Хороший муж: правильный уход и кормление. Как сделать брак гармоничным и счастливым - Лора Шлессингер

• «Если хотите о чем-то поговорить с нами, с этого и начинайте. Не надо подбираться к теме окольными путями; говорите прямо – например, о том, как приучить детей к дисциплине, о тратах или еще о чем-то, что вас не удовлетворяет. Не роняйте намеки, малопонятные или неразборчивые. Нам нужно понимать, что нас ждет – просто легкий треп или что-то серьезное. Например, неправильный способ: «Сколько тебе стоила игра в гольф на прошлых выходных? [пауза] А это не слишком много для гольфа? [пауза… молчание… длительное молчание…] Почему ты никогда не хочешь говорить о деньгах?!» Правильный способ: «Нам нужно поговорить о деньгах. Меня беспокоит то, что мы слишком много тратим»».

• «Мужчины не умеют читать мысли. Много раз я оказывался в ситуации, когда явно провинился, но при этом даже не представлял, что это был за проступок или когда случился. Я просто догадывался по атмосфере в доме. Бойкот – стопроцентная улика. Когда я спрашивал жену, что произошло или что я такого сделал, ответ всегда был одинаков: «Ничего». В общем, я однажды сказал: «Я не могу решить проблему, если не знаю, в чем она заключается». Теперь мы стали жить намного лучше».

Я воодушевляюсь, читая множество писем от жен, которые благополучно преодолели кризис во многих вопросах, поднятых мужчинами. Слушательница Мэри была замужем уже десять лет, когда (в возрасте 47 лет) начала всерьез задумываться о своем обращении с мужем. И пришла к выводу, что он не обязан читать ее мысли. Раньше она думала, что, коль скоро он ее муж, ему положено автоматически, как по волшебству понимать ее желания, чувства и потребности. И женщина устыдилась, что позволила этому ожиданию пропитать ее мысли враждебностью, которая то и дело выплескивалась.

Полагаю, Мэри наткнулась на очень важную идею, когда писала, что у мужа на самом деле и в мыслях не было намерения раздражать ее и что многое из того, на что она злилась, было результатом ее собственной интерпретации его действий или бездействия.

В сущности, вера, что муж стремится к благополучию жены, что он не намерен обижать или разочаровывать ее, и способность видеть позитивное в негативном – вот ключи к добрым чувствам, которые жена способна питать к мужу. Слушательница Келли писала о поворотной точке в этих вопросах ее отношений. Она описала одну ссору (хотя даже не могла вспомнить, из-за чего та началась!), после которой гневно вылетела в другую комнату, уселась там и стала вариться в своем раздражении, думая, что если бы муж любил ее, то пошел и купил бы ей цветы, потому что был неправ. Она гневалась и дулась, минуты текли, а он все не входил и не входил с букетом, доказывая, что на самом деле не любит ее! А потом до женщины дошло, что это ни к чему не приведет, что она ставит свою «победу» выше собственного брака.

Потом Келли принялась думать, что понравилось бы ее мужу, в итоге пошла в магазин и купила ему шоколадного молока и букет цветов. Когда вернулась, у них состоялся замечательный разговор о том, насколько несущественными были их разногласия.

Важно также не подсчитывать, кто кому и сколько сделал комплиментов. Если вы изначально выбрали хорошего, достойного мужчину, то получите шквал любви в ответ, сосредоточившись на даянии, вместо придирок к тому, что чего-то не получаете. И оба будете счастливее, потому что брак станет прочнее.

Слушательница Алексис прислала очень красноречивое письмо, в котором подвела итоги всей теме коммуникации. Она пишет о способе правильно обихаживать и кормить мужа, в то же время получая от него желаемое – при условии, разумеется, что они разумны. У нее в семье была постоянная проблема – та, которая является вечной проблемой у многих: как заставить мужа делать что-то по дому (или больше делать по дому), будь то уборка или необходимый мелкий ремонт.

Алексис прежде поступала так же, как большинство жен: скандалила, сердилась, придиралась, угрожала, обвиняла и наказывала. И ничего не помогало! Однажды, решив, что с нее хватит, она сделала глубокий вдох и спросила мужа искренним, теплым тоном: «Слушай, милый, когда я прошу тебя что-то сделать в доме, я слишком многого требую? Ты уже и так делаешь все, что в твоих силах, или это следует делать мне?» Он ответил: «Нет, я мог бы делать больше». В ответ Алексис сказала только: «Ладно».

И поэтому супруг перестал пытаться угодить ей. Она быстро сменила тактику и начала обращаться к нему в позитивной манере, например: «Меня так радует, что ты не забываешь выносить мусор! Большое тебе спасибо!»

Кстати, кто-то может удивиться: почему это она должна благодарить мужа за то, что он «должен делать»? Ведь, в конце-то концов, это и его дом, а женщины – не рабыни… И тут прибывают все эти негативные мысли и чувства, которые портят всю обедню. Но дело в том, что каждый заслуживает благодарности и одобрения за то, что делает, – неважно, является это его/ее обязанностью или нет (иначе зачем мы награждаем медалями солдат и других героев?). Как пишет Алексис:

Между прочим, мужчина теперь всегда начинает вечерние молитвы со слов «Господи, благодарю Тебя за свою жену».

И на десерт дарю вам составленный Роном список для жен, которые хотят качественного общения с мужьями, стремятся правильно обихаживать и кормить их и поддерживать брак. Он писал, что большинство не осознают, насколько легко могут получить от мужчин желаемое.