Лечебные чаи, сборы, настои - Мария Никитина

Лук репчатый — луковицы

Калина обыкновенная — плоды

Морковь посевная — семена, корнеплоды

Мать-и-мачеха — цветки, листья

Одуванчик лекарственный — трава, корни

Окопник лекарственный — корни

Папоротник мужской — корневище

Пастушья сумка — трава

Петрушка огородная — трава, корни

Пижма обыкновенная — соцветия

Пион уклоняющийся — корни

Плаун булавовидный — споры, трава

Подорожник большой — листья

Полынь горькая — трава

Ромашка душистая — цветочные корзинки

Рябина обыкновенная — плоды

Синюха голубая — корневища с корнями

Сосна лесная — хвоя, почки

Сушеница топяная — трава

Тмин обыкновенный — плоды

Толокнянка обыкновенная — листья

Тысячелистник обыкновенный — трава

Фиалка трехцветная — трава

Хвощ полевой — трава

Хмель обыкновенный — шишки

Хрен обыкновенный — корни

Череда трехраздельная — трава

Черемуха обыкновенная — плоды

Черника — плоды

Чеснок посевной — луковицы

Чистотел большой — трава

Шиповник коричный — плоды

СЕНТЯБРЬ

Валериана лекарственная — корневища с корнями

Горец змеиный — корневища с корнями

Дягиль лекарственный — корневища с корнями

Календула лекарственная (ноготки) — соцветия

Калина обыкновенная — плоды, кора

Клюква — плоды

Крапива двудомная — листья

Кровохлебка лекарственная — корни, корневища

Крушина слабительная (жостер) — плоды

Лапчатка прямостоячая — корневища

Лопух большой — корни

Лук репчатый — луковицы

Можжевельник обыкновенный — шишкоягоды

Морковь посевная — семена, корнеплоды

Одуванчик лекарственный — корни

Ольха серая — шишки

Папоротник мужской — корневища

Пастушья сумка — трава

Первоцвет весенний — корневища с корнями

Петрушка огородная — трава, корни

Пион уклоняющийся — корни

Плаун булавовидный — споры

Подорожник большой — листья

Полынь горькая — трава

Ромашка душистая — цветочные корзинки

Рябина обыкновенная — плоды

Синюха голубая — корневища с корнями

Тмин обыкновенный — трава

Толокнянка обыкновенная — листья

Тысячелистник обыкновенный — трава

Фиалка трехцветная — трава

Хвощ полевой — трава

Хмель обыкновенный — шишки

Хрен обыкновенный — корни

Цикорий дикий — корни

Шиповник коричный — плоды

Щавель конский — корневища и корни

ОКТЯБРЬ

Валериана лекарственная — корневища с корнями

Горец змеиный — корневища

Дягиль лекарственный — корневища с корнями

Калина обыкновенная — плоды, кора

Клюква — плоды

Кровохлебка лекарственная — корневища и корни

Лапчатка прямостоячая — корневища

Можжевельник обыкновенный — шишкоягоды

Одуванчик лекарственный — корни

Окопник лекарственный — корни

Ольха серая — шишки

Папоротник мужской — корневища

Первоцвет весенний — корневища с корнями

Пырей ползучий — корневища

Стальник полевой — корни

Толокнянка обыкновенная — листья

Цикорий дикий — корни

Шиповник коричный — плоды

Щавель конский — корневища и корни

НОЯБРЬ

Ольха — соплодия

Стальник полевой — корни

Таблица

Безграмотное применение целебных растений может оказаться не только малоэффективным, но и опасным для здоровья. По статистике примерно у 4–5 процентов людей отмечается непереносимость некоторых растительных препаратов. Даже в небольших дозах они могут вызвать аллергическую реакцию в виде крапивницы, зуда, отеков, приступов бронхиальной астмы. Не исключены и совершенно непредсказуемые реакции на прием растительных средств, связанные с индивидуальными особенностями организма. Например, лимонник китайский — хороший стимулятор нервной системы, быстро снимает утомление, придает бодрость, но у некоторых людей вместо подъема сил, наоборот, вызывает вялость и угнетенность.