Большая книга перемен к лучшему - Луиза Л. Хей

Много печали приносит смерть близкого человека. Важно, что мы даем себе возможность прочувствовать печаль. Природа наделила нас чувствами, чтобы мы смогли испытать определенные переживания и не позволить им вызвать слишком много боли. Помните, смерть – это не поражение. Все умирают – это процесс жизни.

Мы справляемся с нашей скорбью разными способами. Нет правил, и не пробуйте их придумать сами. Сердиться или впадать в истерику нормально. Вы не можете притворяться, что боли нет, и должны дать выход чувствам. Используйте это время для работы над собой, и так вы освободитесь от отрицательных эмоций. Вы должны достичь состояния, в котором будете чувствовать себя спокойно, чтобы позволить пройти старой боли. Если вы позволите себе два или три дня поплакать, то большая часть печали и вины пройдет. Если вам нужно, найдите доктора или группу людей, которые помогут почувствовать себя достаточно надежно, чтобы дать волю эмоциям.

Хотя скорбь длится определенное время, иногда возникает ощущение, что она никогда не закончится. Будьте спокойны и добры к себе. Не осуждайте себя за то, что не были рядом или недостаточно сделали для человека, пока он или она были живы. Это только примешивает чувство вины к скорби. Если бы ваш любимый человек мог это сделать, он или она, наверное, попросили бы вас не беспокоиться, потому что все хорошо.

Иногда смерть близкого человека выявляет наши собственные страхи по поводу смерти. Нам нужно понять и проникнуть в свои собственные чувства, которые вызывает в нас чья-то смерть. С тех пор как я начала работать с больными СПИДом, я узнала сотни людей, которые теперь уже умерли. Близость к некоторым из этих людей в самом конце их жизни дала мне такое понимание смерти, которого я раньше не имела. Раньше я думала о смерти как об ужасном испытании. Теперь я знаю, что это просто нормальная, естественная часть жизни. Мне нравится думать о смерти как просто об «оставлении планеты».

Иметь представление о смерти так же важно, как иметь представление о жизни. Если у вас внутри много отрицательных мыслей, то нужно работать, чтобы изменить эти представления. Размышляйте, приобретайте знания, читайте книги и учитесь создавать положительное и поддерживающее вас представление о жизни после смерти. Нам необходимо научиться принимать смерть, позволить себе пройти через это испытание в мире с самими собой и в созерцании. Пока мы не сможем смириться со смертью, мы не сможем действительно начать жить.

Следующие письма посвящены темам смерти и горя.

Дорогая моя!

Ваш брат имел свое собственное «расписание» ухода. Он ждал до тех пор, пока Вы будете далеко от больницы, чтобы он мог уйти с миром, без Вашего принуждения остаться. То, что Вы сделали, было благословенно для него. Большинство людей, которые умирают в больницах, умирают около трех часов ночи, когда все их родственники уходят.

Был ли Ваш брат человеком, который хотел бы заставить Вас страдать? Я уверена, что он был бы огорчен тем, как Вы теперь разрушаете свою жизнь. Где же та приносящая радость любящая сестра, которая у него когда-то была? Вся эта боль лишь в Вашей голове. Нужно, чтобы Вы взрослая простили ту двенадцатилетнюю девочку, что живет внутри Вас, и сказали ей, как сильно в действительности Вы ее любите. Затем нужно установить новые отношения с Вашим братом. Поговорите с ним и попросите помочь осознать это ошибочное чувство вины. Попросите его руководства и любви. Я знаю, что он хочет, чтобы Вы были счастливы.

Пожалуйста, используйте чаще эту аффирмацию: «Я выражаю мою любовь к брату тем, что я счастлива».

Дорогой друг!

Люди приходят на эту землю получить определенные уроки, и когда эти уроки завершены, они идут дальше. Неважно, в каком возрасте они это делают. Жизнь младенца, который умер в колыбели, может оказаться более совершенной, чем того, кто дожил до девяноста семи лет. Какую душу для того или иного выберет Бог, не может быть понятно нам с нашим ограниченным человеческим мышлением.

Я думаю, что, когда приходит время нам уходить, мы могли бы просто лечь в постель и уйти во сне. Но наш жизненный опыт говорит нам, что должны существовать «способы» умереть. Мы воспринимаем несчастные случаи, убийства, природные бедствия и чаще всего болезни в качестве средства для перехода в иной мир. Все это приемлемые для общества пути ухода из жизни. Самоубийство же социально не приемлемо.

Начните изучать жизнь, и, как только Вы начнете видеть все более широкую панораму, Вы поймете, что смерть всего лишь ее маленькая, нормальная и естественная часть. Я верю, что жизнь вечна и что когда мы покидаем этот способ существования, мы приобретаем новые. И чем больше любви мы сумеем отдать и получить в этой жизни, тем больше любви мы найдем в нашей иной жизни.