Подсказки от доброй сказки - Анна Воробьёва

точно их счастья лишат. Вот только представьте себе, средняя сестра, Настасья, только о красоте своей думает. Все рядится да рядится. Аж противно смотреть. Фифа, а не барская дочь. А младшая, Василиска, так еще хуже. Дела по дому делает, страшно сказать-то, когда сама захочет. Говорит, вот сейчас хочу отдохнуть, потом все сделаю. Потом, конечно, все делает, и убирает, и вышивает. Где это видано, чтобы приличная девушка делами занималась, когда хочется, да еще и лениться себе разрешала. Стыдоба же, бабушка. Помоги мне сестер изменить! – Сразу, как на духу, Варвара все о своих печалях Бабе-Яге поведала.

Баба-Яга слушала внимательно, лежа на кровати, всматриваясь в лицо девушки. Глаза ее были старыми, но видели главное. То, что многие молодые и заметить не могли. Взгляд мудрой старухи был проникновенным. Варвара как будто увидела в нем понимание, сочувствие и желание помочь.

Баба-Яга присела, сунула сморщенные ступни ног в теплые тапки, встала и молча открыла сундук, в котором хранились много таинственных и волшебных предметов. Она взяла белое фарфоровое блюдце и клубок красных ниток.

– Возьми, девица, блюдце и клубок. Клубок по блюдцу вокруг покрути и смотри внимательно, в центр блюдца. Увидишь там ответы на все свои вопросы.

Варвара все сделала, как Яга велела. И увидела она то, что увидеть совершенно не ожидала. Свое детство. Не часто слышала маленькая Варя приятные слова о своей красоте. Не понимала, красивая она или нет. А со временем стала внешнюю красоту считать совершенно неважной частью себя. Посмотрела девица на маленькую Варю и глаза ее заблестели от капелек слез. Поняла она, что на Настасью злится и раздражается, потому что самой не хватает сестринского задора, радости от красоты своей внешней.

Завертелся клубочек на блюдечке еще раз, и увидела Варвара о себе еще одну историю. Всегда девушка делами занималась, все просьбы сразу же выполняла. Не говорила, что на самом деле другого хочет. Хотелось ей иногда просто полениться, не думать ни о чем, никуда не спешить. Поняла теперь Варвара и то, что лень-то в ней самой есть, но не хочет она ее внутри себя признавать.

Клубочек еще раз покрутился по блюдечку, и все вернулось как было. Блюдечко снова стало простым, белым и фарфоровым. А Варвара, опомнившись от удивительных открытий произнесла:

– Благодарю тебя, бабушка! Открыла ты мне глаза. Не нужно сестрам меняться. И ничего у них в характере нет ужасного, не ждет их несчастливая судьба. Все у них в жизни будет благополучно. Это мне нужно измениться и саму себя найти, себя настоящую!

Прошло время. Вернулась Варвара домой, обняла своих сестриц, и дала им свой наказ: «Не терять себя».

Задания и упражнения к сказкам для детей

К каждой детской сказке предлагается вариант развивающей игры или занятия, усиливающей ее эффект и пользу.

1. «О зайке, которая поздно засыпала»

Рекомендуется за 2 ч до сна прекратить все подвижные игры. В это время можно увлечь ребенка спокойными играми. Они помогут успокоить ребенка, усмирить капризулей.

Варианты спокойных игр перед сном:

1. «Запомни игрушку»

Мама раскладывает игрушки перед ребенком. Ребенок запоминает, затем отворачивается или закрывает глаза. Мама убирает одну из игрушек. Ребенок должен угадать, какая из игрушек исчезла.

2. «Почемучка»

Мама задает ребенку вопрос, а он придумывает на него фантастический (неправдоподобный) ответ.

3. «Обнимашки»

Мама обнимает ребенка и говорит ему 10 приятных слов. Потом мама и ребенок меняются местами, и мама слушает приятные слова о себе.

2. «Неубранные игрушки»

Игровой процесс поможет рутинную уборку игрушек превратить в увлекательное занятие.

Варианты игр во время уборки игрушек:

1. «Час икс»

Понадобится будильник, или песочные часы (на 3-5 мин). Условие игры: победит тот, кто за это время уберет больше игрушек. Награда за победу назначается заранее (что-то не материальное, не сладкое). Например, еще одна сказка перед сном.

2. «Объект обнаружен»

Нужно поделить уборку на сегменты. Потом ставим цели. Например, сначала убираем фигурки животных, они отправляются спать в зоопарк. Затем убираем конструктор. Конструктор – это кирпичики, которые нужно приготовить для строителей и т.д. с др. игрушками. Побольше фантазии!

3. «Дайте мне музыку»

Предложите ребенку, пока звучит его любимая песня убрать игрушки, которые разбросаны на ковре. Можно разделиться, взять каждому свой фронт работ.

3. «Обиженная постель»

Для успешного внедрения новых привычек, таких как заправление кровати и др. можно использовать трекеры. Они помогают быстрее перейти от слов к делу. Что же такое трекер привычек? Это таблица, состоящая из мини-шагов, которые ребенок выполняет ежедневно. При выполнении ячейки по одной закрашиваются или зарисовываются смайликами. Здесь пример трекера рассчитанный на 7 дней. Затем можно самостоятельно сделать новый трекер или распечатать примерно такой же из интернета.

4. «Зайчик Ваня и темнота»

Упражнение «Смываем страх» с использованием техники песочной терапии.

Материалы: песок (или манная крупа), тарелка или поднос, вода, фигурки, подручный материал, спокойная музыка.

Мама предлагает ребенку на поверхности песка нарисовать свой страх. Затем нужно поливать рисунок до тех пор, пока нарисованное не исчезнет (не «смоется»). Поверхность вновь ровная и чистая, страх исчез. На том месте, где был страх, ребенок создает «веселую картинку» из фигурок и подручного материала, которые ребенок выбрал. По завершении работы мама предлагает ребенку вымыть руки. Музыка затихает.

Можно поговорить с ребенком. Спросите, какое у него настроение? Что он чувствует?

Попросите ребенка повторить вместе с вами: «Я теперь спокоен, «страх» убежал и не вернется. Я очень смелый и храбрый».

5. «Рисунок Марты»

Упражнение с использованием техники изотерапии «Рисование себя».

Предложите ребенку нарисовать себя в виде растения или животного. Можно схематично.

Через такой рисунок раскрывается образ «Я».

Попросите ребенка поделиться своими впечатлениями о работе, ощущениями.

6. «Зайчик-ревновайчик»

Упражнение «Солнышко».

Это упражнение помогает повысить самооценку ребенка, положительно влияет на гармонизацию внутрисемейных отношений и посредством этого помогает справиться с ревностью к брату/сестре.

Приготовьте для работы альбомный лист, карандаши, фломастеры или восковые мелки.

На листах бумаги рисуете желтые круги и раскрашиваете их красками, карандашами, фломастерами, мелками (лучше пусть это сделают дети, аккуратность не имеет значения) … Для каждого ребенка нужно сделать свое солнышко. Рисуете желтые лучики, штук 7-9. В центр желательно наклеить фото ребенка, или можно просто подписать имя.

Спросите у каждого ребенка:

– Какой ты? Что в тебе есть хорошего?