Жизнь без алкоголя - Алексей Иванчев

Наряду с этим у лиц, страдающих алкоголизмом, очень часто отмечается повышенная ревнивость. Сцены ревности порой возникают по самым незначительным поводам. Причины этого могут быть связаны с заниженной самооценкой и чувством собственной неполноценности, которое не всегда осознается. В крайних случаях может развиться алкогольный бред ревности. Однако он относится к разряду острых психических расстройств и требует лечения у психиатра.

Жена алкоголика интуитивно чувствует, чем все может закончиться, но муж обычно не принимает ее доводы во внимание. Психологический конфликт обостряется, когда становятся очевидными бесперспективность жизни с таким супругом и его негативное влияние на воспитание детей, но еще не до конца утрачивается надежда сохранить семью и любовные отношения. Подобный внутренний конфликт часто ведет к неврозу.

Вначале у жены алкоголика возникают чувство тревоги, раздражительность, эмоциональная неустойчивость, головные боли, нарушение сна. Симптомы усиливаются во время запоев мужа. По мере прогрессирования алкоголизма описанные болезненные реакции становятся продолжительными (практически постоянными) и выливаются в картину специфического невроза, который можно назвать неврозом созависимых. В этом случае жена алкоголика сама нуждается в помощи психолога или психотерапевта.

Если женщина любит мужчину, а этот мужчина любит водку, то ей необходимо понять самое главное: что же он любит больше – ее или водку.

Когда ко мне обращается несчастная, усталая, задерганная женщина: «Помогите, ради бога, муж пьет…», так и хочется сказать: «Разводись! Разводись прямо сейчас, не теряй время – меньше будет проблем. Если он тебя еще любит, это заставит его образумиться. А если нет – тебе сразу все станет ясно. Постепенно забудешь его, залечишь душевные раны и начнешь новую жизнь».

Действительно, пока живешь с алкоголиком, счастья не видать. Хотя и скуки тоже. Пусть он вчера напился как свинья, зато сегодня валяется в ногах и просит прощения. Вчера жена была «жертвой», зато сегодня она «спасительница» – опохмеляет, выводит из запоя, ищет по объявлениям новые методы лечения. Как она может бросить его, ведь он такой несчастный, а без нее совсем пропадет?..

Запомните главное правило жизни с алкоголиком:

...

Пока вы с ним нянчитесь и покрываете его пьянство, он будет продолжать пить. Ни слезы, ни уговоры тут не помогут. Алкоголик даст твердое обещание больше не пить, а потом опять его нарушит. Это специфика болезни, а не вредность характера.

Жена должна четко усвоить, что она может, а чего не может.

Она может:

• помочь мужу избавиться от похмелья;

• спасти жизнь во время запоя;

• устранить психологические причины его пьянства.

Она не может:

• вылечить мужа от алкоголизма.

Поймите правильно: жена, даже самая любящая, не профессионал. Она не способна вылечить мужа, потому что у нее другая социальная роль. Вылечить может только специалист, да и то при одном условии: если больной сам этого захочет! А если не захочет, то даже эффективнейший курс лечения станет потерей времени и денег. Заметьте, по вине больного, а не врача, который, видите ли, «опять не смог вылечить».

Лечиться имеет смысл только тем, кто серьезно решил бросить пить и изменить образ жизни. Именно поэтому Минздрав признал принудительное лечение алкоголизма неэффективным и в настоящее время оно не практикуется.

Еще одна важная просьба к женам алкоголиков: старайтесь не ругаться с мужем и не читать ему мораль, пока он пьян. Вы ничего этим не добьетесь, только испортите отношения. Как бы он себя ни вел, что бы ни говорил, представьте, что это не он так себя ведет, а «алкогольный бес», сидящий у него внутри. «Бес» овладел им не навсегда, а лишь на время, на несколько часов. Проспится, протрезвеет – вот тогда и можно будет поговорить. И то – поговорить, а не поругаться.

...

Когда муж пьян, его для вас просто не существует. Можете на время переехать к маме – этакая репетиция развода. Но все методы психологического давления должны подчиняться одной цели – дать ему понять, что так дальше продолжаться не может. Вы не согласны тратить свои лучшие годы на жизнь с алкоголиком.

Лучше всего сказать мужу наутро: «Ты знаешь: что у трезвого на уме, то у пьяного на языке. Либо ты не контролируешь себя, либо ты действительно думаешь так, как говорил вчера. Если ты действительно так ко мне относишься, я с тобой жить не буду. А если ты не контролируешь себя в состоянии опьянения, то тебе надо лечиться. Это тебе любой специалист подтвердит. Делай выводы».

Не надейтесь на его силу воли. Бесполезно рассчитывать на пьющего человека, каким бы сильным ни был его характер. И даже более того, чем сильнее, упорнее характер, тем негативнее может сказаться алкоголь на психике больного. Другой бы давно сдался и согласился лечиться, а волевой человек упорствует, поскольку не хочет признаться себе и окружающим, что попал под власть «алкогольного беса». Он пытается самостоятельно завязать, дает себе зарок не пить, но срывается вновь и вновь. И каждый раз ругает себя. Это разрушительно действует на его психику, на его душу.

Вред, нанесенный душе, может быть страшнее ущерба, причиненного физическому телу, поскольку способен долго напоминать о себе. Даже если человек умудрился самостоятельно завязать, но не излечил душу, он все равно серьезно рискует. На физическое выздоровление организма требуется не менее двух лет, а если человек за это время хоть иногда употреблял алкоголь («чуть-чуть, по праздникам»), то велика вероятность опять скатиться в болото пьянства. Чтобы предотвратить алкогольный срыв, необходимо овладеть умением снимать стресс, отдыхать и получать от жизни радость без спиртного. Все это и подразумевает под собой душевное выздоровление.

Развитие алкоголизма можно сравнить с постепенным засасыванием в трясину. Представьте: есть теплое болото, погрузившись в которое человек испытывает эйфорию. Погружение проходит медленно. Сначала увязают ноги – человек лишается возможности ровно идти по жизни и твердо стоять на земле. Он везде ищет помощи, поддержки, опоры. Надеется, что друзья или родственники помогут устроиться на хорошую работу, решить семейные проблемы. Он становится вялым, расслабленным. Работа отступает на второй план, а на первый выдвигается отдых (естественно, с обильными возлияниями). Когда алкоголик погружается в болото по плечи, у него оказываются связаны руки – он уже не в состоянии работать, перестает помогать по дому. Теперь он способен только пить и ругаться с близкими.

Чем глубже человек увязает в алкогольной трясине, тем меньше у него шансов вылезти самостоятельно. А когда он сидит в болоте по самую макушку, то уже ничего не видит и не слышит: у него искажается восприятие окружающей реальности. Формируется так называемый алкогольный характер: человек становится черствым, грубым, эгоистичным. Собственные интересы (которые сводятся к выпивке) он ставит выше всех других. Не замечая опасности своего положения, он находит массу оправданий пьянству: его никто не понимает, начальство на работе не ценит, жена постоянно ругается, старые друзья избегают. «Понимают» и «уважают» его лишь такие же собутыльники. Вот он и стремится утопить свое горе в водке.