Безграничье. Прокачай мозг, запоминай быстрее - Джим Квик

Все вышесказанное ставит нас перед фактом: мы должны сами заняться собственным обучением. Если в школе нам указывают, что учить, но не объясняют как, значит, остальную часть работы мы должны сделать сами. Если цифровой поток угрожает поработить наш мозг, нам нужно использовать все имеющиеся знания о том, как учиться, чтобы восстановить базовые правила игры. Если рынок труда развивается с такой скоростью, что невозможно прогнозировать, какое значение будет иметь завтра наша текущая работа, значит, только взяв под полный контроль свое обучение, мы можем действительно подготовиться ко всем превратностям судьбы, которые нам несет неведомое будущее.

Для начала небольшая популярная байка: как-то раз одна электростанция полностью остановила работу. Все ее механизмы застыли намертво. Воцарившаяся тишина казалась просто оглушительной. Рабочий персонал станции чуть с ума не сошел, но спустя долгие часы работы, никто так и не смог решить проблему. Руководитель подразделения, совсем отчаявшись, решил пригласить помощь со стороны.

На станцию прибыл технический эксперт, который полностью осмотрел объект. Затем он подошел к одному из множества электрических щитков, открыл его и окинул взглядом поблескивающие внутри ручки и провода. Подумав, он повернул одну из ручек, и электростанция, как по мановению волшебной палочки, тут же воспряла к жизни.

Руководитель подразделения с облегчением выдохнул. Поблагодарив эксперта, он осведомился, сколько должен заплатить ему за работу. Тот ответил: «Десять тысяч долларов». Руководитель застыл, как громом пораженный. «Как это десять тысяч долларов? Вы провели тут всего несколько минут. Повернули один несчастный рычажок. Любой бы мог сделать то же самое. Выпишите мне счет с разбивкой по видам проведенных работ, пожалуйста». Эксперт достал из кармана блокнот, что-то писал там несколько секунд, а потом передал листок руководителю. Тот прочитал написанное и без лишних споров уплатил запрошенную сумму. Счет гласил: «Поворот рычага – 1 доллар. Знание, какой рычаг нужно повернуть – 9999 долларов».

Какова мораль этой истории? Вовсе не в том, что внутри вас есть некий рычаг, который нужно поворачивать. Нет, она учит нас двум другим вещам:

Во-первых, тому, сколько добавленной стоимости может дать вам и остальным людям безграничный разум. Мы вступили в эру «экспертной экономики», в которой интеллект превосходит грубую силу. В которой содержимое вашей черепной коробки – это главный актив, способствующий вашему обогащению. Есть те, кто обладает знаниями и те, кто их лишен. И эти прикладные знания не просто делают вас сильнее – они несут вам выгоду. Ваша способность думать, разрешать проблемы, принимать верные решения, создавать, внедрять инновации и представлять – все это позволяет себе создавать добавочную стоимость.

И это подводит нас к следующему выводу. В этой истории один поворот этого рычага изменил все. Мне довелось обучать и наставлять ряд очень светлых умов, и, поверьте, вам вовсе не нужно быть гением для понимания того, что гениальность дает нам подсказки. Одной из таких подсказок является способность выдающихся интеллектуалов фильтровать информацию и выбирать только те «рычаги», которые имеют первостепенное значение и влияют на все остальное. Эта книга под завязку набита множеством поведенческих привычек, инструментов и стратегий, которые я разработал, чтобы научить вас достигать максимальных результатов и получать вознаграждение за свои усилия. Мир забрасывает нас проблемами сильнее, чем когда-либо, и есть все признаки того, что впредь их будет становиться еще больше. В то же самое время, должным образом настроенное мышление может сейчас принести гораздо больше выгоды, чем раньше, и теперь вы знаете, что вашего потенциала с лихвой хватит, чтобы достойно встретить любой из грядущих вызовов. Но для этого нужно будет взять под контроль свое обучение.

Возможно, вам кажется, что для соответствия требованиям современных реалий нужны какие-то сверхчеловеческие способности. Однако, у вас уже есть главная сверхспособность – ваш мозг. Возможно, вы не умеете выстреливать нитями паутины из ладоней, но зато у вас есть кое-что гораздо получше: паутина из нейронов в вашем головном мозге. Эта сверхмощная сеть и есть ваш самый большой дар, и огромное преимущество. Все, что нам нужно сделать, это «перепрошить» ваш мозг – так же, как вы обычно «перепрошиваете» настройки в своем телефоне. И как же инсталлировать новое программное обеспечение в свой мозг? Один из моих любимейших способов – то, чем вы сейчас занимаетесь. И называется это чтением.

Время – это одно из самых главных ваших активов. Единственный, который тратится безвозвратно.

Как интеллектуальный тренер, я хочу, чтобы вы достигли наилучших результатов, вернув себе чувство внимательности, поэтому вот вам несколько рекомендаций по тому, как получить максимальную отдачу от чтения этой книги. Эти советы легко применимы практически ко всему, что вы захотите изучить и прочитать в будущем.

Для начала, ответьте на один вопрос: приходилось ли вам когда-нибудь читать какой-нибудь текст, который забывался уже на следующий день?

Поверьте, вы в этом не одиноки. Психологи называют это «кривая забвения». Она представляет собой математическую формулу, которая помогает определить скорость, с которой информация забывается после первоначального ознакомления. Исследования показывают, что люди забывают примерно 50 % выученного материала в течение часа, и в среднем 70 % в течение 24 часов.1

Ниже приводится несколько рекомендаций, которые помогут вам всегда оставаться на вершине этой кривой.

Исследования показывают, что наша природная способность к концентрации внимания начинает уменьшаться в интервале от 10 до 40 минут. Если работа отнимает у нас больше времени, то польза от прикладываемых усилий значительно снижается, поскольку наше внимание начинает рассеиваться. Поэтому, я предлагаю вам использовать «метод помидора» – это способ повышения производительности, разработанный Франческо Чирилло[28], который основывается на идее, что оптимальное время для выполнения какого-либо задания составляет 25 минут, а затем должен следовать 5-минутный перерыв.2 Тот самый отрезок в 25 минут и называется «помидор». Я предлагаю вам читать эту книгу в интервале одного «помидора», а затем брать на 5 минут перерыв, прежде чем продолжить.