Футбол по собственным правилам - Сергей Маркович Вейгман

https://www.youtube.com/watch?v=gHwxra5ccj0

Передача мяча низом в движении

Абсолютное большинство передач в футболе отдаются в движении. Помимо всего прочего это означает, что ваш ребенок должен уметь вести мяч (мы поговорим об этом ниже) и при этом не смотреть на него. Иными словами, во время ведения его голова должна быть поднята, он должен искать глазами открывшихся партнеров. И здесь вам поможет Упражнение 7.

Упражнение 7

Встаньте на расстояние 15 метров от ребенка и положите мяч перед собой. Пройдите с мячом в ногах 3-4 метра, отдайте пас низом на вашего малыша и вернитесь на исходную позицию. Его задача – принять и повторить этот нехитрый фокус. Время от времени слегка меняйте свою позицию, где время чтобы ребенок привыкал поднимать голову и смотреть, где вы находитесь. Также советую периодически увеличивать расстояние между вами и просить его выполнить это упражнение на более высокой скорости. И пусть вас не смущают первые неудачи: после первых 10 000 передач дела пойдут намного лучше.

https://www.youtube.com/watch?v=PfEwSTSCsPQ&index=5&list=PLHefzr5_k9p2XXBzeW79FrL4fp8fxv0-8

Упражнение 8

Для него вам понадобятся маленькие складные футбольные ворота из ткани – их можно заказать в любом спортивном магазине и при необходимости они отлично складываются в багажник автомобиля. Если таких ворот у вас нет, их можно заменить пластиковыми фишками, камушками или парой рюкзаков.

Встаньте на расстояние 10-15 метров от ребенка и положите мяч перед собой. Складные ворота поставьте в 10-15 метрах справа или слева от ребенка. Затем отдайте вашему малышу пас низом и попросите его первым касанием принять мяч (желательно, чтобы до приема он отошел чуть назад и сделал пару шагов навстречу мячу), а вторым – поразить ворота. Уверен, эта игра ему понравится.

Передачи мяча верхом

Освоить передачи мяча верхом намного сложнее, чем обычные пасы, идущие низом. Бить нужно под мяч, используя сравнительно тонкий носок бутс (отдать передачу верхом в ботинках Dr. Martens или кроссовках для баскетбола Air Jordan намного сложнее). Если вы можете показать ребенку, как это делается – отлично, если нет – рекомендую использовать видео на YouTube.

Упражнение 9

На обычном поле вам вряд ли удастся найти группу футбольных манекенов, которых можно было бы перебрасывать, используя верховые передачи. Манекены – это роскошь, доступная только школам богатых футбольных клубов. Впрочем, их отлично заменят стандартные ворота для мини-футбола (3 метра в ширину, 2 метра в высоту) либо любые другие ворота с аналогичной высотой, которые используются в детском футболе. Лучше всего, если ворота стоят в центре тренировочного поля. В этом случае вы сможете предложить ребенку игру: он должен положить мяч на землю и с расстояния 10-15 м перебросить ворота. За каждое результативное действие он будет получать одно очко. Если в ходе этого нехитрого упражнения мяч прилетит к вам (вы должны стоять за воротами примерно на таком же расстоянии, как и ребенок), считайте, что передача была хорошей. Если можете, верните ребенку мяч таким же образом, если не можете – бросьте его рукой и попросите повторить попытку.

Также настоятельно рекомендую посмотреть приведенное ниже видео: https://www.youtube.com/watch?v=t0rhB8nkc-4.

Крученные передачи

Умение отдавать крученые передачи (равно как и наносить удары) таким образом, чтобы мяч «облетал» препятствия – один из ключевых навыков любого футболиста. Отдавать такие передачи, закручивая мяч внутренней стороной стопы проще, а внешней – немного сложнее. Впрочем, результат у этих действий одинаковый: мяч летит по дуге, минуя препятствие, и оказывает у вашего партнера по команде либо в воротах соперника. Чтобы выполнить такую передачу или удар, нужно бить по мячу сбоку внутренней частью стопы по правому краю мяча (если ребенок бьет правой) и по левому, если он – левша. Чтобы все получилось, необходимо разбегаться под углом 45-85 градусов по отношению к цели и метить не в нее, а немного правее, если вы бьете правой и левее, если бьете левой. Крученые передачи и удары внешней стороной стопы внешней стороной выполняются по той же схеме, но в «зеркальном» варианте, однако вам следует знать, что в игре они используются намного реже.

Упражнение 10

Вам помогут все те же футбольные ворота, установленные в центре футбольного поля. В случае необходимости их можно заменить металлической тренировочной штангой, пластиковым конусом, брошенным на землю рюкзаком либо еще каким-нибудь заметным препятствием. Впрочем, я очень надеюсь, что вы сможете отыскать ворота.

Встаньте по разные стороны ворот таким образом, чтобы вы и ваш малыш находились на одной линии со штангой. Желательно, чтобы вас разделяло 15-20 метров. Встали? А теперь попросите ребенка отдавать вам крученые передачи по воздуху, возвращая ему мяч любым удобным для вас способом, не забывая напоминать ему о правильном разбеге. Запаситесь терпением и будьте уверены в том, что вам придется изрядно побегать за мячом. Впрочем, вы ведь не думаете, что тренировать – это легко, не так ли?

Подробней о крученой передаче (она же – крученый удар, отличия не слишком значительны) смотрите здесь: https://www.youtube.com/watch?v=NWGXKNwy8pg.

Передачи в одно касание

Главное отличие современного футбола от футбола 1970-1980 годов – это скорость работы с мячом. После просмотра матчей любого большого клуба, играющего в испанской, английской или немецкой лиге вы просто не сможете наслаждаться финальным матчем Кубка европейских чемпионов 1975 года между «Баварией» и «Лидсом» – по нынешним меркам игроки этих команд тратили кучу времени на прием и обработку мяча. Чтобы идти в ногу со временем, приучите ребенка чаще отдавать пас в одно касание. И хотя для подобного стиля игры необходимы партнеры с достаточно высоким футбольным интеллектом, умение мгновенно отдавать пас в одно касание пригодится вашему ребенку намного раньше, чем вы предполагаете.

Упражнение 11

Очень похоже на упражнение 6. Встаньте на расстояние 10-15 метров от ребенка, отдавайте ему пас и требуйте, чтобы он возвращал вам мяч в одно касание. Большинство таких передач выполняются внутренней стороной стопы, однако в случае необходимости ваш малыш должен отдавать пас любым удобным ему способом – хотя бы и головой. Акценты примерно те же, что и для упражнения 6: ноги юного футболиста должны быть чуть-чуть согнуты в коленях, корпус следует немного наклонить вперед, опорную ногу нельзя ставить слишком близко или слишком далеко от мяча. Кроме этого перед тем, как отдать передачу, необходимо, чтобы юный футболист сделал один-два шага к мячу, который катится в его сторону. По возможности отдавать пас следует низом; желательно, чтобы во