Большая книга перемен к лучшему - Луиза Л. Хей

Вы, как и многие сегодня, столкнулись с неизведанными просторами. Люди стали жить дольше. Для чего же жизнь предоставила это дополнительное время? Мы вступаем в новую эволюционную фазу. Мы должны приготовиться к новой роли. Изучить что-то новое. Снова пойти в школу. Быть нестандартными в нашем мышлении. Перед Вами еще целая жизнь. Я поддерживаю Вас в открытии новых миров. Радуйтесь. Возьмите что-нибудь из САРК (Сьюзан Ариэль Рэйнбоу Кеннеди. – Прим. ред.) – «Сочная дикая женщина» или «Сэндвич вдохновения». Обе книги разбудят в Вас свободу творчества. Повторяйте: «Я открыта для нового предназначения в жизни. Все хорошо!»

Дорогая моя!

Многие из нас обладают множеством негативных установок в подсознании. Поэтому, когда мы начинаем программу самоисправления, мы все в себе перетряхиваем, и всякого рода негативные вещи выходят на поверхность. Я помню, как в молодости каждый раз, выполняя положительные аффирмации, я причиняла боль своему телу. Это происходило из моей старой установки, что я заслуживала в детстве того, чтобы меня били.

Этот период у Вас пройдет. Знайте, что это просто все старое выходит на поверхность, и оно не причинит Вам вреда. Посмотрите на это с положительной стороны и скажите себе: «Это всего лишь старый хлам выходит на поверхность. Я очищаюсь от него, и я спокойна». Кроме того, в течение месяца постоянно сосредотачивайтесь на прощении каждого человека в Вашем прошлом, с кем у Вас возникали проблемы. Возможно, Вы захотите выполнить аффирмацию в отношении каждого из этих людей: «Я прощаю и освобождаю вас». Помните, Вы заслуживаете быть счастливой и свободной!

Дорогая моя!

Первое, что Вам можно сделать, перестать называть это «дурной привычкой». Пожалуйста, не вините себя за то, что Вы хотите улучшить свою жизнь. Каждый из нас не уверен в какой-либо области. Использование повторяющихся выражений характерно для многих из нас.

Тот факт, что Вы узнали о том, что хотели бы исправить, – первый шаг. Начинайте слушать, что Вы говорите. Осознанное мышление – это цель, к которой все мы идем.

Используйте аффирмацию: «Я мыслю ясно и легко». И любите себя в процессе изменения.

Дорогая моя!

Частью нашего путешествия по жизни является постоянное извлечение уроков. Не все из нас готовы любить жизнь целиком. Каждый человек изменится, когда настанет его время. Легко хотеть изменить чье-либо отношение ради всей планеты, но судить других – лицемерие, которое задерживает наш собственный рост. Поэтому не сходите со своего пути.

То, что Вы делаете, – наилучшее, что мы все можем сделать для преодоления разделения людей. Продолжайте исходить из любви, коренящейся в Вашем сердце, насколько это возможно, и не обращайте внимания на то, что говорят другие. Каждый раз, когда Ваша позиция отличается от позиции большинства, Вы можете оказаться осмеянной. Меня тоже критикуют за мои взгляды на жизнь, но я знаю, что должна сохранять свои убеждения.

То, что случилось в прошлом в отношении расового вопроса, есть наиболее постыдная часть нашей национальной истории. Чудо, что у нас не случалось на этой почве больших потрясений в прошлом (за исключением Гражданской войны между Севером и Югом. – Прим. ред.). Сегодняшние предрассудки и расизм достойны сожаления. Они не способствуют достижению здоровья и исцеления, от кого бы они ни исходили.

Вы правы, утверждая, что эта ненависть порождена страхом. Но однажды мы перестанем бояться друг друга и осознаем, что мы все люди с одинаковой способностью любить и быть любимыми.

Каждый раз, когда Вы почувствуете себя осмеянной за Ваши убеждения, повторяйте аффирмацию: «Я нахожу гармонию и исцеление среди всех людей и везде». Это поможет Вам концентрироваться на том видении, которое Вам нужно.

Нам бы хотелось, чтобы этот дневник увлек вас, чтобы вы поняли, каким внутренним потенциалом обладаете, как богаты и разнообразны ваши мысли. Как и любой инструмент, используемый для самопознания, развития и оздоровления, ведение дневника потребует от вас определенных навыков. Придется запастись терпением и научиться быть последовательным. Без этого вам не видать перемен. Заведите тетрадь и на отдельной странице запишите мою аффирмацию, а затем собственные позитивные установки и аффирмации.