Книги онлайн и без регистрации » Психология » Аура человека. Способы защиты и воздействия - Тэд Эндрюс

Аура человека. Способы защиты и воздействия - Тэд Эндрюс

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26
Перейти на страницу:

Кристаллы кварца с двусторонней обработкой (острые концы с обеих сторон) обладают очень высокой степенью эффективности. Ношение такого кристалла в кармане может стабилизировать ауру и является особенно полезным во время напряженных или изматывающих встреч. Кристалл убережет вас от перенапряжения и сильной усталости.

В конце дня, когда вы чувствуете себя измотанным или просто хотите восстановить свои энергетические запасы, посидите или постойте, держа в каждой руке заостренные с обоих концов кристаллы кварца (см. рис. 43).

Аура человека. Способы защиты и воздействия

Рис. 43. Восстановление энергетических запасов с помощью кристаллов кварца

Расслабьтесь и представьте себе, как энергия кристалла заряжает ваше тело и наполняет вашу ауру энергией.

Дышите ритмично. Это создаст благоприятные условия для процесса восстановления. Чтобы сбалансировать и усилить вашу энергетику, вам потребуется 5–10 минут. Кроме того, кристаллы помогут перейти от рабочего настроя к более расслабленному, «домашнему» состоянию. Вы перестанете думать о работе, так как кварц очистит ауру от энергетического мусора, который вы принесли с собой из офиса.

Приведенные ниже упражнения полезны для защиты и укрепления всего поля ауры. Они помогут вам восстановить равновесие и зарядиться энергией. Кроме того, благодаря им вы сможете избежать вмешательства нежелательных сил и энергий. Чем сильнее станет ваша аура, тем меньшему воздействию будет подвергаться ваше энергетическое поле.

Упражнения
1. Как уберечь себя от истощения сил

Каждому из нас на личном опыте известно, что общение с некоторыми людьми вызывает упадок сил. Вы разговариваете с таким человеком по телефону или встречаетесь лично и, когда разговор заканчивается, чувствуете, что полностью выдохлись. Ваши силы на исходе, вы совершенно обесточены, у вас может заболеть желудок и т. д. Все это свидетельствует об утечке энергии.

Некоторые люди притягивают или впитывают энергию других. Чаще всего это происходит из-за того, что те, кто вовлечен в процесс общения, не осознают, что делают. Во многих случаях люди используют вашу энергию в качестве вспомогательного средства, вместо того чтобы создавать собственные энергетические резервы. При этом они осознают лишь то, что после разговора с вами или во время нахождения с вами в одном помещении их состояние улучшается. Однако они не имеют права пользоваться вашей энергией, и вы не должны допускать такого.

Это не означает, что вам следует обвинить такого человека в том, что он является вампиром, или отказаться от общения с ним из-за того, что он вытягивает из вас энергию. Если вы поведете себя подобным образом, человек может подумать, что вы рассержены или действуете сгоряча. Конечно, в этом случае ваша проблема будет решена, так как после такого обвинения он не захочет видеться с вами. Однако многим людям недоступны для восприятия тонкие виды энергии, и при общении с ними вы должны помнить об этом.

Лучше всего просто исправить ситуацию, не говоря о ней ни слова. Вы можете проконтролировать, пользуется ли этот человек вашей энергией или нет. Одним из самых простых способов контроля является замыкание энергетического круга. Через ваше тело и вокруг него в пределах поля ауры проходят потоки энергии. Вы можете перекрыть эти потоки так, чтобы ваша энергия циркулировала только по полю вашей ауры и по вашему телу. Так вы не допустите, чтобы энергия выходила наружу через ауру, и убережете свою ауру от энергии других людей.

Для того чтобы замкнуть энергетический круг, необходимо всего лишь принять определенную позу (см. рис. 44).

Аура человека. Способы защиты и воздействия

Рис. 44. Замыкание энергетического круга

Вы должны скрестить ноги в области щиколоток и соединить пальцы рук так, чтобы они касались друг друга. (По желанию можно соединить только большие и указательные пальцы.) Таким образом вы создадите замкнутую систему, и ваша энергия не будет выходить наружу.

Встретив в следующий раз того человека, который истощает ваше энергетическое поле, примите эту позу. Непринужденно положите руки на бедра, сомкните пальцы и скрестите ноги. Эта поза простая и вполне обычная, поэтому вас никто ни в чем не заподозрит. Вы можете принимать ее и во время телефонных разговоров с подобными людьми.

Начав защищать себя таким способом, вы получите ответную реакцию от некоторых друзей. А именно, они могут вам сказать: «Ты не такой доброжелательный, как раньше», «Ты теперь не такой открытый», «Ты сердишься на меня?» На самом деле вы вовсе не сердитесь на этих людей. Вы продолжаете разговаривать с ними так же любезно и часто, как раньше. Но разница в том, что теперь вы не позволяете им забирать у вас энергию! Вы просто не даете им истощать ваши силы. Поскольку они не получают от вас «подпитки», им кажется, что происходит что-то не то. Но никто не имеет права пользоваться вашей энергией без вашего разрешения.

2. Техника энергетического дыхания

Чтобы аура была сильной, необходимы свежий воздух и правильное дыхание. Максимально обеспечивает ауру энергией дыхание через нос. Многие люди имеют дурную привычку дышать ртом, не понимая, что более естественным и полезным является носовое дыхание.

Если человек дышит ртом, он становится более восприимчивым к различным заболеваниям. Такое дыхание ослабляет жизненную силу ауры и может ослабить даже ее структуру. Между ртом и легкими не существует системы фильтрации воздуха, поэтому пыль, грязь и другие примеси напрямую попадают в легкие. Кроме того, при дыхании ртом в легкие поступает холодный воздух, что ведет к воспалению дыхательных путей.

Дыхание носом полезно для всей вашей энергетической системы. Нос утроен таким образом, что способен поглощать прану из воздуха. Прана – это живительная энергия, содержащаяся в воздухе. Многие восточные дыхательные методики предусматривают сознательное фокусирование на кончике носа и всей носовой полости в момент вдоха. Это улучшает впитывание праны, повышает жизнеспособность ауры и стимулирует всю энергетическую систему человека.

Ноздри и носовые проходы снабжены волосками для того, чтобы фильтровать и просеивать воздух. Слизистые мембраны носовой полости согревают воздух, он становится пригодным для чувствительных легких, а само дыхание стимулирует и укрепляет поле ауры.

В йоге «лунное дыхание» называется ида, а «солнечное дыхание» – пингала. Равновесием между ними является сушумна. Вашей энергии присуща полярность, она может быть положительной и отрицательной, мужской и женской, солнечной и лунной. Этот способ дыхания быстро наполняет ауру энергией и восстанавливает полярность всего тела. Кроме того, он улучшает способность запоминать и усваивать информацию, уравновешивает полушария мозга. Если вы будете выполнять эти упражнения перед началом занятий, то сократите время обучения. В течение дня данный способ дыхания можно использовать в качестве быстрого тонизирующего средства.

1 ... 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26
Перейти на страницу:

Комментарии
Минимальная длина комментария - 20 знаков. В коментария нецензурная лексика и оскорбления ЗАПРЕЩЕНЫ! Уважайте себя и других!
Комментариев еще нет. Хотите быть первым?