скорби. Рассмотрим вид нервного «запора» или «паралича» (а порой и без кавычек), которые могут возникнуть как следствие скорби: невозможность двигаться вперед (или двигаться вообще) из-за тяжелого изнурительного чувства утраты. Мучительные утраты, вроде трагической или внезапной смерти ребенка, заставляют нас чувствовать себя словно придавленными чьей-то тяжелой рукой. Подобные переживания есть проявления энергий, связанных с каналом Толстой кишки, которые в теле ощущаются скованностью и болями в пояснице, страданием, лежащим на нас тяжким бременем.

Быть может, не с такими страданиями и тяжким горем, но толстая кишка управляет и всевозможными повседневными случаями недовольства и разочарования, как, впрочем, и наоборот – удовлетворенности и воодушевления. И то правда: запор у всех вызывает чувство крайней неудовлетворенности, зато успешное и беспроблемное опорожнение кишки приносит чувство огромного облегчения и воодушевления. Огромное влияние толстая кишка оказывает и на состояние нашей психики, как негативное, так и позитивное. Исправно работающий, «исполнительный» кишечник немало способствует оптимизму и бодрости, в то время как ленивый и «упорный» может привести к глубокому пессимизму и негативным настроениям ума. В общем, следите, чтобы ваша толстая кишка работала бесперебойно, и можете считать, что завладели одной из главных тайн счастливой жизни.

Духовные

На духовном уровне функция толстой кишки значит ничуть не меньше умения сдаться на милость судьбы и принять все ее превратности. Девиз «положись на Бога, и пусть все идет своим чередом» говорит о высокой функциональности и хорошей работе толстой кишки.

Ход канала Толстой кишки

С кончика указательного пальца, где находится его первая точка, канал Толстой кишки пробирается вверх через перепонку между большим и указательным пальцами, пересекает запястье, еще дальше вверх через локоть, плечо, шею, выбегает на лицо к углу рта, огибает рот почти до другого угла и заканчивается у наружного края носового отверстия (см. рис. 4).

Чтобы отследить этот путь на себе, попробуйте выполнить простое (даже смешное) задание: вытереть нос без носового платка. Вы сделаете это тыльной стороной кисти, тем местом, где указательный палец соединяется с большим. Нет, стойте, вы же месите тесто, и руки у вас в муке! А тогда вы поднимете руку и вытрете нос о предплечье (я никому не скажу!). При этом ваш нос, естественно, упрется в холмик плечелучевой мышцы. Но подождите, на самом деле вы только что вылезли из-под капота своей машины, и руки у вас в смазке по самые локти! А в носу чешется, из него действительно течет, поэтому вы инстинктивно поворачиваете нос к плечу, где он утыкается практически в головку плеча.

Мои поздравления: вы только что прошли по траектории своего меридиана Толстой кишки. Все эти точки, о которые вы так старательно вытирали нос, располагаются как раз по ходу ее канала. Теперь, выполнив такое забавное упражнение, вы, надеюсь, никогда не забудете расположения в руке энергетического потока Толстой кишки.