Мудры. Мантры. Медитации. Основные практики - Лой-Со

Мудра Воды

Избыток слизи может быть связан с различными заболеваниями желудка, печени, кишечного тракта. Эта мудра помогает концентрировать энергию на выводе из организма избыточного количества опасной жидкости.

Мудра «Парящий лотос»

Прохождение цветка к свету сквозь землю и воду символизирует движение к очищающему огню. Мудра помогает при заболеваниях желудка, кишечника, желчного пузыря.

Методику выполнения см. на с. 33.

Мудра «Корова»

Это древний символ космических сил, творящих все видимое. В Индии корова – животное священное. Такое почитание продиктовано тем, что она одновременно воплощает и небо, и землю. Рога коровы очень часто напоминали людям разных эпох полумесяц, а молоко ассоциировалось со звездами – Млечным Путем. Это еще и первая кормилица человека. В буддийской традиции представления о нраве коровы ассоциируются с благочестивым человеческим существованием. Мудра «Корова» помогает, когда возникают боли в суставах и радикулит.

Рис. 31

Мудра Ветра

Поскольку воздух как первоэлемент регулирует степень адекватного реагирования нервных окончаний тела, нарушение баланса этого элемента в организме затрудняет подвижность человека. Болезненные ощущения в суставах бывают очень сильными. Прежде всего эта мудра показана при ревматизме.

Мудра Энергии

Благодаря ей поступающая космическая сила распределяется таким образом, что от вредных веществ, которые блокируют пути движения энергии в человеческом теле, можно избавиться. Восстанавливается равновесие полярностей. Удается вывести шлаки, отработанные вещества.

Гиан-мудра

Она помогает усилить обменные процессы, улучшить кровообращение, следовательно, повысить степень защищенности организма от вредных воздействий.

Мудра «Три колонны космоса»

Эта мудра связана с проявлением высшего и низшего начал, двух составляющих первоначального комической яйца, а также женского и мужского. Когда иммунитет человека снижен, его общее состояние характеризуется быстрой утомляемостью, он оказывается подвержен множеству заболеваний. Выполнение данной мудры позволяет повысить иммунитет.

Рис. 32

Мудра «Девять драгоценностей»

В данном случае действие мудры направлено на устранение любых застойных процессов. Каждый человек с определенного возраста сталкивается с подобными проблемами. Многие знают, что важно постоянное обновление организма, пополнение его силами, восстановление ресурсов.

Мудра для поддержания здоровья

Это профилактический способ пополнения сил в борьбе с заболеваниями.

Рис. 33

Мудра для укрепления здоровья

Также используется в профилактических целях.

Рис. 34

Мудра Бесстрашия

Использование ее при заболеваниях почек вызвано тем, что сила мудры повышает роль всей мочеполовой системы. Из организма активнее удаляются нежелательные вещества. Почки очищаются. Энергия же перенаправляется в их область.

Мудра «Парящий лотос»

В данном случае помогает то обстоятельство, что мудра являет первоэлемент воды, но воды просветленной и озаренной светом, а потому чистой. Особенно помогает при заболеваниях женской половой сферы.