Книги онлайн и без регистрации » Домашняя » Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений - Михаил Лагутин

Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений - Михаил Лагутин

Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений - Михаил Лагутин
Читать книгу
  • 0 голосов
  • Название:
    Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений
  • Автор:
    Михаил Лагутин
  • Жанр:Домашняя
  • Дата добавления:
    21 июнь 2023
  • Страниц:
    11
  • Просмотры:
    2
Возрастные ограничения: Внимание (18+) книга может содержать контент только для совершеннолетних
Читать электронную книги Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений - Михаил Лагутин можно лишь в ознакомительных целях, после ознакомления, рекомендуем вам приобрести платную версию книги, уважайте труд авторов!

Краткое содержание книги

В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития ягодичных мышц. При составлении подборки, в первую очередь, учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях.Вы получите представление об анатомии ягодичных мышц, узнаете о средствах борьбы с целлюлитом, научитесь контролировать энергозатраты в течение дня и собственный вес.Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь желаемого результата.

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
Перейти на страницу:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
Перейти на страницу:

Комментарии
Минимальная длина комментария - 20 знаков. В коментария нецензурная лексика и оскорбления ЗАПРЕЩЕНЫ! Уважайте себя и других!
Комментариев еще нет. Хотите быть первым?