Вернуть вкус к жизни. Что делать, когда вроде всё хорошо, но счастья и радости мало - Наталья Керре

4. Не обращайте внимание на окружающих, «вешающих» на вас чувство вины за «неправильный» выбор интересов. Не поехали на встречу с другом, потому что хотите просто посидеть в тишине? Не дали в долг, потому что у вас свои планы на имеющуюся сумму? Провели выходные с семьей, а не на даче у родителей? Бросили работу в адвокатской конторе и выращиваете астры в палисаднике? Это ваша жизнь, и вы имеете право, во-первых, не чувствовать себя виноватым за свои желания и потребности, а во-вторых, в любой ситуации выбирать в первую очередь себя. Кстати, вы очень удивитесь, но при выборе себя появляется очень много сил и ресурсов на то, чтобы помогать другим. Естественно, после того, как поможете себе.

Моя решимость первый раз шагнуть к глобальным переменам в жизни пришла в тот момент, когда я четко поняла, что совершенно отчетливо и ясно несчастлива, хотя вокруг меня все настолько благополучно, что остается только лениво плыть по течению и наслаждаться. И вот именно в таком состоянии и был сделан первый шаг. Все чаще начала прорываться в голову давняя детская мечта.

Но для начала нужно «отмотать пленку» на много лет назад и понять, что я из себя представляла, когда была ребенком. Девочка, которая все детство рисовала, сочиняла стихи и истории и легко уходила в мир фантазий, ничего для этого не делая. Мне достаточно было листа бумаги и карандаша, или стены и бегущих по ней теней, или горки песка и двух камней, чтобы легко убежать в свой мир. Подросток с синими волосами и в рваных джинсах, который в тринадцать лет открыл для себя мир рок-культуры и провалился туда безвозвратно. Потом – несколько лет тусовок с панками, хиппи и металлистами, рок-концерты, тусовки, оборванные и своеобразные творцы всех мастей вокруг. Тогда, именно там я себя чувствовала абсолютно, безусловно счастливой. Чуть позже к этому добавилась любимая работа с особыми детьми.

Но на каком-то этапе я решила, что пора «взрослеть». Постепенно обросла всеми атрибутами взрослой жизни: костюм, «серьезные» друзья, гражданский брак (развалившись, он обеспечил меня депрессией на пару лет, из которой я выбиралась с переменным успехом). Но, крутясь во всем этом, я совершенно четко понимала, что не хочу сюда, не хочу быть здесь, мне плохо, тесно, душно, проблема только в том, что я не знаю, чего хочу. И вот на этом-то фоне и начала вспоминаться детская мечта: я хочу работать с рок-группами.

Окстись, милая, тебе под тридцать, у тебя устоявшаяся жизнь и приличная прическа, какие музыканты?

Но именно в этот момент жизнь подбросила знакомство с молодой панк-группой, которая, не зная обо мне ничего, сказала: «А давай ты поработаешь у нас администратором?» И я, неожиданно для себя, сказала: «Да». (Попробуйте иногда просто сказать «Да», когда все внутри встрепенется в ответ на вопрос.)

Началась двойная жизнь: утром – занятия с детьми, консультация, «Наталья Олеговна», вечером и по выходным – рок-клубы, концерты, гримерки, фестивали. Я выбрила виски и вернула на место пирсинг. Я еще не понимала, счастлива ли. Но появилось ощущение того, что после долгого сна понемногу наступает пробуждение. Я сменила пару групп в работе и какое-то время работала с достаточно известным коллективом. И вот именно с ними, улетев первый раз на настоящие «взрослые» гастроли, сидя на полу в квартире с недоделанным ремонтом (организаторы часто экономят, потому как концерты, если коллектив не собирает «Олимпийский», – дело непредсказуемое по доходам) по уши в побелке и уплетая из кастрюли пельмени с малознакомыми мне на тот момент мужиками, гитары и «железо» для ударной установки которых гордо стояли в углу, я почувствовала это впервые.

Счастье. Здесь и сейчас.

Эта неустроенность, незнакомый город, неясные перспективы на завтра и послезавтра, но острое ощущение того, что, наверное, и называется счастьем. И тогда еще смутное понимание того, что впоследствии сформулируется и станет четкими тезисами.

Я давно не работаю с рок-группами, городов уже посетила столько, что их названия безнадежно путаются в голове, но это ощущение первого пробуждения я помню до сих пор. И ощущение полного офигения из серии: «А что, так можно было?» Можно совмещать работу с детьми с особенностями развития, проводить занятия и диагностику и при этом занимать должность администратора рок-группы, вести переговоры с клубами и организовывать концерты?

Окружающие, конечно, были в шоке и ужасе и долго силились понять. Тогда я очень четко ощутила, что никогда окружающие не будут довольны тем, что вы долго были кем-то одним, а потом резко стали другим. Кто знает, что ожидать от вас дальше? Первая реакция – запихнуть вас в рамки, из которых вы пытаетесь вырваться. Как говорится, ничего личного. Это нормальная реакция психики на неожиданные изменения – сначала хочется оставить все как есть, даже когда это касается человека рядом. Непонятно, как с вами – новым, непривычным – теперь существовать рядом, не будете ли вы теперь неудобным, не станете ли чужим, будет ли с новым вами так же хорошо или по крайней мере спокойно, как было с прежним. Нашим родителям трудно принять, что мы взрослеем и уходим из дома, нашим друзьям трудно принять, что мы переоцениваем отношения с ними, они меняются или становятся незначимыми для нас. Нашему работодателю тяжело признать, что обстоятельства стали другими и нам не подходит прежний график. Нашим супругам трудно понять, что мы изменились и нас не устраивает прежняя форма отношений, мы хотим больше или меньше близости. У людей вокруг нас такая же пассивная психика, которая в первую очередь тяготеет к стабильности. Так что не ждите, что окружение сразу и безоговорочно поддержит вас. Люди вокруг имеют право цепляться за свою стабильность. А вы имеете право сделать свой выбор и изменить свою жизнь, не оправдывая их ожиданий в отношении вашей стабильности.

Я не знаю, что может повлиять на решимость сделать этот шаг в сторону своего «хочу». Здесь можете решить только вы: использовать свой шанс потрогать руками и ощутить мечту или жить дальше так, как жили. Если вы ждете, что когда-то вас посетит идеальная мотивация без сомнений и вопросов к самому себе или раздастся стук в дверь, и на пороге возникнет человек, который скажет: «Я пришел повести тебя за руку к твоей мечте» – знайте, не будет такого. Состояния полной внутренней готовности не будет никогда. Единственное, что помогает замотивировать себя: честно признаться, что здесь вы быть не хотите, понять, что взрослый человек в состоянии и вправе изменить свою судьбу, и спросить себя начистоту (отвечать нужно не психологу, не родителям, не друзьям, а самому себе): «Я хочу, чтобы так, как сейчас, было всегда?» И слушать ответ внутри. Если ответ «Нет!» – начинать прямо сейчас, не ждать идеального времени и степени готовности. Если внутри тишина или робкое: «Ну, не знаю…» – оставляйте все как есть. В конце концов, отсутствие перемен – это тоже выбор. Главное, чтобы он был осознанным, чтобы в преклонные годы не превратиться в классическую «бабку у подъезда», которая мучительно завидует всем, у кого все еще впереди, изо всех сил прогоняя мысли, что у нее было не так и вспомнить, в общем, не о чем.

Я часто спрашиваю, когда консультирую взрослых: «О чем вы мечтаете?» А в ответ человек говорит растерянно: «Я не знаю…» Или: «Да так, глупости разные…»