Новый Карнеги. Самые действенные приемы общения и подсознательного воздействия - Григорий Спижевой

Понимание себя необходимо нам для комфортного и эффективного движения по жизни. Также мы ценим в людях понимания себя, чего человек хочет, кем он является.

Принятие людей также важно с двух сторон. В первую очередь, если мы не принимаем окружающих такими, какими они являются, то проигрываем в первую очередь именно мы. Люди тянутся к тем, кто принимает их такими, какие они есть, со своими особенностями и недостатками. Очень ценное умение – принятие себя.

Для каждой личности важны свобода и независимость – от стереотипов, от мнений окружающих и многого другого. Большинство научных открытий вступали в противоречие с бытующими мнениями и взглядами, устоявшимися теориями. Прогресса бы просто не было без свободы личности.

Эстет – это хорошо. Это возможность увидеть красивое, прекрасное в обыкновенных предметах.

В простых обыденных вещах таится прекрасное: «Когда б вы знали, из какого сора растут стихи, не ведая стыда…» (А. Ахматова).

Одни люди гуляют по парку, и ничто их не радует, голова полна бытовой суетой и раздражительностью, они ничего не видят вокруг. А кто-то в этот же самый момент замечает, как прекрасен окружающий мир. Как возвышаются старые липы, какой медовый запах обволакивает их во время цветения. Этот нежный и медовый аромат разносит ветер, который так мягко обдувает лицо, и на ум приходят строки из какого-то произведения. Быть может, рождаются какие-то творческие вещи. Именно с этим ощущением полноты мира были написаны стихи и проза, сняты фильмы, написана музыка. Искусство, в свою очередь, добавляет миру ярких красок.

Позитивное восприятие действительности абсолютно необходимо человеку. С таким отношением куда легче преодолевать трудности. Комфортнее находиться рядом с человеком, который видит, что проблема разрешится, который не тратит время на негативное переживание этой проблемы и не заражает окружающих своим пессимизмом, а просто делает свое дело.

Почему мы много говорим об отношении других людей? Дело в том, что признаком зрелой, сформированной, интересной личности является достойное социальное окружение. Вы становитесь интересны другим людям. Вы даже способны повести их за собой. Личностные качества лидера – один из определяющих факторов его успеха.

Овладение полезным навыком во время тренингов – это тоже личностный рост в той или иной степени.

Что мы можем сказать о человеке, который не может грамотно и эффективно построить коммуникацию с другим человеком?! И что мы подумаем о человеке, который не может правильно представиться?

Какое впечатление складывается о сотруднике, который неспособен вести переговоры?

Что мы думаем о человеке, который не может определиться с целями и начать двигаться к ним?

Какое у нас отношение к человеку, который неспособен решить поставленную задачу?

Что мы чувствуем, находясь рядом с человеком, который не управляет своим внутренним состоянием, срывается на крик, проявляет негативные эмоции или жалуется и скулит постоянно?

Как мы можем положиться на человека, который не может конструктивно разрешить конфликт?

Что транслирует в окружающий мир человек, который не может правильно отдохнуть и всегда ходит уставшим, измотанным?

А ведь многие из нас транслируют весь описанный негатив окружающим каждый день, каждую минуту!

Личностный рост важен в первую очередь для тебя самого, потому что твоя жизнь станет богаче и интереснее, более комфортной, более осмысленной. Вдобавок ты получишь интересных новых знакомых, к тебе будут тянуться такие же люди, как и ты. Становясь лучше, ты привлекаешь лучших. Об этом мы поговорим в следующей главе.

Дам очень полезную и эффективную рекомендацию – заведи для себя свой «дневник успеха». Напиши в нем сферы, в которых ты хотел бы развиваться. Например, карьера, спорт, научная деятельность – да что угодно.

И записывай каждое достижение в этих областях. Через год отмечай эти достижения и ставь еще бо́льшие цели.

Благодари себя за эти успехи – тем самым ты приучишь себя достигать поставленных целей. Вместе с тем, профессионально и личностно расти.

Этим дневником может быть все что угодно – лишь бы тебе было удобно. Дневник в твоей тумбочке или вордовский файл на рабочем столе. Написал научную статью – записал в дневник, создал отдел продаж в своем бизнесе – записал это достижение.

Лучше быть одному, чем в дурной компании.

Джордж Вашингтон

Если ты заинтересован в личностном росте и развитии, если имеешь желание сделать свою жизнь лучше, хочешь развивать полезные навыки и добиваться успеха, то тебе нужно очень серьезно задуматься над тем, кто тебя окружает. Близкие люди оказывают огромное влияние на тебя, хочешь ты этого или нет.

На секунду давай представим, что свежие томаты поместили в бочку с солеными томатами, в рассол. Что произойдет с ними, свежими, через неделю? Правильно, они тоже станут солеными. Точно так и в жизни: если человека поместить в определенную среду, он к этой среде приспособится и станет ее частью. Поэтому важно, с какими людьми мы общаемся. В болоте не водятся принцессы, в болоте водятся лягушки. Есть, конечно, исключения, но очень редко. И к тому же эти «исключения» при возможности меняют среду.

Представь, что ты общаешься со своими друзьями в клубах и кабаках, темы ваших разговоров не заходят дальше сплетен о знакомых и потребительских интересов (куда ходили, что видели, сколько выпили), жизнь бесцельна, планы не идут дальше следующих выходных… Такое окружение оказывает негативное влияние на тебя. Здесь ты не развиваешься, не вдохновляешься, а тупеешь. Окружение держит тебя на месте или тянет назад. И тебе не помогут никакие тренинги. Ты будешь под влиянием этой среды. Ну, сходил ты на тренинг, получил что-то полезное и вернулся обратно. Хочешь что-то поменять, но твои друзья и знакомые этого не понимают, не могут тебя поддержать, тянут к привычному времяпрепровождению. И ты снова подстраиваешься к их поведению, к их убогим мыслям.

Верно и обратное. Если у тебя хороший круг общения, все вокруг счастливы и успешны – ты будешь тоже к этому стремиться. Точно так же, как томаты в рассоле – только «рассол» будет оказывать положительное влияние.

Нужно «чистить» свое социальное окружение. А это значит, что людей, которые на тебя оказывают негативное влияние или просто поглощают твои ресурсы, не давая ничего взамен, нужно удалять из круга общения. Это будет непросто, так как ты уже привык к ним, тебя будет тянуть назад. Этот период нужно будет перетерпеть. Тебе придется игнорировать этого человека – говори, что занят, что много работы, полно дел. Через два-три месяца, после того как ты прекратишь подобное общение, ты заметишь, как много ты успел сделать и как много у тебя внутренних ресурсов, которые ты раньше растрачивал зря. Попробуй вернуться в прежний круг общения, но только на один вечер, и ты убедишься, как тебе там дискомфортно. И поймешь, что тебе совсем не нужно это общение.