Практическая энциклопедия НЛП. Ударные техники для достижения результата - Надежда Вячеславовна Владиславова

не тараторим без умолку. Сопровождение должно происходить в полном раппорте, в том числе и по дыханию. Еще раз можно напомнить клиенту, что, как только тот почувствует, что взял нужного качества достаточно, он может выходить из круга.

8. Клиент выходит из круга. Терапевт в раппорте спрашивает его об ощущениях и предлагает забрать круг с собой любым удобным для клиента способом. Некоторые клиенты берут его в сердце или солнечное сплетение, кто-то кладет в карман, один молодой человек как-то его «выпил». Проверяем «площадку», чтобы ничего из актуализированного в технике виртуального пространства клиента на ней не осталось. Просим клиента поблагодарить свое бессознательное за проделанную работу.

Экологичность

Если клиент при формулировании количественного запроса несколько жадничает, заявляя, например, что ему необходимо увеличить в себе нужное качество в сто раз, ничего страшного. Главное – это договориться с бессознательным, чтобы оно вывело клиента из круга в правильный момент (как только оно почувствует, что клиенту уже достаточно).

Поскольку в круге у клиента могут быть очень сильные и не всегда абсолютно понятные ему ощущения, терапевту очень важно постоянно напоминать о своем присутствии, чтобы клиент не испугался того, что с ним происходит. Например, он может сказать: «У меня даже слегка закружилась голова». В таком случае терапевт должен его мягко успокоить, например так: «Конечно, закружилась, такое часто бывает, когда ресурсное качество начинает стремительно наполнять человека. Если телу хочется как-то уравновеситься в движении, позволь ему это сделать».

Обязательно следим за тем, чтобы площадка после работы всегда была полностью «очищена», образы клиента «унесены» с собой.

Перед тем как приступить к выполнению техники, клиент должен быть на все 100 % убежден, что он этого хочет, а не ему это «надо». В случае «надо» бессознательное работать не будет. Так, одна девушка, военный психолог, с пеной на губах убеждала тренера, выловив его во время перерыва, что ей «позарез надо забеременеть», поскольку на нее «косо смотрит семья мужа» и вообще это даст ей возможность уйти в декрет и сразу же после него демобилизоваться. Она никак не хотела понять, что материнство не имеет ко всем ее планам никакого отношения и что при такой мотивации у Провидения есть все основания не позволять ей стать матерью.

Бывают и другие варианты неискреннего желания. Например, теоретически человек очень хочет покончить со своей болезнью и стать здоровым, но бессознательно его вполне устраивает нынешнее состояние, поскольку оно реально освобождает от большой части ответственности и необходимости выполнять многие обязанности. Слишком много придется на себя брать, будучи здоровым!

Или еще пример. Студентка театрального вуза теоретически очень хочет стать великой актрисой, но талант в ней почему-то никак не раскрывается. И «Круга силы», судя по калибровке, она реально побаивается. Начинаем собирать более подробную информацию. Оказывается, на курсе у нее уже сложились стабильные хорошие отношения. Все ее любят, жалеют, поддерживают, в чем-то помогают. И во многом, как понимает для себя эта молодая актриса, большинство сокурсников к ней так тепло относятся потому, что она им не конкурентка и совершенно для них безопасна. Девушке действительно страшно становиться какой-то другой: «Ведь ко мне уже все привыкли именно в таком качестве – безобидной, неуклюжей и отзывчивой девочки, которая все время на грани отчисления».

Да, действительно, талант – это бремя, ответственность и очень часто – боль. Не каждый человек готов принять такую жизнь, если она не была изначально предоставлена как данность без выбора. Всегда легче быть некрасивым, чем красивым, всегда легче и безопаснее быть серым, чем ярким, всегда легче позволить другим людям управлять твоим кораблем, чем держать штурвал самому. Иначе говоря, «Круг силы» не сработает, если клиент боится того качества, которое себе просит.

В общем, следует брать только те качества, по поводу которых человек может уверенно сказать: «Я точно этого качества хочу и готов с ним счастливо жить дальше». В крайнем случае, есть еще один способ помочь себе стать более конгруэнтным относительно своего желания: на первом этапе поработать с «Кругом силы», в котором представлено только желание данного качества. Ведь можно увеличить в себе уже имеющееся внутри желание нужного качества в нужное количество раз!

Пример работы с клиентом в технике «Круг силы»

Клиентка – Соня, 28 лет, археолог.

Терапевт: Соня, назови, пожалуйста, то качество, которое ты прямо сейчас хотела бы в себе увеличить на несколько порядков.

Клиентка: Хочу увеличить в себе желание быть красивой и лицом, и фигурой!

Т.: Отлично! Представь себе, пожалуйста, это качество – желание быть красивой лицом и фигурой – в виде круга в этом рабочем пространстве. Опиши мне, пожалуйста, этот круг. Где он находится?

К.: Вот здесь!

Т.: Обойди вокруг него. (Клиентка обходит.) Какого он цвета?

К.: Красно-бордовый.

Т.: Границы четкие или размытые?

К.: Четкие.

Т.: Он имеет глубину или высоту? Или же он просто на одном уровне с полом?

К.: Скорее, на одном уровне с полом.

Т.: Цвет однородный или нет?

К.: Он меняется: то однородный, то становится меняющимся, как при закате.

Т.: Какой он по температуре?

К.: Комнатной температуры.

Т.: Звучит?

К.: Нет.

Т.: Из какого материала он сделан?

К.: То из натянутого бархата, то из газообразного вещества.

Т.: Отлично, Соня. Теперь нужно сформулировать заказ: во сколько раз ты хочешь увеличить уже имеющееся у тебя в каком-то количестве желание быть красивой лицом и фигурой?

К.: Раз в семь!

Т.: Формируй запрос: «Сейчас, когда я войду в мой „Круг силы“, я хочу, чтобы мое желание быть красивой лицом и фигурой увеличилось в семь раз!» Попроси также бессознательное, чтобы оно дало тебе знак, когда ты наполнишься нужным тебе качеством в том количестве, которое сама заказала. Как только будешь готова, шагай в круг! (Клиентка шагает в круг секунд через десять.) Хорошо… Теперь, когда ты уже в круге и ресурсы круга активно тебя наполняют, обрати внимание, что́ чувствует твое тело и в каких местах.

К.: Я чувствую теплую волну в районе солнечного сплетения. Как задыхающаяся радость…

Т.: Отлично, позволь ей заполнить тебя настолько, насколько это тебе нужно, и даже больше… Если тело захочет как-то подвигаться, позволь ему это делать.

К. (Слегка покачиваясь вперед-назад.): Очень приятное ощущение. Как весной… Вот, кажется, все. Больше не помещается.

Т.: Тогда можешь выйти из круга. (Клиентка выходит из круга.) Как себя чувствуешь?

К.: Как в детстве весной по дороге из школы домой!

Т.: Поблагодари свое бессознательное и забери с собой круг любым удобным для тебя способом!

Техника «Ресурсный и нересурсный круги»