Школа счастливчиков. Как стать счастливым уже сегодня - Елена Кравченко

Итак, важно наладить контакт со своим телом: принять и полюбить его, научиться слышать его потребности и сигналы. Заботиться о своем теле с помощью здорового питания и правильного образа жизни, физической нагрузки. Это поможет укрепить здоровье.

К болезни, как и к выбору еды, можно относиться осознанно или безответственно. Многие люди не хотят принимать на себя ответственность за свою жизнь и здоровье. Они перекладывают ее на врачей и часто не утруждают себя поиском альтернаивных способов лечения, не пытаются даже узнать о своей болезни, существующих способах лечения. Вместо того чтобы задуматься о причинах болезни, люди ищут волшебную таблетку и стремятся заглушить свою боль. Но так они лишь разрушают свои внутренние органы и ослабляют иммунитет.

Существуют гармоничные способы лечения, которые не борются с отдельными симптомами, а восстанавливают гармонию всего организма. Это гомеопатия и иглотерапия.

Если говорить о стоимости, это лечение не дороже фармацевтических методов, но оно действительно эффективно.

При возникновении болезни нужно, чтобы человек разобрался в ее причинах. Если он сам создал свою болезнь, то он также может и исцелить себя.

Я убеждена, что неизлечимых болезней нет. Неизлечимыми их делает наша убежденность в том, что это так. На самом деле, опухоли, узлы, кисты могут рассасываться.

Мне известно множество случаев исцеления больных раком на 3–4 стадии. Эти люди приняли на себя ответственность за свою жизнь и решили изменить свой образ жизни, наладив контакт с подсознанием.

Существует множество книг и подходов, которые объясняют природу этих болезней. Среди моих любимых авторов — Луиза Хей и Валерий Синельников.

В нетрадиционной медицине, как и в психотерапии, тело человека рассматривается как карта его проблем. Если что-то не в порядке с внутренним состоянием, духом, то это неизбежно отражается на теле: та или иная часть заболевает. Идея психосоматического характера телесных заболевания сейчас очень популярна. Я разделяю мнение о том, что значительная часть заболеваний являются психосоматическими, то есть возникающими по причине эмоциональных или психических проблем и травм. О каких душевных проблемах говорит та или иная болезнь, вы можете узнать в книгах Луизы Хей «Исцели себя сам», «Целительные силы внутри нас», «Здоровый дух — здоровое тело».

Многими своими достижениями Луиза Хей обязана своей нелегкой жизни. Она родилась в Лос-Анджелесе. В 5 лет была жестоко изнасилована. В 15 забеременела, а в 16, отказавшись от ребенка, не окончив среднюю школу, переехала в Чикаго. Затем в 1950 переехала в Нью-Йорк, где под другим именем начала карьеру модели. В 1954 году она вышла замуж за английского бизнесмена, который через 14 лет ушел к другой женщине.

Первое знакомство Луизы с силой мысли и метафизикой произошло, когда она познакомилась с трудами Флоренса Шинна, который утверждал, что сила мысли способна изменить материю, а человек своей волей способен контролировать свое физическое состояние. Для Луизы Хей очень важны были аффирмации, которые давали возможность в последующем изменять сознание пациента.

Аффирмации — это позитивные утверждения, смысл которых закодирован в маленькой фразе. При быстром и ритмичном повторении этой фразы, человек закрепляет в подсознании смысл, который способствует улучшению его эмоционального состояния и является постулатом в переменах его жизни к лучшему. После практики с помощью аффирмаций Луиза начала постигать основы медитации.

Она обучалась у Махариши Махеш Йоги в его университете.

В 1977 году Луиза узнает, что больна раком. Причина болезни была в детстве, где ей пришлось пережить насилие, боль, обиду и гнев. Затем болезнь усилилась обидой на мужа. Луиза отказалась от медицинской помощи и начала вести новый образ жизни: очищение, расслабление и погружение в себя. Именно в таком состоянии человек способен понять, что ему действительно нужно. Также предусматривался особый режим питания.

Этот комплекс мер дал видимый результат: она излечила себя от рака. Ее методика работала. В 1984 году была выпущена ее первая книга, в которую вошел список различных заболеваний и метафизических способов исцеления. Вы можете познакомиться с интерпретацией причин возникновения различных болезней, которые представлены в книге Луизы Хей «Исцели себя сам».

Вот основные заключения Луизы Хей в книге «Как исцелить свою жизнь»:

1. Мы несем 100 %-ю ответственность за все наши поступки.

2. Каждая наша мысль создает наше будущее.

3. Исходная точка силы всегда в настоящем моменте.

4. Все без исключения страдают от чувства вины и чувства ненависти к себе.

5. Все думают о себе: «Я недостаточно хорош».

6. Все заключается в мысли, а мысль можно изменить.

7. Затаенная обида, злоба, критика других и себя, чувство вины — самые вредные для здоровья эмоции.

8. Полное освобождение от накопленной обиды или злобы излечивает рак.

9. Когда мы действительно любим самих себя, наша жизнь прекрасна.

10. Мы должны освободиться от прошлого и простить всех без исключения (включая самих себя).

11. Мы должны научиться жить в настоящем моменте.

12. Принятие самих себя и одобрение своих поступков — ключ к продолжительным переменам.

13. Мы и только мы сами создаем так называемую «болезнь» в нашем теле. Каждая наша мысль буквально творит наше будущее. Каждый создает события в жизни с помощью мыслей и чувств. Наши мысли буквально создают все то, что с нами происходит в жизни.

Своими словами человек неосознанно создает свою болезнь. Например, у тех, кто любит повторять «я этого не хочу видеть», «чтобы мои глаза тебя не видели» могут возникнуть проблемы со зрением. Фраза «у меня все это уже в печенках» при многократном повторении может вызвать аллергию или проблемы с печенью.

К основным причинам болезней можно отнести следующее.

1. Накопленные негативные эмоции, связанные с неприятием происходящего: обида, гнев, злость, вина, депрессия и др. Боль может быть связана с виной, которая ищет наказания. Депрессия может быть вызвана гневом, который человек не позволяет себе выплеснуть. Избыточный вес может служить защитой от боли, критики, сексуальности или оскорблений. Причиной рака часто являются обиды, подавленные гнев и злость.

2. Игнорирование своих глубинных потребностей и невыполнение своих кармических задач.

3. Накопленный или пережитый стресс, переутомление;

4. Дисгармоничный образ жизни, неправильное питание, вредные привычки.

В течение жизни человек сталкивается с различными ситуациями, вызывающими неприятие, негативные эмоции и стресс. Устойчивые негативные эмоции запечатлеваются в его ауре, а стресс и напряжение вызывают блоки в теле. По мере накопления они препятствуют циркуляции энергии, в следствии чего возникают проблемы в соответствующем органе. Неправильное питание и образ жизни усугубляют этот процесс.