Книги онлайн и без регистрации » Психология » Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее - Бенжамин Харди

Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее - Бенжамин Харди

Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее - Бенжамин Харди
Читать книгу
  • 0 голосов
  • Название:
    Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
  • Автор:
    Бенжамин Харди
  • Жанр:Психология
  • Дата добавления:
    4 сентябрь 2023
  • Страниц:
    50
  • Просмотры:
    1
Возрастные ограничения: Внимание (18+) книга может содержать контент только для совершеннолетних
Читать электронную книги Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее - Бенжамин Харди можно лишь в ознакомительных целях, после ознакомления, рекомендуем вам приобрести платную версию книги, уважайте труд авторов!

Краткое содержание книги

Хватит думать, что сила воли – ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины! Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец троих приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным «экзоскелетом». Заставить окружающую среду – ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня – толкать вас на пути к поставленной цели. Система Харди – это идеальное оружие против: • самосаботажа, • самобичевания, • хронического стресса, • одиночества на пути к успеху, • страха неудач и отказов.

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 50
Перейти на страницу:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 50
Перейти на страницу:

Комментарии
Минимальная длина комментария - 20 знаков. В коментария нецензурная лексика и оскорбления ЗАПРЕЩЕНЫ! Уважайте себя и других!
Комментариев еще нет. Хотите быть первым?