9 месяцев счастья. Настольное пособие для беременных женщин - Елена Березовская

Хочу пожелать вам одного – благополучной беременности и легких родов!

И до встречи на страницах новых книг!

Создание книги тоже своего рода «беременность» – постоянная упорная работа, требующая немалого времени. Это зарождение и развитие идей, затем воплощенных на бумажных страницах. Это боль в спине, руках, глазах, когда забываешь об отдыхе, увлекаясь «вынашиванием дорогого дитяти». Это слезы и разочарование, особенно если из-за компьютерных вирусов часть проделанной работы исчезает безвозвратно. Поэтому впоследствии – уже после того как «беременность» благополучно завершилась – всегда приятно вспоминать людей, чьи поддержка и помощь помогли книге появиться на свет.

От всей души благодарю Юрия Быстрова, моего советника и наставника по многим вопросам, чуткого и мудрого критика. Благодаря ему родился большой международный публицистический проект «Елена-Сказка» и родится немало других проектов.

Искренне выражаю благодарность талантливой, трудолюбивой и неординарной Лейле Быстровой, менеджеру проекта «Елена-Сказка».

Сердечно благодарю Юлию Окульскую, главного редактора молдавского журнала о здоровье и здоровом образе жизни «Sanatate», за поддержку и многочисленные вопросы читателей журнала, которые очень помогли в создании этой книги.

Особую благодарность выражаю Марку Майорову, передовому врачу из Харькова, моему бесценному коллеге, за интересный материал по вопросам акушерства, отличное чувство юмора и шутки на тему беременности и здоровья женщин.

Неоценимую помощь и поддержку оказали мне врачи Грег Раян и Рори Виндрим, специалисты в области заболеваний матери и плода, профессора кафедры акушерства и гинекологии при Университете Торонто (Канада), с которыми я работаю и у которых многому учусь, за что очень им благодарна.

Благодарю Анатолия Клесова, уникального ученого, профессора Гарвардского и Московского государственного университетов, президента Российской академии ДНК-генеалогии, за поддержку и помощь в обсуждении вопросов биохимии и обмена гормонов в организме человека.

Персональную благодарность выражаю профессору Нику Фиску, ведущему международному исследователю в области акушерства, директору Научно-исследовательского центра Квинслендского университета (Австралия), за вдохновение, а также за интересные и актуальные данные о современном состоянии фармакологии в акушерстве.

Отдельную благодарность приношу Рус Гилберт, профессору клинической эпидемиологии, ведущему международному эксперту в вопросах распространения заболеваний, директору Центра детской эпидемиологии и биостатистики (Великобритания), за предоставление точных и современных данных о токсоплазмозе и других инфекционных заболеваниях, а также об их влиянии на беременность.

Я очень благодарна всем женщинам и мужчинам, с которыми общалась на тему здоровья, которым отвечала на вопросы, а также читателям, следившим за моими публикациями в журналах и Интернете.

Конечно, этой книги не было бы, если бы меня не поддержала моя любимая семья: муж Юрий и дети Юля и Александр. Я благодарна им за вдохновение и тепло, которые они мне дарили, и за терпение, которое они проявляли, когда я не могла уделить им должного внимания, потому что с головой уходила в работу.

Я благодарна друзьям и коллегам за поощрение в создании этого труда, за веру в меня и в то, что я делаю.

17-OHP – 17-оксипрогестерон

17-ОПГ – 17-гидроксипрогестерон, 17-оксипрогестерон

AFI – индекс амниотической жидкости (amniotic fluid index)

DHEA – дегидроэпиандростерон

DHEA-S – сульфат дегидроэпиандростерона

DHT – дигидротестостерон

HSV – Herpes simplexvirus, вирус простого герпеса

Ig – иммуноглобулины

IgG – иммуноглобулины класса G

IgM – иммуноглобулины класса М

MCV – средний корпускулярный объем

NST – нестрессовый тест

RDW – ширина распределения эритроцитов

Rh – резус-фактор

SHBG – глобулин, связывающий половые гормоны (sex-hormone binding globulin)

TTTS – синдромом перинатальной трансфузии (twin-to-twin transfusion syndrome)

uE3 – эстриол

А – андростендион

АКТГ – адренокортикотропный гормон, кортикотропин

АФП – альфа-фетопротеин

БПП – биофизический профиль плода

БПР (BPD) – бипариетальный размер головы

ВЗ – воротниковая зона

ВИЧ – вирус иммунодефицита человека

ВОЗ – Всемирная организация здравоохранения

ВП – воротниковое пространство, шеечная прозрачность

ВПГ – вирус простого герпеса

ВПЧ – папиллома-вирус человека

г – грамм

ГТБ – гестационная трофобластическая болезнь

ГТТ – глюкозо-толерантный тест

ДлБ (FL) – длина бедра

ДНК – дезоксирибонуклеиновая кислота

ИППП – инфекции, передающиеся половым путем

КТГ – кардиотокография

КТР (КТП, CRL) – копчико-теменной размер эмбриона/плода

л – литр

ЛГ – лютеинизирующий (лютеиновый) гормон

ЛЗР (OFD) – лобно-затылочный размер

мм рт. ст. – миллиметры ртутного столба (для показателей уровня кровяного давления)

МРИ – магнитно-резонансное исследование

ОГ (HC) – окружность головы

ОЖ (AC) – окружность живота

ПДР – предполагаемая дата родов

ПРО – преждевременный разрыв плодных оболочек

ПРО-НБ – преждевременный разрыв оболочек при недоношенной беременности

РАРР-Р – ассоциируемый с беременностью сывороточный белок А (pregnancy associated plasma protein A)

РНК – рибонуклеиновая кислота

РПК – ретроплацентарный комплекс

С – Цельсия (температура)

СВД (GS) – средний внутренний диаметр плодного яйца

см – сантиметр

СПИД – синдром приобретенного иммунодефицита

СПКЯ – синдром поликистозных яичников

США – Соединенные Штаты Америки

Т – тестостерон

Т3 – трийодотиронин

Т4 – тироксин

ТОРЧ – токсоплазма, рубелла, герпес

ТСГ – тиреостимулирущий гормон

ТТГ – тиреотропный гормон

УЗИ – ультразвуковое исследование