Учитесь говорить "нет" - Клаудия Азула Альтушер

Тишина – это ключ к вечности и бесконечности.

11. У вас есть право покориться

Вы имеете право отказаться даже от собственных убеждений о самом себе. Это самое сильное НЕТ: сказать НЕТ тому, что вы о себе думаете.

Это значит, что вы покоряетесь высшей силе. Вы верите в то, что любящая рука наставит вас на путь истинный и поможет сделать первый шаг.

Вам не нужно никого впечатлять. Вас никто не осуждает. И вас никто не сможет остановить.

Шаг за шагом – и дорога сама приведет вас к нужному месту.

Хотя бы потому, что вы выбрали эту книгу и читаете эту страницу, мы уже о вас кое-что знаем.

Вы хотите улучшить свою жизнь. Вы хотите стать счастливее. Вы хотите добавить и убрать какие-то границы.

Это могут быть физические, умственные, эмоциональные или даже духовные границы. Вы хотите избавиться от блоков, которые мешают вам жить полноценной жизнью.

И вы, конечно же, щедрый, великодушный человек. Возможно, один из тех, кто скорее скажет «да» тем, кому нужна помощь, чем «нет» тем, кто просит слишком многого.

Мы хотим донести до читателя то, что НЕТ исходит из самой глубины нашей внутренней сути. Духовной сути. Той, что позволяет открыть в себе силу, о которой вы до сих пор могли и не догадываться.

Силу, которая принесет в вашу жизнь благополучие – невероятное благополучие. Силу, которая принесет в вашу жизнь любовь – любовь, которую вы заслуживаете. Силу, которая принесет в вашу жизнь мир и спокойствие, когда вы скажете «нет» окружающему шуму и суматохе.

Сила НЕТ помогает нам, авторам, выживать в буквальном смысле слова. С ней мы становимся свободными от общества, институтов, друзей, любимых, коллег, начальников и социальных мифов, которые пытаются загнать нас в определенные рамки. От всех тех, кто пытался и до сих пор пытается нас контролировать.

Каждое НЕТ разрушает эти рамки. Каждый уровень НЕТ, который мы описываем в данной книге, делает нас свободными. Мы имеем право на эту свободу, какую бы форму она ни принимала. В каком бы виде мы ни хотели ее видеть.

А почему бы и нет? Вечность существовала еще до нашего рождения. И она будет существовать после того, как мы покинем этот мир. Почему бы не использовать весь свой потенциал и не раскрыть собственные безграничные возможности, пока мы еще здесь?

Раз вы читаете эту книгу, значит, вы очень смелый человек. И готовы сделать последний прыжок, чтобы обрести свою внутреннюю силу.

Эта сила помогает нам убрать из своей жизни негатив и наполнить ее позитивом. Привлечь в нее деньги, любовь, здоровье и новые возможности. Когда вы идете на риск, то становитесь уникальными; вы отрываетесь от толпы и можете достичь звезд. НЕТ – это риск, но вы уже обладаете достаточной смелостью, чтобы обрести Силу НЕТ.

В разных жизненных обстоятельствах важно задать себе вопрос: «Следует ли мне сказать “нет”?» Обдумывая его, ломая над ним голову, взвешивая все «за» и «против», вы лучше понимаете себя и то, что предпочтительнее для вас и окружающих вас людей. Это в конечном итоге приведет вас к ситуациям, где вы сможете сказать «да» благополучию, к которому всегда стремились.

В конце концов, несмотря на название этой книги, ее главная цель – сказать «да» счастью, благополучию и любви.

Каждый день мы, авторы книги, наслаждаемся тем, что приносит это новое ДА в нашу жизнь. И мы знаем, что вы тоже будете это делать.

Мы хотим, чтобы чтение нашей книги оставило у вас только положительные эмоции. Поэтому прямо сейчас дадим вам некоторые практические рекомендации по поводу того, как она работает.

У книги два автора: Джеймс Альтушер и Клаудия Азула Альтушер. Когда один из них рассказывает какую-то личную историю, он или она ведет повествование от своего лица.

Если в главе нет личных историй, оба автора говорят одновременно или по очереди, что выглядит примерно так:

«Привет!» (от Клаудии)

«Привет!» (от Джеймса)

«Привет!» (от нас обоих)

Все главы строятся по принципу логического безумия.

Существует семь уровней НЕТ.

Они соответствуют разным уровням энергий – от более мощных, защищающих наше тело, жизнь и основные границы, до более субтильных, которые благодаря Силе НЕТ приносят в нашу жизнь настоящую любовь, сострадание и мудрость.

Сначала мы исследуем повседневные НЕТ – те, которые могут иметь место в отношениях, на работе, в решении проблем со здоровьем или при случайной встрече с космическими пришельцами (скажите им «нет», а потом бегите!).

Затем мы начнем копать глубже. Общество использует годы нашего становления, чтобы научить нас говорить «да» всему, чему «положено» говорить «да». Теперь нам предстоит выяснить, каким вещам все-таки лучше говорить «нет». Возможно, общество и желает нам добра, но в конечном счете мы сами решаем, как хотим жить.

Это не вина наших родителей. И не вина школы. И не вина правительства. И не вина друзей. У них хватает своих забот и проблем – так что нечего их винить. Но говорить «да» их установкам тоже не обязательно. Пришло время создать свои собственные установки.

Последний уровень НЕТ находится глубоко внутри нас. Тишина. Источник вечной мудрости. Когда мы докопаемся до этого Колодца Мудрости, то сможем пить из него вечно.

Это и есть НЕТ, которое приносит настоящую силу.

Когда вы обретете эту силу, то сможете говорить «Да!» осознанно и от чистого сердца. Потому что вы будете знать, что это «Да!» исходит из источника собственной мудрости.

Основные мыслительные установки для прочтения этой книги:

а) Прочесть эту книгу – хорошо.

б) Осмыслить ее после прочтения – в 100 раз лучше.

в) Применить прочитанное на практике – в 100 000 раз лучше.

Научиться говорить «нет» очень трудно – это требует практики. Поэтому во многих главах содержатся упражнения. Именно ежедневная и осознанная практика поможет вам раскрыть свою внутреннюю силу.

Вы не найдете упражнения в каждой главе. В конце концов, основная идея книги заключается в том, чтобы избавиться от шума и хаоса в своей жизни и освободить место для тишины и внутренней силы. Поэтому мы не хотим перегружать вас работой. Мы добавили только те упражнения, которые сочли наиболее полезными.

Хорошо иметь под рукой упражнения, которые можно практиковать в случае необходимости. Мы знаем это, потому что всякий раз, когда забываем сказать «нет», это приводит к печальным последствиям. Гораздо лучше заниматься практикой, признавать свои чувства, осознавать происходящее и иметь Силу НЕТ, чем испытывать на себе эти последствия.

Всегда помните: сказать «нет» – это одно. Иметь Силу НЕТ – это совсем другое.